| Sosan | •
 |
(26.2.2003 10:05:07)
Hm, knihy tohoto obsahu jsem už přestal číst. Například toto je klasická ukázka. Úplně se zde zapomíná na to nejdůležitější. Totiž na to, že dítě bude večer dobře usínat především tehdy, když se mu bude chtít spát. Aby se mu chtělo spát předpokládá, že musí ráno přiměřeně brzo vstávat a během dne se dostatečně vyřádit na čerstvém vzduchu. Pokud špatně usíná večer, musí se rozumně načasovat odpolední spánek, případně nenechat dítě odpoledne usnout vůbec, usne pak večer snadno. Samozřejmostí je to, že večer při usínání dítěte nebudete mít puštěnou televizi, dítě nakrmíte aby nemělo hlad a pomůžete mu uklidnit se určitou příjemně společně trvávenou chvilkou - čtení pohádky. A pokud se dítě v noci vzbudí a vleze si k vám do postele, opravdu nechápu, co je na tom tak špatného, že by se mu v tom muselo bránit?
|
| Katka,dcera 5 ler | •
|
(26.2.2003 10:26:15)
Sosane,
bravo, lepe bych to sama ani neumela napsat!
Vystihl jsi to presne.
|
|
| Delia | •
|
(26.2.2003 10:37:56)
Ahoj Sosane,
Tvoje reakce na článek o uspávání dětí se mi moc líbila, a proto se na Tebe obracím s prosbou o radu, jestli máš ovšem v tomto směru nějaké zkušenosti, protože se nejedná o miminko. Můj syn má osm let a chodí do druhé třídy. Ráno vstává v 7,15, protože má školu naproti, když přijde ze školy, učí se a pak jde ven. Venku lítá opravdu vydatně - je to poznat podle jeho vždy ušpiněného nebo teď v zimě spíše promočeného oblečení. Nevyčítám mu to, že se venku vždycky umaže, on tvrdí, že kdyby se neumazal, tak by si pořádně nepohrál a tak si to venku aspoň užil. Tím myslím, že se i dostatečně unavil. Po večeři se jde koupat a asi v osm hodin chci, aby šel spát. A u toho chtění z mé strany vždycky zůstane. Můj syn totiž za žádnou cenu spát jít nechce a tvrdí, že spát prostě neumí. Po určitém dohadování ho nakonec do postele dostanu, ale tím to končí. On tam sice leží, ale nespí. Někdy opravdu řádí, že skáče po postelích apod. Jindy, když ho častěji kontroluji, tak jen tak leží a povídá si nebo si zpívá. Když ho přísně kontroluji a zakazuji mu i povídání a zpívání, tak je zticha a já si myslím, že spí. Když jdu potom spát asi v deset hodin já, plížím se tiše, abych ho nevzbudila, a on mě najednou chytne za košili a je úplně čilý, nikoliv rozespalý, protože celou tu dobu nespal. Někdy se i stane, že my s manželem usneme, syn "spí" s námi v ložnici, ale asi nespí, protože jakmile usneme, tak on jde do kuchyně, do obýváku apod., dívá se třeba na televizi a my to pak někdy zjistíme, když jdeme náhodou na záchod, ale někdy na to vůbec nepřijdeme, kde v noci byl a co dělal. Musím podotknout, že když ho ráno budím do školy, tak se vzbudí sice ne příliš ochotně, ale normálně vstane bez jakýchkoliv známek únavy. Je to normální, nemá nějakou nemoc? Kdyby mi tady někdo mohl poradit, byla bych moc ráda. Předem díky a přeju pěkný den.
