| lucia1604 |
 |
(11.4.2006 14:50:20)
Naprosto s tebou souhlasím!!! Tolik masa v jídelníčku, to je děs!!! Živočišné tuky jsou špatné, ale to si moc lidí neuvědomuje, bohužel. A těm, co si myslí, že je vegetariánská strava špatná, bych chtěla říct, že jsem v životě neviděla tlustého vegetariána (nebo "nemocného"), který by se snažil zhubnout... Tím, ale nechci říct, že by jste měly po porodu přestat jíst maso. Jen ho přece nemusíte jíst 5x denně... proč si na chleba dávat salám?? Proč ke každému obědu maso?? V článku autorka uvádí jídlo: zeleninové rizoto s kuřecím masem - to kuřecí tam přeci být nemusí, když už jste ke snídani měla šunku... Myslím, že je potřeba se zamyslet nad tím jak dlouho vaše tělo tráví maso a jak dlouho zeleninu :))
|
| Katy | •
|
(11.4.2006 16:57:45)
Můj přítel je vegetarián a rozhodně to neznamená, že jeho strava je více zdravá než ta moje normální. A bříško má pěkné - mně se líbí, ale hubený prostě není. Tím chci trochu oponovat - mně přijde stravování dle článku rozumné. Každý si prostě musí najít to své :-)
|
| Jana, 2 | 
|
(11.4.2006 19:28:15)
Myslela jsem,ze z lidi se stavaji vegetariani z duvodu ochrany zvirat. Jist maso neni preci nezdrave. Nemyslim tim samozrejme tucny bucek.
|
| Ivana Procházková | 
|
(11.4.2006 19:36:09)
Já znám ve svém okolí vegetariány, kteří přestali jíst maso, protože jim nechutná nebo proto, že se cítili lépe, když ho vynechali z jídelníčku. O vegetariánech, kteří nejedí maso kvůli zvířatům, jsem se dověděla až z tohoto serveru..
|
| JanaF | •
|
(11.4.2006 19:39:37)
Ja se zase z tohoto serveru dozvedela o vegetarianech,kteri neji maso,aby se citili lepe :-)
|
|
|
|
|
| Věra. | 
|
(11.4.2006 16:58:10)
No tak pro Lucii...tělo tráví syrovou zeleninu o něco déle než maso....budeš se divit, ale je tomu tak...
člověk není býložravec, nemá bachor čepec ani knihu.....maso je pro něj zcela přirozenou sočástí stravy..
Někdo maso nemusí a zařazuje ho do jídelničku málo - když má stravu jinak pestrou a dává si občas rybu, vše
O.K....jinak ale mnohé mýty z vegetar. serverů jsou jenom pouhými mýty, viz : maso se tráví dlouho...déle než vše ostatní....:o)))
a další a další...nechce se mi vypisovat....ale že jich tam je....:o))))
|
| lucia1604 |
|
(11.4.2006 18:04:12)
já nevěděla, že všichni býložravci mají 4 žaludky.... :))) Kráva není jediný býložravec na světě.... a jediný všežravec je medvěd :)) zkus jíst syrové maso a uvidíš jak ti to bude chutnat :) Jestli ho ovšem těmi svými zuby ukoušeš... V přírodě není jediné zvíře, které by v přirozené stravě mělo vařená či pečená jídla. To jenom tak pro zamyšlení...
|
| Pavla3 | 
|
(11.4.2006 18:18:41)
Syrové maso mi moooc chutná a nejsem sama.
|
| Ilari | •
|
(11.4.2006 18:25:18)
Tak se zkus při papání syrového masa natočit na video a hoď to prosím sem... Bude to moc poučné.
|
| Pavla3 |
|
(11.4.2006 18:32:31)
Běžně se při večeři nefilmujeme, u vás jo? Syrové maso nejím každý den, ale občas jo, naposledy předevčírem. Rozhodně není příliš kalorické :-)))
|
|
| PajaMM | 
|
(11.4.2006 18:32:45)
A proc vam vadi, ze nekdo ji maso? Je jedno jestli varene, pecene, uzene nebo syrove....je to jen jeho rozhodnuti a volba.
Vasi volbou je maso nejist. Dobre, respektuju to, ale nenutte mi, prosim, ze delam neco spatneho, kdyz jim maso...
