Re: Cvičení pro těhotné

Milá Renato,
chodila jsem cvičit na Zahradníkovu a pak jsem z nedostatku prostoru v tamní cvičebně (vadilo mi pokaždé se mačkat s ostatními maminkami) přešla k porodní asistentce paní Jarmile Kovaříkové. Vede cvičení s předporodními přednáškami v klubu YMCA na Kounicové (tel. k ní domů 05-44211251).
Je to zkušená porodní asistentka, přitom je mladá (má 3letého syna) a je svou prací nadšená. Pořád hledá, čím by maminky víc obohatila a co je ve světě nového. Cvičení bylo pro mně i mimi perfektní, opravdová příprava k porodu. Po každém cvičení následovala relaxace. Maminkám s obrácenou polohou dítěte dokázala p.Kovaříková jen cvičením pomoci k otočení plodu. Po každém cvičení jsme se s maminkami sesedly a povídaly si. Probíraly jsme s p.Kovaříkovou všechno možné, co si myslí o koupání v módních kyblících, co o klokankách, o různých polohách při porodu, o dokrmmování v porodnicích atd.
Po porodu nás paní Kovaříková obvolala a případně (za úhradu) navštívila a poradila. Nyní k ní chodíme s miminy, je to perfektní moct se sejít s ostatními maminkami a získat informace nebo jen tak nezávazně poklábosit.
Nejvíc jí vděčím za perfektní přednášku o kojení, to jsem jinde nezažila.
Jinak klub pro maminky na Zahradníkové se jmenuje Větrník. Slyšela jsem na něj také chválu, ale na můj vkus tam bylo příliš mnoho maminek na metr čtvereční....
Přeju Vám dobrou volbu a krásné těhotenství!