Deli
|
| Sosan | •
|
(26.2.2003 11:00:44)
V tom vám bohužel neporadím, moje děti jsou ve věku 4 a 1 rok, takže tyto zkušenosti zatím nemám. Tak odhadem bych si typnul, že jít spát v 8 hodin je na něj brzo, potřeba spánku je individuální. Pokud si dokáže samostatně hrát a neotravuje (zvýšená nervozita a ukňouranost je projevem nedostatku spánku), zkuste režim upravit tak, aby chodil spát až v 10. Pak bych zrevidoval, jestli se nenalévá moc CocaColou, případně kafem nebo i něčím jiným s podobně stimulujícím účinkem. Pokud to nepomůže, zeptal bych se pediatra - lze to udělat např. na www.lekarna.cz , odpoví vám opravdu odborník, tuto službu dokonce platí zdravotní pojišťovna. Sám jsem se tam už ptal v jiné záležitosti a byl jsem spokojen.
|
| Delia | •
|
(26.2.2003 11:15:39)
Moc díky za odpověď, určitě se na tu webovou stránku podívám. Jenom to napájení Coca Colou, popř. kafem bych vyloučila. Syn je na pití kafe ještě malý a asi by mu ani nechutnalo, zato Coca Cola mu chutná, ale nepije ji, protože ví, že je to pro děti nezdravé. On, co se týče výživy, na své zdraví velmi dbá, na svůj věk až nepřiměřeně, např. dává přednost pití mléka, aby měl zdravé kostičky, odsuzuje pití Coca Coly, ačkoliv mu velmi chutná apod. I s tím spaním jsem na něho zkoušela jít přes zdraví, přece mu ten spánek musí chybět a to se určitě na zdraví projeví, a on na to, že mi závidí, že já spát umím, že on by také rád večer lehl do postele a hned usnul, ale prostě to neumí.
Srdečně zdraví
Deli
|
|
|
| Zajda99 | 
|
(26.2.2003 13:38:33)
Delio, tak ho dávej spát až v devět večer a ať si před spaním v posteli čte. Předpokládám, že pořádně vyvětráte ložnici a není v ní moc velké horko.
|
| Delia | •
|
(26.2.2003 14:05:01)
Ahoj Zajdo,
to s tím vyvětráním ložnice před spaním je dobrý nápad. V ložnici sice horko nemáme, protože se tam přes celý rok netopí, ale asi by neškodilo trochu ještě vyvětrat, aby tam byl čerstvý vzduch. Hned to dnes večer vyzkouším. Díky
Deli
|
|
|
| Romana | •
|
(28.2.2003 17:58:44)
Ahoj,
tak mi mame podobny problem se stejne starou holcickou-druhackou, usina v deset,v pul jedenacte, nekdy i pozdeji, vstava ve trictvrte na sedm. Pohybu ma take az moc. Dela zavodne sport. Vecer nemuze usnout, boji se, ze my usneme drive nez ona a ona bude samotna vzhuru. A pritom ma asi tak od deviti zhasnuto a spanek se nedostavuje. Vim jak ji je, kdyz je clovek v noci vzhuru a nemuze usnout,neni to prijemne, ale nevim, jak ji pomoci.
Problemy s usinanim mela uz jako miminko, asi jsem delala tu chybu, ze jsem s ni usinala za rucicku, bravala ji k sobe do postele apod. Tak jestli jsem na ten problem nezadelala uz tehdy.
|
| romana | •
|
(28.2.2003 18:02:53)
Omlouvam se za to mi- my. :)
|
|
| Arka |
|
(12.6.2003 16:57:45)
V jejim veku jsem take nechapala proc mam jit spat v devet, kdyz pak jen lezim potme v posteli, abych po jedenacte v klidu usnula. Pres den se mi nikdy spat nechtelo. (Uz ve skolce jsem mela domluvu s "tetami" o tom, ze nemusim spat, jen nesmim budit deti)
Bylo docela prima, kdyz me nasi sice poslali spat, ale pak me nechali cist, do kolika jsem chtela, takze jsem usinala s knizkou - a pak mi zhasli. Vyspala jsem se vzdycky moc dobre a vstavala jsem pritom v pul sedme.
|
|
| Zdenka +4 | 
|
(29.8.2005 21:42:41)
My jsme našeho staršího syna od narození (nekojila jsem) uspávali v houpacím křesílku, následně přenášeli spícího do postýlky a po čase jsem ho taky musela držet za ručičku, pak stačilo ležet taky v posteli (každý ve své) a potom už stačily jen pootevřené dveře do obýváku, kde jsme koukali na televizi. No a teď je mu dvanáct a žádné potíže se spaním nemá. Když byli kluci malí, dokonce jsme celá rodina o víkendu po obědě zalezli do peřin a večer se spaním problémy taky nebyly.