Je to jako u vseho. Kazdy ma informace, muze si cokoli zjistit, je to jen a jen na nem, takze nechme kazdemu volbu v jeho rozhodovani.
|
| lucia1604 |
|
(11.4.2006 18:37:10)
Já ale nikomu nic nevnucuju... jenom nevím, proč brečíte, že nemůžete zhubnout a přitom jíte maso tak často... Klidně ho jezte, je to vaše volba. Mě jde jen o to, že si většina lidí nedokáže představit oběd a večeři bez masa, je to dost smutné. Nechci nic propagovat, ale některé argumenty jsou dost chabé, nemyslíte? (4 žaludky, zdravé živočišné tuky atd.)
|
| Věra. |
|
(11.4.2006 21:24:28)
Lucie, mno, mám na 170 cm 55 kilo po dvou dětech a rozhodně nebrečím, že nemůžu zhubnout....:o)))))))))))))
Kvalitní maso si dám ráda a nemám s tím problém.....a ani potřebu se jím přejídat...
Jiřka jedla maso taky a zhubla a ještě jak.....
Chabé argumenty? Nevím co tím myslíš, ano živočišné tuky jsou zdravé a pro tělo potřebné...samozřejmě vše s mírou....mastný bůček a levné uzeniny jsou nekvalitní, zatímco dobrý smetanový jogurt, mořská ryba nebo pěkné drůběží , hovězí mají v sobě dobré a prospěšné tuky.
že není lidksé tělo vybaveno více žaludky a dlouhými střevy na trávení celulosy a čistě syrové zeleniny je také pravda, jestli tohle považuješ za chabý argument je jaksi tvůj problém...člověk NENÍ býložravec...
Nevím kdo musí mít maso na oběd i večeři, jak se zde snažíš podsouvat....znám i pohodové a vyrovnané vegetariány a pak znám i "hladové" vegoše - uzlíčky nervů, ketré kopou kolem sebe a k pohodě a klidu mají hodně daleko....do které kategorie patříš víš pochopitelně pouze Ty....
|
|
| Petra | •
|
(11.4.2006 22:10:09)
Já si nemyslím, že vegetariáni jsou hubení a že když nejíš maso, automaticky hubneš. Jsem vegetariánka, víc než 4 roky, a vážím, při výšce 185 cm 110 kg. Po vyřazení masa z jídelníčku se cítím líp, ale nezhubla jsem ani deko.
Petra
|
|
| Evís+3 ks | 
|
(12.4.2006 8:23:45)
Lucie, nevím, co je smutného na tom, že někdo jí maso? To je jako bych řekla, že je smutné, když někdo jí pořád zeleninu. Pokud je maso libové, proč ho nejíst? Jsou v něm živočišné bílkoviny, které jsou organismu prospěšné. A mimochodem já proti vegetariánům a dokonce ani proti veganům nic nemám, je to rozhodnutí každého člověka, co jí a co ne. Ale myslím si (a to mi potvrdila i PA na porodním kurzu), že těhotné a kojící ženy mají maso jíst v každém případě. Pro dítě se nedoporučuje nejíst maso, protože živočišné bílkoviny prostě potřebuje!!!
|
| Ilari | •
|
(13.4.2006 11:23:40)
Zkusím odpovědět za Lucii:
Smutné je na tom etické a zdravotní hledisko. Etické třeba v tom, že někteří lidi se přecpávají masem a vůbec nepřemýšlejí o tom, jak se k nim to maso dostalo, jak zvířata trpí ve velkochovech apod. Pochybuji, že většina z vás by byla schopna sama zabít ta zvířata, podívat se jim do očí a vzít sekyrku a zmasakrovat je pod záminkou "potřeby" si pochutnat na masíčku. Vlastního psa nebo kočku byste asi jíst nechtěly, že? Zajímavé záběry týrání zvířat ve velkochovech jsou na WWW.PETA.COM, ale na to se asi vy dívat nebudete, že? A pokud se odmítáte zabývat etickým problémem těchto továren na maso, nevím, na co vám příroda nadělila mozek. A pokud vám život zvířat ve velkochovech vadí (všechno maso v supermarketech z nich mimochodem pochází), můžete argumentovat, že jíte maso z domácích chovů.
