| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Chci omezit kafe

 Celkem 68 názorů.
 Kafe 


Téma: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:13:29)
Opět se snažím přestat pít kafe. Ze 4 denně jsem šla na max 1, ale kvůli zvýšené únavě z nočního kojení jsem opět na 2 denně. Poslední týden mimčo spí lépe, takže jsem se rozhodla vrátit k omezování kafe. Dneska jsem měla jen jedno, ale trpím. ~:( Je to boj. Navíc závislé tělo protestuje při nedostatku kofeinu bolestí hlavy. Nechce někdo omezovat kafe se mnou? Bychom se mohli navzájem povzbuzovat.
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:16:14)
Jo jo, přesně to taky řeším.
Piju 2 až 3. Pila jsem jedno až 2, poslední rok na RD jsem najela na 3 a nemůžu se toho zbavit.
Přitom mám horší dráhu ledvin, měla bych to omezit.
Ale mozek se brání. ( hlava bolí...).
Odpovědět
 Inaaa 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:19:06)
Já spíš chci pít méně kávu s mlékem, nesladim, ale mléko davam a je to taky prý na tloušťku.
Mám ráda italské malé espresso, žádné bazény typu latté, ale do většinou si dávám mléko.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:20:36)
tak si dej trochu mléčné pěny. tím ošidíš chuť a přitom bude toho mlíka míň
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:21:05)
Inaaa - navykla jsem si pít každé ráno velké latté s příchutí. Kalorická bomba, já vím. Je to moje snídaně. Těžko se budu tohoto zvyku zbavovat. ~:(
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:43:29)
aj. no, tak do toho!~;)
Odpovědět
 Gladya, bývalá dasa, 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:30:51)
I když jsem hubla, trochu mléka do kafe jsem si dávala. Pokud to není zrovna tučná smetana a jíš jinak rozumně, z pár ml mléka neztloustneš.
Odpovědět
 Lída+2 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:19:22)
A kdyby jsi si uvařila CAro a tvářila se, že to je káva?~;)
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:19:54)
no fuuuj
Odpovědět
 Lída+2 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:25:38)
Já nevím.....já si z toho v létě dám takový studený s ledem a mlíkem a lžíci polárky, chutná mi to.....

Koukám, že nejlíp je těm co z kafe bolí žaludek....~;) nemusí řešit...jestli budou mít absťák.
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:22:42)
Lído - jo, to trošku pomáhá, maličko.
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:54:52)
Caro nepozřu, mám odpor z první porodnice - tehdy se doporučovala rodičkám bílá káva, jdu blejt, jen to vidím. ~t~
Jinak já kafe nesladila nikdy.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:19:46)
tak si dej dvě, ale menší...
Odpovědět
 jů 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:24:28)
Taky jsem měla období s kávou končit. Ale nakonec jsem si řekla proč, naučila jsem se pít kafe malé, bez cukru a bez mlěka, jedno dopoledne a jedno odpoledne, nemyslím si, že by bylo kafe na škodu. Na takové ty pro mě sračky typu latté a spol mě neužije ~;)
Odpovědět
 Persepolis 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:25:12)
Nejdu do toho z tebou. Ty bolesti hlavy mi za to nestojí. Dávám si ty dvě kafe denně jako ty a myslím si, že to je v pohodě.
Odpovědět
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:25:46)
Ja jsem takhle přešla na Inku, chutnala mi, tak mi to nepřišlo tak hrozný, jinak mně taky boli hlava z nedostatku kafe, pomaha mi vic pit.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:44:03)
mě bolí hlava, když vypiju toho kafe moc :)
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:44:40)
a jinak holt je to absťák - za týden to přejde. takže pokud člověk opravdu CHCE to kafe omezit, jde to.
Odpovědět
 Gladya, bývalá dasa, 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:28:01)
Néé, do toho nejdu, 2 nebo 3 malých espres denně se nevzdám. Proč chceš kafe omezit, kvůli kojení? Dvě kafe by byl problém? Ale ze 4 na 2 asi lehké není.
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:31:54)
dášo - barví zuby a jsem na něm závislá. Mám s tím psychologický problém, když vím, že jsem na něčem závislá. Ale když se dostanu na jedno denně, tak bych byla také spokojená. To už bych měla svoji závislost pod kontrolou a stačí jen nepít to druhé kafe.
Odpovědět
 radka 
  • 

Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:34:33)
si to obrať - ne že jsi na něm závislá, ale že si dopřeješ požitek a hezkou chvilku:-) to nemá se závislostí nic společného
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:39:36)
radko - jako "nepiju to proto, že musím, ale že chci" ? ~k~
Odpovědět
 radka 
  • 

Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 15:18:57)
no, tak nějak:-)
ale teď čtu, že hledáš pytlíčky s kafem po bytě, tak nevím nevím:-)
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 15:24:45)
Jo tak to já taky dělám, když dojde. Jsem jak mimino urputně hledající prs ~t~
Odpovědět
 Gladya, bývalá dasa, 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:49:46)
Liško, jo závislost, já taky prohlašuju že bez kafe mám absťák, ale ve skutečnosti to mám samozřejmě pod kontrolou. Nejspíš tak pod kontrolou, jako svou závislost kontroluje každý alkoholik a feťák ~;)
vážně
Ale vážně, pokud Ti vadí možnost závislosti, tomu rozumím. Já jsem se smířila, že holt mám takovouto slabůstku, a je fakt, že když na to přijde, obejdu se bez kafe.
Odpovědět
 Gladya, bývalá dasa, 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:49:46)
Liško, jo závislost, já taky prohlašuju že bez kafe mám absťák, ale ve skutečnosti to mám samozřejmě pod kontrolou. Nejspíš tak pod kontrolou, jako svou závislost kontroluje každý alkoholik a feťák ~;)
vážně
Ale vážně, pokud Ti vadí možnost závislosti, tomu rozumím. Já jsem se smířila, že holt mám takovouto slabůstku, a je fakt, že když na to přijde, obejdu se bez kafe.
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:54:17)
"a je fakt, že když na to přijde, obejdu se bez kafe."

Já ne. Když mi kafe došlo a ven jsem nemohla, běhala jsem po bytě a hledala alespoň reklamní pytlíček kafe z časopisu. ~n~
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:17:36)
~t~ pardon
Odpovědět
 jak 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:47:50)
CARO, DO NEJ SI PRIDAM 1/3 LZICKY nescafe.
Odpovědět
 Žžena 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:50:53)
Jestli Tě bolí hlava, zkus víc pít. Ne kafe. Dostatek jiných tekutin.
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:55:57)
Dostatek jiných tekutin nepomáhá. Pokud můj mozek nedostane do cca 12 hod kofein, spustí mi migrénu.
Odpovědět
 Persepolis 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:10:45)
Tak to máme stejně.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:19:01)
tak to byl jistě nezaujatý článek :D
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:57:05)
Žženo - piju hodně. Teď už mám v sobě alespoň 1,5 litru (voda, bylinkový čaj, zředěný bílý čaj, caro). Ta bolest hlavy opravdu souvisí s kafem (když je ho málo).
Odpovědět
 magrata1 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:55:00)
Přišlo jaro a já mám opět absťáky na cigaretu. Kouřila jsem od 13 s přestávkou na těhotenství a kojení. Takže vlastně po 20 letech kouření jsem s tím sekla. Je to už pomalu 8 let a furt trpím. Navíc poslední týden pořád hledám, co bych sežrala a došlo mi, že to zažírám absťák. Vzít si kafe (stačí mi 1 denně), knížku a cigára, sednout na dvorek a šlukovat jarní vzduch a camelky~n~
Odpovědět
 magrata1 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:56:34)
To bych určitě i shodila ty špekouny, jsem jak vepř, bývala jsem štíhlá kuřačka~n~
Odpovědět
 MíšaP 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:56:28)
No, že bych tady přímo napsala ,,jdu do toho s tebou!!!", to zas ne :D Ale taky se trochu snažím pít míň kafe. Dělám to tak, že si je dělám prostě menší... ne slabší (ble), ale prostě všeho míň. to je podle mne pro běžně závislé kafaře schůdnější, než se snažit některé kafe vynechat :)
Odpovědět
 kambala pláááckááá 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:56:38)
Znáš tu hlášku: Rád bych přestal kouřit a ušetřil si na nové auto, ale bohužel nekouřím?