Bude to něčím jiným. Dělat si výčitky za držení za ručičku je, myslím, zbytečné.
|
|
|
| Kristyna, 5měs. dcera | •
|
(1.12.2006 22:27:07)
nemám zkušenosti, zní to neuvěřitelně a musí to pro vás být naročné. Slyšela jsem, že někteří lidé nemuysejí spát skoro vůbec, jejich mozek to skoro nevyžaduje. V historii to byli např. někteří vědci a géniové... asi bych ale stejně zašla na neurologii, jestli je vše OK
|
|
|
| Lenka K., dcerka 21 měsíců | •
|
(26.2.2003 13:28:28)
Zajímavé, jen bych ráda věděla, kolik hodin by mělo spát 1 a 1/2-2 leté dítě.Moje dcerka má potřebu spát 12 hodin a to buď 10 v noci a dvě přes poledne nebo v kuse v noci 12 hodin a pak už přes den nechce usnout, až pak zase večer usne.Je to normální ? V několika podobných knihách jsem se dočetla, že takto staré dítě má spát 14 hodin celkem a přes den 2x.Dík,L.
|
| Monika, syn Matyáš 16 měsíců | •
|
(27.2.2003 13:30:52)
ahoj lenko,
nic si z toho nedelej, muj 16-ti mesicni syn spi v noci 9 hodin a pres den jednou tak hodinku. je to hruza, uz jsme z toho unaveny, ale taky nevim, co s tim. rano vstava okolo 5 a pak uz neusne az v poledne.
jestli mi nekdo muzete poradit, co s tim, tak prosim piste!!!
predem diky za odpovedi!
|
| Tereza , 2 kluci | •
|
(28.2.2003 9:54:33)
Moniko nevim jabych ti pomohla. U me to bylo podobne kluci skoro nespali i kdyz nebyli vubec pohromade.
Stacilo jim asi 10 hodin v noci a od trech mesicu nespali vlastne pres den vubec. Je to naprosto individualni. POdle knizek se to da tezko zaridit.
u nekterych deti je to jeste horsi, moji zname se dite pravidelne probouzelo ve 03-04 v noci a pak spat nechtelo. Muj kolega z prace mel opravdu smulu. jejich syn nespal po dobu tri roku nikdy vic nez jednu hodinu souvisle. A samozrejme se nejednalo o nejake zlozvyky rodicu. Nekomu to vyjde a nekomu ne.
|
| Tomáš,kluci dvojčata,1,5 | •
|
(6.3.2003 13:49:38)
To se musím smát,několik pisatelů je zklamáno,že jim děti spí jen 10-12 hodin.Naši raubíři usínají v 10,pak ode 2 do 6 nespí,od 6 do 8 jo,no a v poledne tak hodinku,nářez co? Zlozvyky nepěstujeme,protože když chytnou vztekací amok,tak na ně stejně nic neplatí,ani po dobrým nebo po zlým.
|
| Lenka K.,dcera 21 měsíců | •
|
(6.3.2003 22:30:47)
To je teda nářez a co dělají od 02:00 do 06:00?
|
|
|
|
| Kristyna, syn 15 mesicu | •
|
(20.3.2003 16:27:17)
Ahoj Moniko,
ani my na tom nejsme lepe. Syn usina mezi 20 a 21. hodinou a budi se mezi 4 a 5. Pres den nekdy neusne vubec. Navic posledni momentalne mame jeste jeden velky problem a to usinani. Do nedavna usina sam a bez vetsich problemu. Najednou se v nem neco zlomilo, zacal se bat usinat sam a jen co vidi postylku tak se me krecovite drzi a kdyz ho do ni dam, tak nastane sileny rev, ktery trva i nekolik hodin dokud nevymeknu, nevezmu si ho do postele a neusinam s nim. To trva dalsi hodinu i vice.
Nevime kde se stala chyba a hlavne jak to vratit do puvodniho stavu. Poradte kdo ma podobnou zkusenost.
