| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách?

 Celkem 27 názorů.
 jáel 


Téma: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:44:15)

Taky se vám občas stává, že zboucháte kus čokolády, balení sušenek, půl dózy arašídového másla, pytlík brambůrků (případně vše dohromady ...) jako "zákusek" po večeři, nejlíp tak mezi desátou večerní a jednou ranní? Mně jo. Ale třeba od snídaně k obědu vydržím za normálních okolností pět hodin a na jídlo ani nepomyslím. Odpoledne už to bývá slabší, to někdy jím víc, než je zdrávo, ale zpravidla stačí rozumná svačinka. Ale večer a v noci vůle prudce slábne...

Mají tyhle noční nájezdy do spižírny - navzdory tomu, že se člověk přes den pravidelně a dostatečně stravoval - i nějaké biochemické důvody (to by asi mohl říct angrešt?)Představa, že do sebe vysypu pytlík brambůrků během pěti minut v jedenáct dopoledne, je zcela absurdní - ale v jedenáct v noci to klidně udělám, a pořád nechápu, proč jsem toho právě v tuto dobu schopná ~;) Nebo je to "jen" otázka vůle - tj. přes den se chováme ctnostně, ale večer už se nám (po celodenním úsilí) nechce?
Odpovědět
 Epepe 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:50:58)
Emoční stav - smutek, strach nebo radost.
Stravování přes den nemuselo být vyvážené.
Zima a únava.
Odpovědět
 Len 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:53:25)
Mam to odjakziva, ale i pres den jim maximalne po dvou hodinach.
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:53:38)
SEŽERU HORŠÍ věci, ale na otázku "proč nás láká nezdravé jídlo pozdě večer" mám odpověd jedinou...
Protože my, rodiče, konečne začínáme žít~t~
Není nic lepšího, než když člověk po tom, co přijde z práce, vycídí špajzku, umeje lednici, vyžehlí prádlo, narmí děti nečím sěsně zdravým,vykouope je, uloží, udělá úkoly atd. si v deset, jedenáct večer dát bůček s miláčkem... Lepší, než chLAST~t~
Nebo... někdo si dá radši flašku, jinej bůček... každému, co jeho jest...~j~
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:55:58)
Nebo čokoládu.
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:02:41)
čokoládu si dám ve čtvrt na jedenáct, hned po bůčku~f~~t~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:57:17)
Ty woe Yanko.,
v deset večer mám půlnoc ~:-D~8~

K dotazu ...
mám to spíš teď, jak mně tlačí čas co se podkladů stránek týče....
U sebe teď mám kávu, čaj, k tomu oříšky, kukuřici, 2 pytlíky Bruschette ( nebo jak se to píše ), bonbony a JEDU......jen teď "odpočívám", mám zavařený šedý buňky mozkový...
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:58:43)
Jo a ještě, futrovat začínám kolem 8/mé večerní, jen co uložím všechny do hajan....a to mám denně....ježiši, teď byl úplněk a já myslela, že sežeru i tu omítku, co mi spadla z okna ~:-D~8~
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:06:08)
ale to my někdy taky...~;)
u nás se to odvíjí od toho, v kolik přijdem z práce a v kolik musíme ráno vstávat....
já většinou pravidelně nejpozději v 6:15 vstavám a kolem desáté, jedenácté večer umírám~t~
ale my máme postele v obýváku, máme malej byt, takže "přinést něco k televizi" zas není zakovej problém.
No a tuhle byl bůček na balkoně... hádej, kde máme balkon? správně v obýváku~t~
Tak to bylo jasny~f~~j~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:12:00)
Yanko..,
v 6 je taky u nás budíček...každý den krom víkendu.
Malý byt mám taky ( 42m2 ), takže obývák je rozdělen na 3 v 1...~:-D ( obývák, ložnice, jídelna/pracovna ). Mno a pokud je zima, tak ještě u hlavy postele mám sušák na prádlo s prádlem ~:-D.., to je pak podívaná u nás ~:-D
Balkon mám tedy za dveřmi ( pavlačový byt ), takže jsem líná chodit na balkon si pro chuťky, pokud tam jsou, že ? ....a k tomu všemu nám vržou dveře ( ale to je síla, i mrtvého to vzbudí ~:-D )....
Odpovědět
 Anni&Annika 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:55:07)
tak tohle nemam...jo jednou za uherak spucnu do tech 22 hodin /ale to spis hned po veceri/ bomboniaru mon cheri, ale jinak bramburky, arasidove maslo nekupuju, takze ani nej nemuzu mit chut. A to mivas pravidelne kazdy den tyhle chute??? Treba je to tim, ze jsi pres den min jedla...min vyzivne myslim...~d~
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:57:17)
Myslím to samý co Yanka, konečně klid, všechno hotový, nic už se nemusí. Nebo naopak,, když večer pracuju u počítače.
Odpovědět
 ronniev 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 12:58:52)
Já to dělám, když mám před uzávěrkou, jsem nevyspalá a musím pracovat, tak abych se udržela vzhůru. Když mám volněji, nějaké přežírání večer mě ani nenapadne.
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:39:47)
ne, tak to nemám. Nikdy. Čokoládu jím jen na svátek nebo narozky ( bonboniéra), tabulku bych si v životě nekoupila. Ještě tak ty chipsy.
Ale já už po 18. hod většinou nejím ani večeři, natož něco prasáckýho ~:-D
Odpovědět
 Citronove koliesko 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:55:06)
TO netuším ale snažíme sa s mužom zaliezť do pelechu pred 22, lebo potom za seba čo sa týka jedla neručíme ~t~
Odpovědět
 Lei 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:56:25)
Tipla bych si, že to u Tebe může souviset s nedostatečným a nepravidelným zásobováním těla živinami v průběhu dne. Protože to mám stejně.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:56:33)
Stává se ti to proto, že přes den se stravuješ nesprávně.
Když budeš vydatně snídat a pokračovat vyváženým obědem a lehkou večeří, žádné chutě by tě v noci přepadat neměly.
Odpovědět
 Stáňa * 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:59:41)
To u mě tedy neplatí a žádná vyvážená strava v průběhu dne na večerní chuti k jídlu nic nemění.
A vyváženě stravovat se umím - ráno ovesná kaše s ovocem, zelený čaj, dopoledne jogurt, zelenina, oběd např. ryba, těstoviny, odpoledne ovoce, večer celozrnný chléb s něčím atd.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 14:15:50)
Stáňo, hm, tak to pak nevím, kde může být příčina.
Na sobě to mám vypozorované právě tak, že když zanedbám životosprávu během dne, večer přijdou chutě na kalorické bomby (někdy přijdou už odpoledne). A také při únavě a vyčerpání.
Když to během dne nezanedbám, vydržím klidně i bez večeře, natož abych ještě mlsala v noci.
Odpovědět
 Anni&Annika 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 14:39:47)
stano...rybu s prilohou /zelenina dusena/ mivame k veceri...namzel k tomu dostava jeste brambory. Na obed se poradne nacpu a snidame formou svedskeho stolu, takze podle chuti, nakonec od vseho neco, zakoncim to sladkym....Takze jim hodne rano, vpolednne se taky nacpu a vecer neco lehciho /treba tu rybu/...vpoledne a odpoledne jogurt, kolac atd...vecer se uz fakt nemusim nicim cpat....
Ja jist jako ty, mam teda hlad jak blazen uz v 8 vecer, takze bych dopadla jak zakladatelka...~d~
Odpovědět
 Stáňa * 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 13:57:44)
Mám to úplně stejně, bohužel ~:(
Taky vydržím celé dopoledne bez jídla a mezi osmou a jedenáctou jsem schopná sníst cokoliv mi příjde pod ruku.

