Re: Lenosite radi?
Cimbur, já jsem četla, že odpolední spánek by měl být jen zdřímnutí do 30 min., to prý tělo osvěží a neškodí. Na mě to platí, když zavřu oči na pár min., je mi líp, pokud se mi stane, že usnu třeba na hodinu či dvě, je mi blbě dva dny - bolí mě hlava, divný pocit v břiše a celková nepohoda. Na bolesti hlavy netrpím, ale po odpoledním spánku jo. Nesnášela jsem spaní po o ve školce, usnula jsem tam jen párkrát a dodnes si pamatuju, jak jsem měla pocit, že mě někdo přetáhl klackem přes hlavu.
Odpovědět