Kristyna
|
|
|
|
| Lenka K., dcerka 21 měsíců | •
|
(26.2.2003 13:30:31)
Zajímavé, jen bych ráda věděla, kolik hodin by mělo spát 1 a 1/2-2 leté dítě.Moje dcerka má potřebu spát 12 hodin a to buď 10 v noci a dvě přes poledne nebo v kuse v noci 12 hodin a pak už přes den nechce usnout, až pak zase večer usne.Je to normální ? V několika podobných knihách jsem se dočetla, že takto staré dítě má spát 14 hodin celkem a přes den 2x.Dík,L.
|
| Zajda99 |
|
(26.2.2003 13:34:52)
Lenko, moje dítě už v jednom roce spolo pouze hodinu po obědě a v noci spí od 22. hodiny do 6. hodiny ráno. V noci se několikrát budí. Už jako kojenec nespala třeba celý den.
|
| Lenka K., dcerka 21 měsíců | •
|
(26.2.2003 14:12:36)
Dík, toto mi potvrdilo i několik maminek u nás v MB.Asi se dcerka tolik neunaví a nemá takovou potřebu spánku.Jestě po roce spala 2x deně a celou noc do 6:00,je pravda, že usínala až okolo 21:00-21:30.Tak jsme jí už odpoledne přestali dávat a usínala před 20:00h.L.
|
|
|
| Jarmila, dcera 23 měsíců | •
|
(3.3.2003 18:27:21)
Dcera spí od 22 hodin teď do cca 6 hodin, protože už je v tu dobu světlo a to prostě znamená, že je ráno. V lednu spala až do 7 i do půl osmé. To ale nemá vliv na to, že přes den už buď nespí vůbec nebo třeba jen půl hodinky. Děsím se léta, protože loni vstávala v pohodě se sluníčkem třeba v pět... :-)
Knihy většinou píší o spících dětech, které jsem v reálu zatím nepoznala. Všichni známí mají spíše zkušenosti podobné těm našim. :-)
|
|
|
| Zajda99 |
|
(26.2.2003 13:32:04)
Souhlasím. I doc. Matějček tvrdí, že současná psychologie nemá nic proti dítěti v posteli rodičů. Zapomíná se, že i rodiče potřebují někdy spát. To není o tom, že by byli neschopní dítě vychovat. Ale raději budu spát do půl osmé s dítětem v posteli, než abych byla celou noc vzhůru. Zvláště, když jsme nemocní, nebo čekáme další miminko.
|
| Jana,dcera 3 r. syn 6 mesicu | •
|
(26.2.2003 22:11:41)
Chtela bych od nekoho poradit, jak primet pulrocniho syna (8 kg) aby spal v noci v kuse vic jak tri hodiny. Po teto dobe se pravidelne budi a bez nakojeni neusne. Vecer usina v pohode sam bez chovani i nasi pritomnosti, ale v noci kdyz se probudi, chce pit. Problem je mozna i v tom, ze nas drobecek nema dudlik, ktery bohuzel pres veskere nase pokusy odmita. V chytrych knihach tvrdi, ze dite uz ma v tomto veku a vahove kategorii dostatečne rezervy na to, aby se hlady nebudilo. A musim rict, že i starsi dcera v tomto veku spala bez problemu do ctyr do rana (s dudlikem).
Diky za radu
Jana
|
| Jana | 
|
(27.2.2003 11:42:10)
Jani,
nas Tom se budil po 3-4 hodinach na kojeni do jednoho roku. Taky byl bez dudliku, taky nic nepomahalo. V jednom roce prestal sam, odstavil se cca ve 13 mesicich.
J.
|
|
| Soňa(7/02,7/05) | 
|
(1.3.2003 9:41:08)
Ahoj Jano,musím říct,že má taktéž 8měsíční dcerka se budí po 3 hodinách a někdy k ránu dokonce i po hodince.Jsou brzkká rána,že si jen chvilku zabrebentí a zase sama usne,ale jindy se dá do takového pláče,že ji musím nakojit.I když se jen napije,ale usne.Po těch třech hodinách chce jíst vždy. A večer usíná bez problémů sama,vždy k osmé.Myslím,že každé dítě potřebuje své a nechci to nijak lámat přes koleno. Přeji Ti velkou výdrž!