http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=meet_your_meat
http://www.petatv.com/psa.asp
http://pasoft.euweb.cz/HTM/WIN/VEGET.HTM
http://www.zvirevtisni.cz/index.php?lng=CZ&webid=44&akce=web
Druhé hledisko je zdravotní. Jak již tady někdo napsal, dělají se stále nové výzkumy a žádný z nich nepotvrdil, že maso je potřebné a prospěšné. Naopak ty seriózní a vědecky prováděné průzkumy dokazují opak. Chápu, že v naší společnosti (včetně lékařů a zdravotních sester) se stává pravdou stokrát opakovaná lež, že maso je potřebné. To že tomu tak není, dokazuje život lidí, kteří jsou odmalička vegetariáni a podle zdravotních vyšetření jsou naprosto zdraví. Jako to??????? To mi vysvětlete, když jim ve výživě chyběla životně důležitá složka - maso!!! Navíc i studie dokazují, že vegetariáni jsou celkově zdravější než všežravci. A pokud tady někdo zmiňuje Eskymáky, tak ať si zjistí, jakou mají délku života! A potom ať to porovná s vyspělými zěměmi, kde se jí hodně rostlinné stravy!
Člověk původem pochází z Afriky (někde kolem Egypta), takže jak napsala Josefkam, tam se člověk mohl živit dostatkem ovoce a rostlinné stravy. Ale od té doby se genetická výbava člověka nezměnila!!! Takže je absurdní argument: člověk se přestěhuje na sever, takže má jíst maso!
Další "nesrovnalost" od Josefkam: Živočišné bílkoviny totiž dodávají tělu sílu. Jo? A jaktože gorila, která je vegetarián, má sílu??? Otázka jak pro děti v mateřské škole.
A proč Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje vegetariánskou stravu jako zdravou (i pro děti)? Asi proto, že tam sedí banda bláznů, kteří tomu nerozumí. Nejlíp tomu rozumí maminy (hlavně ty české s rakovinou) a čeští doktoři vystudovaní za komunistů!!!
Můj příspěvek je možná trochu agresivní, ale je to můj názor (dokonce i něčím podložený) a pokud ho chce někdo zpochybnit, ať laskavě používá ARGUMENTY a ne jen výroky typu: člověk NENÍ býložravec... nebo člověk maso potřebuje KDO VÁM TO PROBOHA NACPAL DO HLAVY? Maminka? Komunistická propaganda? Školní jídelna?
Tento článek je sice o hubnutí, já jsem se jen vyjádřila k "jídelníčku", podle mě naprosto nevyváženého. Možné je, že podle takové stravy zhubnete, to ano. Jenom jsem chtěla upozornit, že ze zdravotního hlediska taková strava v pořádku není. A teď se nebavím o chutích, ale o faktech.
|
| Lída,3 kluci a holka | 
|
(13.4.2006 16:05:55)
Ilari,
i ti předkové člověka v Africe byli většinou všežravci - podívej se na dnešní primitivní kmeny (třeba v Austrálii). Snědí, na co přijdou, ať je to rostlina nebo zvíře. Jenom proto se dokázali přizpůsobit i drsnějším klimatickým podmínkám např. v Evropě.
|
|
| Markéta, syn 4 r. | •
|
(14.4.2006 9:26:19)
Ilari,
mohla byste mi, prosím, napsat link na část stránek WHO, kde je vegetariánská strava doporučovaná? Asi bych si to tam našla, ale takhle to bude rychlejší. Já jsem jejich doporučením vždycky rozumněla tak, že by se mělo jíst hodně ovoce a zeleniny (asi půl kila denně), ale ne, že by se mělo jíst jenom ovoce a zelenina. Z toho taky vycházím při sestavování jídelníčku, a nemám pocit, že bych (ač česká mamina, snad bez rakoviny) dělala nějakou podstatnou chybu.
Na stránky PETA jsem se podívala, nepřipadá mi to zajímavé, ale smutné, nemyslím si ale, že tím, že nejíte maso, tomu můžete zabránit.
Komunistická propaganda a maminka mi skutečně nacpaly do hlavy, že člověk je všežravec, nikoli býložravec.
|
| Ilari | •
|
(21.4.2006 12:05:35)
Tím, že nejím maso můžu zabránit, aby byly PRO MĚ zabíjeny zvířata. Nemůžu zabránit tomu, aby byly zabíjeny pro jiné.
