šipková |
|
(4.5.2019 15:16:17) Prosím o tipy na svačiny do školy (1.stupeň ZŠ). Potřebovala bych i inspiraci na obědy a večeře. Vaříte teplé večeře? Mám pocit, že jíme jednotvárně, ráno buchta nebo cereálie s mlékem, svačina rohlík s něčím, oběd v jídelně a večer buď rychlé teplé jídlo typu těstoviny s masem nebo pečivo s něčím nebo zapečené tousty. Nebo obojí - jedno jako svačina, druhé (teplé j.) jako večeře. K tomu jsme schopní sníst hodně zeleniny, naštěstí Děkuji.
|
TaJ |
|
(4.5.2019 15:28:24) Mám čtvrťáka, snídá jenom kakao, na svačinu mívá třeba rohlík se sýrem, jablko, k tomu většinou ještě třeba tvarohovou nebo ovocnou kapsičku (je to praktičtější a rychlejší, než kelímek a lžička), někdy třeba kousek domácí buchty, muffin apod., někdy nějaký balený croissant, většinou je to taky pár věcí pořád dokola, ale jemu to nevadí, spíš naopak...večeře děláme teplé a děláme vždycky víc porcí, já si druhý den beru do práce a manžel obědvá doma...takže máme oba druhý den oběd...k večeři jak kdy - někdy těstoviny s nějakou omáčkou, někdy rajskou, vepřové na žampionech, bramboračka, nebo jiná polévka, zapečené brambory nebo těstoviny, bramboráky, palačinky s tvarohem, rizoto filé s bramborovou kaší...
|
|
libik |
|
(4.5.2019 15:58:46) Vařím tak 4x týdně, když si chci užít večeři s dítětem nebo s oběma přítomnými dětmi. A to dělávám maso na nějaký způsob a krájím nebo dusím zeleninu, s nějakým echt jiným jídlem typu flambovaný lilek s piniovými oříšky u nás neprorazím, takže variuji hlavně tu zeleninu a zálivky do salátů.
Svačiny mé dítě odpískalo, ale někdy se mi podaří mu nacpat ovoce. Princezna sežere jedině krájené ze stylové krabičky. Ve ŠJ prý vaří hnusně (jak jinak)
Celkově máme teď tendenci jídlo moc neprožívat a "něco si vzít".
|
TaJ |
|
(4.5.2019 16:04:40) Libiku, syn taky ovoce jedině nakrájené a oloupané, jinak to donese zpátky...a v podstatě teda z ovoce jí skoro jenom jablka, pak ještě maliny a občas meloun, ale to je na svačinu nepraktické...maximálně občas pár měsíčků mandarinky, ale musí být fakt sladká a bez pecek...
|
|
|
Monika |
|
(4.5.2019 16:13:48) Svačiny bych dávala hlavně podle toho, co dítě chce a sní (samozřejmě ne čokoládu na střídačku se sušenkama ), protože vymýšlet s nelepší vůlí bůhví jaké speciality, které pak dítě nesní, je šílená frustrace. Osobně dávám dceři většinou "kus pečiva" (sladké i slané) s nějakým ovocem nebo zeleninou. Podle mého to může klidně být každý den stejné (houska se šunkou a jablko), pokud to tak dítěti vyhovuje. Teplé večeře se snažím vařit co nejvíc hlavně kvůli sobě, jediná nemám obvykle teplý oběd a mám potřebu jedno teplé jídlo denně mít. Musí to být obvykle nějaké rychlá jídla typu "těstoviny 100x jinak)", polévky, omelety, nějaké "minutkové" maso s různými přílohami, zapečené tousty, občas se vyhecuju na bramboráky, palačinky, bramborové placky (z prášku ), děti si občas vyžádají krupicovou kaši nebo šišky s mákem. Tak jednou za dva týdny pořídím nějakou rybu (dcera má místo ní "rybí prsty") Někdy si koupíme domů pizzu v krabici. Bohužel u nás nikdo moc nestojí o mleté maso, takže odpadají různé karbanátky apod. Čerstvou zeleninu přidávám ke všemu, co už ze zeleniny není uvařené, buď nakrájené kousky na talíř nebo salát ... Obědy vařím obvykle jen o víkendu, přičemž v sobotu nejčastěji jíme v restauraci v rámci výletu (dnes tedy ne), v neděli se snažím vytvořit něco z toho, co ve všední dny moc nestíhám, různá pečená masa, guláš, řízky ... Nebo dělá manžel nějaké jeho "rychlojídlo", většinou typu "čína" (cokoliv v pánvi, s rýží nebo těstoviny s mořskými plody, případně hovězí steak (já se svým nikdy nejsem spokojená) ...
|
|
|