|
| Maja, dcera 8 měsíců | •
|
(23.3.2008 20:47:48)
U nás se spaní zlepšilo až teď po sedmi měsících a to jsme zkoušeli všechno. Dávat spát přes den, nedávat spát přes den, nenechat usnout večer, chovat, nechovat, kojit, nekojit, odstěhovali jsme se dočasně z ložnice, pak zase přistěhovali .... .... no na co vzpomenete .... něco zabralo, ale jen dočasně, takže nakonec jsem rezignovala a nechala vše plavat. Vypozorovala jsem ale, že malá potřebuje být najedená, přebalená a unavená a tady jsou urč. signály. Ona si třeba začne lehce mnout oči - ale jinak si hraje dál a komunikuje. To je pak nejlepší jiprostě přiložit k prsu - to si ve většině případech cucne a usne mi u prsu. Sice se při dávání do postýlky probudí, ale nevěnuji tomu pozornost - prostě ji douložím a zhasnu. Ona pobrekne, ale je tak načatá spaním, že většinou sama usne. V noci se pak probudí po cca 1-1,5 hodine a to už ji nevytahuju z pokoje, ale jen tiše dokojím a znovu uložím .... pak už spí cca 4-5 hodin v kuse. ¨Pak se probudí - někdy za hodinu. To ji nevěnuji pozornost - hlavně se nijak nechrout v posteli a nechat ji usnout - pokud brečí dost, tak dostane jen napít čaje(ne celou lahev!)Nesvítím u toho, nemluvím na ni ... a zalehnu i když brečí - po chvíli se uklidní a usne ..... někdy se neprobudí tak brzo, ale až po 4-5-ti hodinách. Pak ji znova nakojím a zase dám do postýlky - i když se při ukládání do postýlky probudí a pláče .... přikreju ji, pohladím a zalehnu ... ve 4 hodiny ráno, prostě nemá nárok na mou společnost .... ona opět usne a budí se pak kolem sedmé ..... ----tohle je tak standartní noc, jaké teď zažíváme a libuju si!!!! Před měsícem mi děcko se budilo co hodinu, nebo dvě a vydatně řvalo a já vstávala a vstávala a kojila a uspávala a vstávala a uléhala a ..... no vypadala jsem jak po flámu několik měsíců .... myslím, že je to hodně o rozhodnutí rodičů a vytrvat v tom rozhodnutí .... jinak co se týče jejího řevu, tak když jsem byla už totálně vyčerpaná, tak jsem si fakt už řekla "jednou musí usnout" a usnula jsem já .... a ejhle .. ono to mimino fakt usnulo ....i bez mé pomoci .... jinak předpokladem dobrého spánku je opravdu to, že se miminu věnuju dostatečně přes den a večer už ho nerozptyluji hrama jako fyzickým cvičením, nebo naše má oblíbenou hru na piáno, tak ani toto už neprovozujeme před spaním. Spíše ji jen tak poponáším a sklízím nádobí po večeři a tak, nebo mi sedí na klíně a povídám si s manželem .... ale je se mnou.... odkládám ji až opravdu do postýlky po kojení aby mohla vklidu spát .... tak asi tak ... to jest moje zkušenost...
|
|
|
| Radka a 2,5 letý Matěj | •
|
(2.3.2003 0:57:59)
Ahoj,
pročetla jsem tu všechny příspěvky a musím konstatovat, že na mého raubíře žadné zdejší miminko nemá. Od narození do 3 měsíců spal v noci 6 hodin, že přes den nazahmouřil oko jsem díky neustálému pláči jaksi přehlížela. Potom ho přestalo trápit bříško a začal se budit na kojení po 3 hodinách. Ale v půl roce už přesedlal na interval 1,5 hod. Pravidelně po celou noc, přesně na minutu a vydrželo mu to celých 15 měsíců. Prostě se vzbudil, pokud už to uměl, tak přelezl ke mně do postele vyhrnul mi noční košili, napil se a šel zase spát. A pak se jednoho dne prostě přestal pití potřebovat. Úplně.Teď už jem přelézá "pro pusinku" a pak spí zase dál, takže kojím jen přes den, podle toho, jak si sám řekne. A co se týče délky spaní, do postele zalézá ta ve 22:00, dřív to nemá cenu a usíná tak za hodinu. Vstává okolo 8, přes den si tak 1,5 hod, schrupne. Myslím si, že odpolední spánek dítě potřebuje, aby "vyplo" mozeček a mělo dost energie na odpolední dovádění.