Mám to tak s kafem~:-D
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 12:59:39)
kambalo - co není, může být. Já s kafem začala v prvním těhotenství, kvůli hladu. V práci nic k jidlu nebylo (jen nápoje - voda či kafe) a dávat si cukr jen do vody, mi přišlo divné. Tak jsem začala pít kafe.
Odpovědět
 kambala pláááckááá 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:00:12)
ani náhodou. strašne mi to páchne. a chuť je odporná
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:02:46)
"ani náhodou. strašne mi to páchne. a chuť je odporná"

Jo, přesně to jsem také říkávala! Ale v těhotenství se pachy a chutě vnímají jinak a pak to jiné vnímání již obvykle zůstane. ~;)
Odpovědět
 kambala pláááckááá 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:07:12)
no tak uvidíme, dám ti vědět
Odpovědět
 Žžena 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:12:59)
Těhotná jsem potřetí a kafe mi dosud fakt nezačalo vonět a lákat mne. Takže myslím, že Kambala může být v klídku.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 20:28:48)
Tohle mám v každém těhotenství jinak. V jednom mi kafe najednou začalo chutnat, ve druhém se mi z něj dělalo zle, ve třetím jsem ho nutně potřebovala k životu a teď ve čtvrtém mi nechutná, ale sem tam ho z důvodu rituálu piju na nudných schůzích.
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:11:23)
No jak pro koho. Já mám třeba hyperaktivní močový měchýř, takže zrovna já bych ho prý pít neměla...
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:15:09)
Tak vida! Až na to moje lítání na záchod po něm...~o~~:-D
Odpovědět
 Annie01 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:31:49)
Lorax - taky mám pocit, že káva z posledních výzkumů vychází spíše jako zdraví prospěšná (pochopitelně pro zdravého člověka, nikoliv pro někoho s hypertenzí nebo žaludečními vředy v anamnéze).
Chápu zakladatelku,že se chce zbavit závislosti, pak je jedno jestli na kofeinu nebo třeba chia semínkách, prostě nechce být závislá.
Já mám svoje závislosti ráda (z části proto, že nemám pevnou vůli a pak je lepší udělat ze slabiny přednost :o)). Takže si dám kafe klidně tři, když na to přijde, dvě každopádně. Navíc mám tlak nízký, takže pokud mám fungovat, tak bez zeleného čaje k snídani a kávy během dopoledne bych zvládla tak akorát ležet na gauči s knihou.
Odpovědět
 Annie01 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:58:22)
jj, na tohle narážím v nejrůznějších zdrojích opakovaně.
Odpovědět
 radka 
  • 

Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 15:22:33)
s nízkým tlakem zelený čaj? nevadí ti?
já nemůžu pít zelený čaj právě z důvodu nízkého tlaku, je mi po něm špatně a snižuje se mi tlak ještě níž
Odpovědět
 takyjedna 
  • 

Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 13:33:02)
tak si zkus koupit nějaké hnusné, které ti samo o sobě přestane chutnat..

poslední dobou jsem kafe vysadila úplně, prostě mi přestalo chutnat (a přitom kupujeme 100% Arabicu)
Odpovědět
 Epepe 