Jinak musím přiznat, že to o doporučení WHO jsem četla na nějakých webových stránkách, ale na stránkách WHO jsem to nenašla. Co jsem našla, bylo jen toto:
vegetarian women who never eat meat
or fish, and women who never drink milk, all breastfeed successfully
and stay healthy.
http://www.euro.who.int/document/e56303.pdf
Vegetarian diet can be a very healthy way to eat.
Careful planning is needed to ensure an adequate intake of all essential
nutrients, especially in pregnancy and lactation.
|
|
|
|
|
| misa | •
|
(17.5.2006 12:59:02)
Já nejím maso asi 10 let ,pouze kuřecí a to v menším než malém množství a tlustá jsem stejně..:))
|
|
|
| PajaMM |
|
(11.4.2006 18:40:27)
Ale ja jsem taky zacala jist 4-6 tisic kJ za den a podarilo se mi zhubnout a vahu si drzim. A maso jim. Ne kazdy den, ale vetsinou ano...
Takze si nemyslim, ze je nezbytne, aby nekdo prestal jist maso, protoze chce zhubnout...
|
|
|
|
|
|
| Ilari | •
|
(11.4.2006 18:37:31)
Pro Věru:
Ještě, že ty přesně víš, jak to všechno je! Víš přesně, co jsou mýty a co je "pravda"!
Ti, co mají pocit, že všechno ví, většinou ví velice málo (i když to můžeš říct i ty o mně)...
Tak by bylo dobré, když máš nějaký tvůj zaručeně pravdivý názor, tak to něčím podlož.
Pro Katy:
Vegetarián může být i ten, co jí každý den smažený sýr, zapíjí to kolou a jako zákusek si dá smaženou koblihu. Takže je pravda, že mohou existovat i obézní vegetariáni...
|
|
| sally | 
|
(11.4.2006 22:27:35)
Hm... tak já maso moc nemusím... ale občas si ho dám a řekla bych, že tak 3x týdně je pro mě "nutností". Syrové maso jím velmi ráda (sushi) - nevidím na tom nic divného.
Hubnutí a kojení... podle mě je oboje dost závislé na hormonech - já při kojení tloustnu. Když dokojím, tak jsem schopná něco s tím dělat... množství mléka závislé na jídle znám taky. A pitím to skutečně není. Prostě každá jsme jiná a je třeba na to brát ohled.
Jiřčin přístup mi přijde realistický. Obejít blok, popoběhnout s kočárkem, protáhnout se pár minut doma může opravdu každý. VYloučit z jídelníčku sušenky, bábovky a čokolády taky.
Sama zhubnout potřebuju, snažím es po troškách - zatím jsme omezili opulentní večeře a dáváme si spíš saláty nebo lehčí jídla. Nejíst odpoledne sladké mi přijde taky jako rozumné. Pokud si chci dopřát tak ráno - když vím, že mě stejně čekají minimálně dvě hodiny venku s prckama...
Jiřce gratuluju, skutečně si myslím, že dokázala hodně - hlavně dokázala věc, která je dostupná pro všechny. Já se sice 3x týdně do posilovny nedostanu - ale to, že necvičím doma je jen moje "lenost"... :-)
|
|
|
| Jana, 2 |
|
(11.4.2006 19:34:12)
Nekdo ma rad sladke, nekdo maso.Nekdo ma rad pivo,jiny vino. Kdyz nekomu chutna maso,tak ho proste ji a nestaci mu 1 x tydne k snidani sunka a jinak bezmasa jidla.
|
|
|
+
+
Je hruza byt materske a porad jenom jist a dojidat, varit a ochutnavat. Vypadala jsem, jak koule. Rekla jsem si STOP. Min jim, jim pravidelne, malo tuku a sladkeho, vic se hybu a ejhle 5 kg je pryc. Taky mi hodne pomohlo www.pruvodcehubnutim.cz Doporucuji
V její náručí
Rekonstrukce husitské bitvyJičín 
Orchestr na dotek – ZápadPraha 1 
Mandaly obrácenou technikou s Monikou BrýdovouČeské Budějovice 
Řípská pouťLitoměřice 
Mezinárodní den tancePraha 1 
Rekonstrukce husitské bitvy
Orchestr na dotek – Západ
Mandaly obrácenou technikou s Monikou Brýdovou
Řípská pouť
Mezinárodní den tance
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)