|
|
| Radka a 2,5 letý Matěj | •
|
(2.3.2003 1:08:38)
Ahoj,
pročetla jsem tu všechny příspěvky a musím konstatovat, že na mého raubíře žadné zdejší miminko nemá. Od narození do 3 měsíců spal v noci 6 hodin, že přes den nazahmouřil oko jsem díky neustálému pláči jaksi přehlížela. Potom ho přestalo trápit bříško a začal se budit na kojení po 3 hodinách. Ale v půl roce už přesedlal na interval 1,5 hod. Pravidelně po celou noc, přesně na minutu a vydrželo mu to celých 15 měsíců. Prostě se vzbudil, pokud už to uměl, tak přelezl ke mně do postele vyhrnul mi noční košili, napil se a šel zase spát. A pak se jednoho dne prostě přestal pití potřebovat. Úplně.Teď už jem přelézá "pro pusinku" a pak spí zase dál, takže kojím jen přes den, podle toho, jak si sám řekne. A co se týče délky spaní, do postele zalézá ta ve 22:00, dřív to nemá cenu a usíná tak za hodinu. Vstává okolo 8, přes den si tak 1,5 hod, schrupne. Myslím si, že odpolední spánek dítě potřebuje, aby "vyplo" mozeček a mělo dost energie na odpolední dovádění.
|
| Kája, Anička 5,5 měsíce | •
|
(10.4.2004 11:42:16)
Haha. Tak naše holčina je lepší:) Usíná až v půl dvanácté, na kojení se budí po hodině a vstává v 6. Přes den si schrupne 2x půl hoďky, jen když jsme venku tak spí něco okolo hodiny. A přitom je to takovej hyperaktivouš, pořád se valí na břicho, na záda, mrská sebou...
|
|
|
| Mufik | 
|
(5.3.2003 10:52:19)
Tak nevím Jani, jestli vás potěším, ale můj drobek dělá tohle ještě v roce ..taky nemá dudlík a nikdy jej nechtěl, ani pít z láhve ....kolem sebe slyším všechny známé : Náše děti spaly od narození celou noc , jak to můžeš s ním vydržet , nech ho brečet, on si zvykne , nemám to srdce nechat ho plakat....
|
|
| Káťa,dcera 3,5 syn 15 měsíců | •
|
(16.3.2003 14:38:17)
Milá Jano,bohužel ti neporadím,jak vyzrát na Vašeho mazlíčka,protože my máme naprosto stejný problém,jen s tím rozdílem,že synovi bude zítra již 15 měsíců a dudlík používáme.Ale stejně není nic platný,když si náš synáček umíní,že chce pouze mlíčko od maminky.Nepomůže ani šťáva z hrnečku a v poslední době ani pochování.Dřív se nechal utišit i tím,že jsem ho chvíli pochovala,ale teď když pochopí,že ho zrovna nenakojím,tak se vzteká,nechce se nechat ani vzít,dudlík zahazuje a jen sedí v postýlce a brečí a vřeští.Kojím ho max. 3x za noc a nechci ho učit,že dostane napít vždy když se vzbudí.Někdy se probudí opravdu za noc jen 2-3x,ale pak má taky období,že je vzhuru i 6x.Od té doby co ho máme,jsem nespala ani jednu celou noc.Celých 15 měsíců.Dobrý,viď.Ale nechci Tě děsit,Vám to třeba tak dlouho nevydrží.Dcera spala v noci v kuse i 10 hodin už od 2 měsíců,i když chodila spát dost pozdě.Jestli mi někdo poradí,jak odnaučit syna v noci takhle trestat,budu moc vděčná.Káťa
|
|
| Vendula,Ondra9/02,Terezka3/04 | 
|
(18.3.2003 20:49:26)
Ani já asi nikomu neporadím, neporadila jsem si dodnes sama s naším půlročním Ondrou. Vstáváme také každé 2-3 hodiny, kojíme. Dudlíkem to není, ten neodmítá. Vyzkoušeli jsme i večerní kaši z lahve, vypije klidně i 240 ml a stejně nespí. Hlady to tedy taky není. Někdy jsem opravdu na pokraji zhroucení, nevyspím se ani přes den, ale pak ... hlavně, že jsme zdraví!!!