Navíc večer ještě doma pracuji a stůl se židlí mám přímo vedle dveří do špajzky (jinde než v kuchyni pracovat na počítači nemůžu) ~:(~:(. V obýváku manžel s hlučnou televizí, v ložnici je zima, láká mě tam postel, v pokojíčku je dítě.
Odpovědět
 katka a 3 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 14:02:19)
Důvod nevím, ale znám řešení.:-)Prostě takové pochutiny doma vůbec nemám. (Ne že bych bylůa tak ctnostná, ale rozpočet je hodně omezený.) Takže v případě, že mě večer přepadnou chutě, si můžu vybrat maximálně mezi mrkví, jablkem a bílým jogurtem s domácí marmeládou.
Odpovědět
 Mája+kluci 07, 11 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 15:11:52)
Mám to taky tak ~f~ Celý den jím správně, často a vyváženě, a stejně jsem schopná ten den zabít večerním přežráním, následovaným samozřejmě studem a výčitkami ~f~
Jsou období, kdy to nedělám, rozjíždí se to vždy pomalu, den za dnem a když to po pár týdnech dosáhne kritické meze, tak to většinou zvládnu utnout. Pár dní večer trpím "hlady" a pak se to zase spraví. Až do příští recidivy...
Odpovědět
 malaa 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 17:02:07)
Taky to občas dělám a proč? Protože si tu mňamku konečně v klidu užiju a nehrozí, že mi ji sežere někdo jiný .....chodím spát poslední ~:-D Zeleninu a podobný zdravý věci za mňamku nepovažuju....jsem jídelní zhýralec~f~
Odpovědět
 Evelyn1968,2děti 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(8.10.2014 18:36:14)
Když jím pravidelně už od rána, k obědu teplé jídlo s masem, polívku, večer hlad ani chutě nemám.
Odpovědět
 sally 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(9.10.2014 4:22:09)
Protože lidské tělo je zvyklé chodit spát se setměním, to jen my s elektřinou strašíme vzhůru ještě v jedenáct v noci. Tělo by dávno spalo = je unavené = hledá zdroje energie.
Odpovědět
 jáel 


Re: Proč nás láká nezdravé jídlo v pozdních hodinách? 

(9.10.2014 16:34:58)

Sally, asi to tak bude... Myslím totiž, že stravování přes den nezanedbávám, neexistuje, že bych neposnídala nebo nešla na oběd, a odpoledne si taky něco dám. Ale změnit zásadně denní režim a chodit spát se slepicema je pro moderního městského člověka dost těžké. Už od staršího školního věku jsem z rodiny zvyklá, že jsme večeřívali v osm - jít spát v devět se tedy nehodí.
Odpovědět

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.