Jen dobré 

(5.4.2016 13:42:43)
Piju jen dobré kafe.
Tahle zhýčkanost je mor, obzvlášť na cestách. Jsem schopná si na prodloužený víkend zabalit mlýnek a kávovar, když tam není plotnička (jinak vozím presovač).
Odpovědět
 Epepe 


Re: Jen dobré 

(5.4.2016 14:20:50)
Nejsem schopná to pozřít ani na návštěvě, to si radši dám čaj.
(A nebo stopičku něčeho ostřejšího.)
Odpovědět
 Epepe 


Přeceňuje se 

(5.4.2016 13:41:07)
Podle mě se účinek kafe přeceňuje. Ty nabuzující i abstinenční příznaky jsou spíš psychické.
Stejně tak funguje např. zelený čaj, čerstvé ovoce nebo i sklenice vody.
Odpovědět
 Len 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 14:21:17)
Ja omezila loni napodzim, telo si o to reklo, proste mi prestalo chutnat. Az doted jsem pila jedno rano, z moka konvicky. Ted se vracim k normalu tri denne a jsem za to rada:-)
Odpovědět
 karma 


já teda nechci 

(5.4.2016 14:30:25)
piju tak 6-8/den. Miluju ho. Ale pokud pomůže melta maličko, na absták bych zkusila kávu míchanou: melta řízlá normální kofeinovou. Mám myslím z Globu. Jmenuje se ten produkt myslím Kávička. Ale viděla jsem i jinde. část cikorka, část káva.

S tím těhotenstvím tj zajímavé, žes začala. Já pila kávu a černý čaj před dětma na litry, u prvního jsem z kávy (vůně) blila. Tělo to naprosto blokovalo. U druhého těh. mi káva zůstala. Omezila jsem na 2-3šálky/den a dítě kávu miluje nezřízeně. Jakmile se k ní dostane, vypije ji (občas mu i koflík nyní ve dvou letech naliju~f~. Fakt to zbožnuje:-)

Jinak nevím, ale nějak kávu celkem považuju za zdraví prospěšnou (nemá-li člověk vysoký tlak). Piju teda s plnotuč.mlékem a při mé spotřebě piju moc mlíka,,,,ale ta rozkoš, no~f~
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 15:22:10)
No jo, proto jsou moji rodiče tak zdraví. Celý život kafujou ~t~
Teda oni ten zvýšenej tlak mají, ale prý jim kafe nezakázali, tak nevím.
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 16:28:59)
Lorax - mám nízký tlak, cukrovku v rodině mám (2. typu).

Nechám to na jednom kafi za den. To by se vydržet dalo. Asi spíše odbourám ty sladké příchutě.
Odpovědět
 LogZa 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 17:25:06)
Taky jsem začal od 1 apríla :-)
z 5 ti denně na 1 ranní.
Dneska už je to dobrý ... ale v poledne jsem si kafe uvařil, a ještě se pořád dívám na plný hrnek.
Odpovědět
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 20:04:50)
Omezila jsem kafe z 4-5 šálků za den na 0. Loni na začátku října. Nemohla jsem v noci spát, byla jsem pořád neklidná, unavená, protivná, bušilo mi pořád srdce. Při nemoci jsem kafe skoro nepila, nechutnalo mi to a pak jsem to zkrouhla úplně. Upřímně, prvních 14 dní jsem měla děsné migrény. Několikrát jsem zvracela, zhoršil se mi ekzém. Po těch 14 dnech se to začalo klidnit a po měsíci byl pokoj. Najednou jsem si přestala tolik klepat nohama, prospala jsem celou noc bez buzení u každého otočení. Jsem i přes den podstatně míň unavená. Ani na to kafe nemám chuť a když náhodou, tak mám z Lidlu, bezkofeinovou arabiku. Místo kafe si dělám 2x denně Caro, nebo Inku a piju víc ovocné čaje. Manžela se mi k tomu samému kroku nepovedlo přesvědčit ~t~
Odpovědět
 Nessie a příšerky 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 21:57:14)
Taky jsem závislá, včetně těch bolestí hlavy.

