| libik | 
 |
(6.3.2018 13:30:14)
Rodinová a Mandelinko, jak myslíte, že byste to řešily?
Mě vždycky rozesměje, že si člověk, co to nezažil, řadí ty "jiné" do party ignorantů.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- | 
|
(6.3.2018 13:33:22)
Tadyse nabízí pořekadlo sytý hladovému nevěří.
|
| Lída+4 |
|
(6.3.2018 13:36:09)
Inko, schválně se na to zkus zeptat nějakýho skutečně kvalifikovanýho výživovýho poradce. 
|
|
|
| Rodinová | 
|
(6.3.2018 13:35:51)
Hele libiku, o ignorantech, pokud se dobre ctu, nepadlo ani slovo, mne takhle diskutovat nebavi.
Hubla bych, zazila jsem potrebu par kilo dolu, nenechala bych to dojit do + 20 kilo, ani +10 ne, zacla jsem se vic hybat. U mne to funguje. Mozna u mandelinky taky a u jinych lidi ne.
Mylsela jsem, ze to neznamena, ze se nemuzu nejak vyjadrit k tematu 
|
| Kudla2 | 
|
(6.3.2018 13:51:45)
Rodinová
přesně tak.
Jestli máš, Libiku, ohledně toho nějakej problém, tak ho prosím nepodsouvej ostatním, nikdo tady o ignorantech neřek ani slovo.
A ano, pokud někdo nehubne, ALE CHTĚL BY (a samozřejmě má k tomu důvod, anorektiky nepočítám), tak to opravdu znamená, že dělá někde něco, co nefunguje, a pokud opravdu chce hubnout, tak je pro něj asi praktičtější zjistit, co to je a jak by se to dalo dělat jinak (protože když to dokáže x lidí, tak to evidentně technicky jde), než aby ztrácel čas nesmyslnými úvahami, jak se ti hubeňouři na něj vytahujou a jak jsou vlastně oškliví a neužilí.
Nebo si může klidně říct, že si vyhovuje takovej, jakej je, a pokud bude mít na něho někdo pindy, tak ho může s přehledem poslat do haj.zlu, protože mu do toho je houbeles.
Mluvím tady čistě o stiutaci "já bych tak moc chtěl, ale nejde mi to, tak ono to asi nejde obecně a kdo mluví o tom, že to jde, tak je můj nepřítel", to nesnáším. 
|
| libik |
|
(6.3.2018 13:55:25)
Kudlo, neumlať se tím válečkem, prosim tě
Pokud jsi jako štíhlá blondýna přesvědčena, že víš, jak zhubnout 30 kg, tak já jsem jako sekretářka z kanclu přesvědčena, že vím, jak operovat srdeční chlopeň
Akorát, tvl, asi jsme to ani jedna nezkusily, že..
|
| Kudla2 |
|
(6.3.2018 14:02:13)
Libiku,
ale já nejsem štíhlá blondýna, mám něco přes 90 kilo. 
Jenomže na tom nevidím nic špatnýho ani v tom smyslu, že by mi to cizí lidi měli co předhazovat, a tudíž za to necítím ani žádný pocity viny ani méněcennosti.
A vím, že kdybych se FAKT rozhodla, že s tím chci něco udělat (což zatím nechci), tak bych se snažila hledat způsoby, jak by to šlo, a ne důvody, proč to jít nemůže.
(A lidi, kteří se divěj "jak to může někdo nechat dojít tak daleko", jsem snad vyvedla z omylu, protože na to opravdu nemusíš nijak extra hýřit, ale taky se mě to nijak nedotýká. )
|
| breburda71 | 
|
(6.3.2018 14:07:44)
Kudlo,a jak to můžeš VĚDĚT, když jsi to zatím teda ani nezkusila? To je dost odvážné tady někomu vylívat perka za špatné hubnutí, když Ty se zatím pohybuješ jen v teoretické rovině...
|
| Kudla2 |
|
(6.3.2018 14:13:17)
Breburdo,
protože já nikomu žádný perka nevylívám!
Nemůžu za to, že to lidi nesou úkorně a slyšej v tom něco jako "jsi neschopnej trouba, když to nedokážeš", takto to myšleno rozhodně není.
