Třes rukou

Poslední dobou jsem zpozorovala silnější třes rukou (asi pár měsíců). Při nervozitě, trémě, stresu nebo rozčilení se klepou dost, ale všimla jsem si, že se mi ruce klepou i jen tak a je to dost nepříjemné.
Začala jsem brát nedávno vápník+hořčík+zinek (hlavně kvůli vápníku ne lepší sklovinu zubů a kosti a jelikož se vápník lépe vstřebává spolu s mg, tak to beru takhle v kombinaci) ale slyšela jsem, že magnesium by mohlo na třes rukou pomoct.
Beru antidepresiva a předtím jsem tento problém nikdy neměla. Nic jiného neužívám.

Jednou mi ve tiché místnosti zazvonil hlasitě můj mobil, bylo nás tam hodně lidí a bylo ticho, psali jsme. A já tak strašně znervozněla, že jsem nemohla potom vůbec chvíli psát jak se mi strašně klepali ruce, nešlo mi psát. Bylo to strašně nepříjemné.

Když jsem v klidu klepou se mi stále.

Co to může způsobovat?
Jak se to dá léčit?

Děkuji za odpověď.