Re: Velká sociální neobratnost
Základním orientačním bodem je pocit. Pokud máš z něčeho špatný pocit, znamená to, že v tomhle ohledu pro tebe něco není v pořádku. A jenom Ty s tím můžeš něco udělat.
Společnost a rodiče svojí výchovou nás tlačí, abychom se chovali správně podle "někoho" a používají k tomu prostředky, které v psychice zanechávají stopy.
Ve skutečnosti je základem zdravého fungování dobrý pocit, člověk by se měl cítit dobře. Pro mě byla a je cestou k tomuto práce s negativníma pocitama, jejich zpracování (s tím já i pracuju).
Protože když jsem se snažila vědomě něco dělat "dobře", tak to nefungovalo, nedokázala jsem svoje podvědomí přelstít pozitivním myšlením, ani nestačilo samotné uvědomění, že takhle se chovat nechci.
Protože co je to vlastně "dobře"? "Dobře" pro koho? Pro druhý? Nebo pro mě? Mám se přizpůsobit? Co si o mě budou myslet?
Ve chvíli, kdy zpracuju svoje negace, tak je najednou nežiju, cítím se dobře a nemusím řešit, co si kdo o mě myslí, jestli mám našlápnout levou nebo pravou nohou, co mám říct, prostě to začne fungovat "samo" a přirozeně.
K tomu, jak pracovat se sebou, jak dojít ke spokojenosti sám se sebou, se dá najít spousta knih, různé metody a techniky. Každému pomáhá něco jiného.
Odpovědět