Spousta lidí s tím má spojený pocity viny a méněcennosti a různej takovej podobnej balast, takže to tam bohužel slyšej, ale já to beru čistě z tý technický stránky, ne proto, že bych někoho, kdo to neudělá/nedokáže, odsuzovala (to bych přece musela odsuzovat i sama sebe)
|
| breburda71 |
|
(6.3.2018 14:19:05)
Kudlo,já se pohybuju od svých 8 let mezi sportovcema, hraju volejbal už skoro 40 let,a moc dobře vím, jak je pro některé těžké si za stejných podmínek udržet váhu a pro některé je to hračka. Nejhubenější holka mezi námi je ta,co doslova žere..A její dcera je po manželovi a jeho rodině, ta se musí sakra držet i při velkém výdeji, aby nepřibrala...Rozhodně to není tak černobílé, jak to tady popisuješ..
|
| Len | 
|
(6.3.2018 14:23:28)
Breburdo, je to tak. Ja uz tu hodnekrat psala, jime s manzelem stejne, on ma 115kg a ja 65, na stejnou vysku, pricemz on ma mnohem vic pohybu. Nedovedu si predstavit jist polovicni porce proto, abych si udrzela stihlou postavu, za to mi to omezovani nestoji. Vyhladovela stihlost je k nicemu.
|
| breburda71 |
|
(6.3.2018 14:44:08)
Len,to je přesně ono...A gratuluju ke spalování, můj sen
|
|
| Drop | 
|
(6.3.2018 16:05:36)
Len,takze kdyby si kazdy mesic pribrala 5 kg a za rok tedy pres 50 kg,tak by si ani v tom pripafe nezmensila sve porce jidla?Stale by si jedla stejne bez ohledu na vahu?
|
|
|
| Kudla2 |
|
(6.3.2018 14:28:04)
A co přesně popisuju černobíle?
Nikde jsem nepsala, že budou mít u toho stejné pocity, jen že si nemyslím, že by to nešlo. A dokonce si ani nemyslím, že ti kteří s tím mají potíže, musí navěky žít v těžkém diskomfortu, ale tam už to vyžaduje trochu si s tím pohrát a některý věci si i přenastavit v hlavě.
Vem si třeba jen tady, kdy 320 g porci Mandelinka považuje za velkou, ale někdo jinej by ji třeba považoval za normální.
|
| breburda71 |
|
(6.3.2018 14:34:39)
Kudlo, Ty píšeš,že si MYSLÍŠ, že každý kdo chce, tak zhubne - to mi připadá černobílý...A k tomu zároveň i přesně víš, co je a co není při hubnutí správně (ohledně velikosti porcí),aniž by sis to vyzkoušela na sobě...Tak to zkus, zhubni, udrž si váhu víc jak pár měsíců a pak napiš ty zkušenosti, jinak si myslím zase já, že jsou to akorát prázdný slova..To je jako radit někomu ohledně řízení auta,když ani nemám řidičák...Pro někoho prostě NENÍ jednoduchý zhubnout,mám kolem sebe těch lidí několik..
|
| K_at |
|
(6.3.2018 14:50:40)
Ja bych teda rekla, ze je mozny, ze pro kazdyho je ta fyziologicka vaha proste jina. Jen dnesni tabulkova a grafova a stihla doba proste rika, ze je dobry bejt hubenej. Ale mozna ze to telo to tak nejak vi samo. Tezko rict. Prijde mi, ze neni az tak damosebou to, jak je nekdo hubebej od prirody a nekdo bojuje, ac zije normalne, bezne a ji taky normalne....
|
|
| Kudla2 |
|
(6.3.2018 14:56:45)
Breburdo,
ale já neříkám, že "každý kdo CHCE", ono spousta lidí chce,, ale nejde jim to, protože někde dělaj nějakou chybu.
Jediný, co chci říct, že
1) to je u většiny lidí technicky možný
2) že to vyžaduje určitou informovanost o tom, jak to celý funguje
3) že pokud to někdo nemá "od přírody", tak to vyžaduje i motivaci, aby to při prvním problému nevzdal.