Naposled když jsem jela s dcerou do nemocnice a předpokládala hospitalizaci, stihla jsem sbalit jen kartáček na zuby, knížku a Nescafé.
Jenže v nemocnici nebyla konvice, takže první dva dny, než jsem se seznámila se sestřičkami, jsem pila to Nesco rozpuštěné v teplé vodě z vodovodu. Byl to hnus, ale pomohlo ~:-D

Piju 2 denně, omezovat snad netřeba. Ale přiznávám si, že ve škole je moje hodina odučená po kafi ta nejlepší, nejkreativnější, nejakčnější... z celého dne :-)
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Chci omezit kafe 

(6.4.2016 19:47:30)
~t~
Odpovědět
 Mili+2 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 22:18:21)
2 kafe denne mit musim i kdyby sekery padaly!
Odpovědět
 Mili+2 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 22:24:40)
2 kafe denne mit musim i kdyby sekery padaly!
Odpovědět
 Evelyn1968,2děti 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 22:49:26)
Nejdu do toho, jedna z mála radostí, po které se netloustne~;) a nezvyšuje cukr v krvi.
Odpovědět
 Slonisko 


Re: Chci omezit kafe 

(5.4.2016 22:57:43)
tak tak, a navíc nevadí při řízení~:-D
Odpovědět
 Stáňa * 


Re: Chci omezit kafe 

(6.4.2016 10:58:17)
Až do Vánoc jsem pila 2 - 4 kafe denně, podle aktuální situace (stres v práci, zkouškové...). Pár dní před Vánoci jsem si dala lžičku Nescafe do hrníčku, v ruce držela konvici na zalití a najednou mi došlo, že na něj nemám vůbec chuť. Tak jsem Nescafé vysypala zpátky do sklenice.
Od té doby jsem měla jedno kafe na Štědrý den, jedno na Silvestra a jedno při nějakém obchodním jednání.

Hlava mě nebolela, spíše mi chybělo takové to nabuzení. Na druhou stranu mi zmizel "propad" typický po pár hodinách po kafi. Ten býval občas opravdu brutální, přišla vždy hrozná únava, většinou cestou domů z práce autem. Za to jsem opravdu ráda.

Pokud bude nějaká příležitost s lepší kávou, tak si ho dám, ale určitě už ne denně.

Jen spaní se nezlepšilo. Spala jsem mizerně předtím a spím mizerně dál.
Odpovědět
 Kafe 


Re: Chci omezit kafe 

(6.4.2016 20:48:25)
"Na druhou stranu mi zmizel "propad" typický po pár hodinách po kafi. Ten býval občas opravdu brutální, přišla vždy hrozná únava, většinou cestou domů z práce autem. Za to jsem opravdu ráda."

Jo, to je strašný. Dneska to na mne padlo ve 2 hodiny, že jsem si musela na chvíli lehnout. Toho bych se ráda zbavila.
Odpovědět
 Barbs 


Re: Chci omezit kafe 

(7.4.2016 1:35:41)
Řešila jsem to samé, 3 kávy denně a noční kojení, byl to začarovaný kruh. Kofein zůstává v mléce v malých množstvích celkem dlouho, miminka se víc budí na kojení, únava - no moje děti se budily stejně x krát za noc až do odstavení i bez kávy. Začala jsem si přidávat zelený čaj a guaranu, ale hlavní je prostě více a kvalitněji spát. Když kojíte, dát si před kojením meduňkový čaj, ať je spánek kvalitnější pro oba, ráno naopak zelený a kávu až po snídani... Držím palce, snad je to jen otázka času:-) A i kdyby se nedařilo, nic hrozného se neděje, hlavní je pohoda.~6~~:-D
Odpovědět

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.