Re: léčba žárlivosti
Jo, to je vono
Jde třeba napsat si na papír, čeho si na sobě vážíš, za co jsi ráda, že umíš a máš (třeba umíš dobře vařit, jsi trpělivá, máš krásné ruce...) Zkus na sobě sama najít 10 takových dobrých věcí, vlastností. Jestli máš velmi dobrou blízkou kamarádku, můžeš jí to pak přečíst a spolu si o tom povídat. Neměla by to být potvora, která ti bude mazat med kolem huby ani závistivka, která každou dobrou věc shodí. V tomhle je lepší ten nezávislý psycholog, není osobně zainteresován
Pokud by chtěl, může manžel taky napsat 10 věcí, které má na Tobě rád. Ale to by měla být až druhá část, prvně bys měla hledat sama - jde o Tvé sebevědomí a to Ti nikdo jiný nespraví.
Jak se Ti podaří zjistit to dobré, zuřivě se toho drž, měj to na očích zvlášť ve chvílích, kdy útočí žárlivost.
Odpovědět