Netučná a bezmléčná dieta

Celkem 6 názorů.

gaissa
	Téma: Netučná a bezmléčná dieta (11.7.2012 12:35:43) Musíme dodržovat bezmléčnou a netučnou dietu - dělala jsem rizoto, kuře s bramborem, těstoviny s rajčatovou omáčkou a olivami, kuskus se zeleninou, brambory + kuřecí prsa + zelenina v alobalu - tím jsem se zcela vyčerpala a už mě nic nenapadá... Doufám, že něco napadne vás... Odpovědět

kambala pláááckááá
	Re: Netučná a bezmléčná dieta (11.7.2012 12:54:17) tak používej potraviny z rýžového mléka a sojové smetany. hned můžeš vesele vyrábět spoustu věcí www.bioobchod.cz já tam nakupuju. akorát si ověř, kolik mají ty sojové smetany tuku Odpovědět

Ajlili.

Re: Netučná a bezmléčná dieta

(11.7.2012 13:35:55)
Napadly me lusteniny, a maso se zeleninou se muze obmenovat v nekonecno variacich. Maso v mrkvi, Maso se zalenyma fazolkama, maso zapecene v paprice. Pak me napada kvetak na mozecek, nejruznejsi polivky - cockova, bramborova, kvetakova, hrstkova, fazolova... Kamaradka ted drzela dietu a jedla treba celerovy hranolky - upeceny v troube. A vlastne by mohl i obycejny bramborovy s trochou oslazenyho protlaku upeceny doma bez tuku.

Odpovědět

Gora
	Re: Netučná a bezmléčná dieta (11.7.2012 13:45:33) Z pomocí náhradních mlék a smetany si můžeš vymyslet více receptů - přesně jak píše Placatka. Na co jste alergičtí? Na laktozu nebo BKM? Odpovědět

Epepe

Re: Netučná a bezmléčná dieta

(11.7.2012 14:16:52)
No jéje, my k tomu držíme i bezvaječnou, ale jelikož ve vejci je hodně tuku, tak to asi nemůžete taky, co?
Pokud jde o dítě, sójovou náhražku nedoporučuju. Spíš ovesnou nebo rýžovou. S tou můžeš dělat X druhů zapečené zeleniny (brokolice, květák, cuketa), omáčky (kuře s koprovkou, na paprice, atd.). S rýží a rýžovým mlékem taky vykouzlíš kde co - včetně třeba rýžového nákypu, rizota.
Dále pak sezónní zeleninu můžeš využít jako lečo, na omáčky, do polévek (s trochou oliv. oleje uděláš výbornou minestrone).
Bramborové knedlíky jako příloha ke špenátu nebo jako škubánky s mákem (lze i bez vejce).

Odpovědět

..maya..
	Re: Netučná a bezmléčná dieta (11.7.2012 14:47:37) jj my jsme sojovou náhražku ale jen jako jogurty a puding dávali malému 20měs, v tescu mají celkem výběr..u syna to vypadá dobře, snad se abkm zbavil Odpovědět