Můžeš mi říct, co na tomhle jsou "prázdný slova" a jak na tom závisí to, jestli já osobně jsem to dokázala nebo ne?
|
| libik |
|
(6.3.2018 16:07:36)
"technicky možný" je třeba zbohatnout do libovolné úrovně nebo mít perfektně vychované, úspěšné děti, co se nikdy nevztekaly, čistoskvoucí domácnost..
a spousta dalších žádoucích popsaných jevů
kdo z vás to má, tomu včele gratuluji
|
| Žžena |
|
(6.3.2018 16:50:59)
mandelinko,
no pokud má uškrcenej bazální metabolismus z předchozích nevhodných diet a hladovek, tak to tak v praxi může vypadat. Tělo pak jede v režimu "minimum spotřeby, maximum ukládání zásob".
|
| Evelyn1968,2děti | 
|
(6.3.2018 16:56:39)
To jsem měla, nahodila jsem to trošku zpátky přísně jídlem po dvou hodinách, malé porce, řídila jsem si upomínky v mobilu . V práci si dělali srandu, že mám svačinu na cestu domů. Ale chtělo to o sebe pečovat víc, než o děti, což se mi povedlo až s většíma dětma, s malýma to nejde, teda mně, to jsem jedla třeba až večer a nějakou rychlovku.
|
|
| Kudla2 |
|
(6.3.2018 17:59:02)
Žženo,
ale vždyť to není fyzikálně možný, kdyby bylo, tak by přece neexistovaly hladomory, stačilo by si "uškrtit bazální metabolismus" a rázem by člověk tloustnul i po vodě.
To, že si zhorší situaci a ten metabolismus si ZPOMALÍ, je fakt, ale určitě to nebude tak, že při větším výdeji než příjmu by tloustnul nebo i jen stagnoval.
|
| Žžena |
|
(6.3.2018 18:03:50)
Kudlo,
když se uškrtí metabolismus, je bazál výrazně nižší než standardně. Tedy ten údaj o "výdeji" pak není pravda.
Tělo frčí na bílkoviny, ubývá svalová hmota (která je největším spotřebitelem energie v těle).
|
| Kudla2 |
|
(6.3.2018 18:09:12)
Žženo,
ano, bazál je nižší než standardně, a proto se lidem po více neúspěšných hubnoucích pokusech hubne o dost hůř, ale pořád to není ztracený.
Tu svalovou hmotu si ale můžou cvičením a pohybem vytvořit a tak si metabolismus zase zrychlit (ale samozřejmě to dá zase práci navíc)
|
| Kudla2 |
|
(6.3.2018 18:13:37)
Tak já myslím, že "několik kilo navíc" vlastně nemusí být vůbec "navíc", že je to Tvoje přirozená váha, akorát se nevejde do umělejch a orientačních tabulek (který se stejně v průběhu času dost měněj).
|
|
|
|
|
|
| Kudla2 |
|
(6.3.2018 18:20:13)
Madelaine,
Žžena má určitě pravdu v tom, že při opakovaným hubnutí (zvláště pomocí nějakejch "zaručenejch" praštěnejch diet a bez zapojení pohybu) člověk zhubne částečně i svalovou hmotu, a při jo-jo efektu to, co nabere zpátky, je už jen tuk, takže po několika takovejch pokusech a znovunabrání má zpátky tu samou váhu jako na začátku, ale v těle má menší podíl svalů a větší podíl tuku, tudíž mu bazální metabolismus klesne, protože svaly "žerou" víc energie než tuk.
Ale aby to bylo tak, že by pravidelně vydával třeba 8 000 kJ a konzumoval 6 000 a přesto tloustnul, to prostě není možný. (Ale je možný, že to někde špatně počítá).
|
|
| Žžena |
|
(6.3.2018 18:36:04)
Kudlo,
hele lidský tělo umí v syslení fakt divy. Vidím to na tchýni, která má poruchu příjmu potravy A zároveň většinu života nadváhu.
Její bazál se musí pohybovat fakt dramaticky nízko, ona v podstatě nemá sílu na 90% běžnejch životních úkonů běžných pro mne nebo Tebe.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Žžena |
|
(6.3.2018 18:04:39)
mandelinko,
no, to je asi subjektivní. Commer se svým jedním jídlem denně si asi zdravá připadá.
|
|
|
|
|
)
V její náručí
Řípská pouťLitoměřice 
Mezinárodní den tancePraha 1 
Křelovské fortování aneb Práce a zábava ve středověkuOlomouc 
Mamuti na TočníkuBeroun 
Westernová hernaPlzeň-město 
Řípská pouť
Mezinárodní den tance
Křelovské fortování aneb Práce a zábava ve středověku
Mamuti na Točníku
Westernová herna
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)