|
| lucka a adamek 9m | •
|
(1.3.2006 16:51:01)
yvendulko jsem rada ze v tom nejsem sama muj ritual nocniho vstavani je stejny.,doma rikaji ze se musi urvat,ale kdyz to trva hodinu je hroyny pak uz to nevydrzim,pak jsou tu zas vycitky.je to bludny kruh.
|
|
|
| Simona, Ondra 6mesicu | •
|
(10.1.2005 8:17:42)
Ja mam stejny problem. Pro Ondru neni problem usnout temer na minutu presne v osm hodin sam ve svem vlastnim pokoji. Problem je ze se budi po dvou hodinach a uspavam ho pak 15min. ne tim, ze bych ho konejsila, ale drzim na nem perinu aby se neodkopaval a pozoruji jak mrska hlavickou na levo a na prava takovou rychlosti ze mam pocit, ze si ji musi utrhnout, pak musim bez jakeho koliv zvuku odejit jinak se mi opet probudi. Pres den mi spi jen dvakrat pul hodiny. Doktorka rikala ze se stim mam smirit, ze mam zive a nespave dite. Potes panbu, protoze spim dene tak 4-5hod. No nadeje umira posledni.
|
| Karin | •
|
(3.8.2005 23:30:00)
Ale vzdyt o tom byl prave ten clanek - nejhorsi je dite naucit nejaky ritual, u ktereho musite byt fyzicky pritomna, treba kojeni, dite ho pak vyzaduje znova a znova. A jak sama pisete, hladem to neni, takze je to opravdu jen o tom navyku. Proste ho prs uklidni a uspi... Dite se musi naucit usinat samo, jenze to chvilku trva. Je treba pocitat tak se 14 dny, nez si "odvykne a navykne" na jiny rezim - bez kojeni. A pravdepodobne to budou 2 tydny proplakane, nicmene je treba zatnout zuby a vydrzet. Jen chodit k postylce, zkontrolovat plinu atd., pohladit a odejit, intervaly prodluzovat jak je v clanku... nerozsvecet, nemazlit, nemluvit, proste v noci se spi a basta. Mam odzkousene:o))
|
| Ivka,kluci 17.5.94/22.10.04 | 
|
(11.8.2005 19:45:41)
Milá Karin,tvou pevnou vůli bych teda chtěla mít.Můj starší syn spal celou noc od 5 měsíců (ani nevim,jak se to naučil).Můj mladší syn (9 měsíců) se rozhodl mne utrápit.Usíná naprosto v pohodě sám,kolem 19.30.Ale už několik měsíců se budí po 1-2-3 hodinách.Naprosto nepravidelně a vždy se šíleným křikem.Je kojený a navečer sní misku kaše,myslím,že hlady to není.Myslela jsem ,že zoubky,ale to by snad netrvalo tak dlouho.Mé zkušenosti prostě na to nestačí.Nechávám ho i řvát,až se uřve ke spánku,ale po chvíli se stejně probudí.Uklidní se až u prsa,usne a za hodku je to tu zas.Mé kruhy pod očima jsou bohužel důkazem.Přes den spí 2 krát po 1-2 hodinách.Jsem fakt naprosto odrovnaná.Už fakt nevim,co s tim :o((
|
| Karin | •
|
(14.8.2005 22:17:15)
Ivko, uz se sem asi nedostanete, ale kdyby nahodou, zkuste si precist tento clanek, pro inspiraci:
http://www.koliska.sk/Tazkosti_s_dojcenim%5Cnocne.htm
|
|
| Iryna Vackova 9 mes Krystufek | •
|
(22.10.2005 20:34:46)
ahojky,cetla jsem vas clanek a bohuzel doma mame to same vsechno jsme skusili ale marne,tak aspon vim ze nejsem jedina ktera ma kruhy pod ocima,preju vam hodne trpelivosti apevny nervy doufajme zi se to zmeni.
|
| Daniela | •
|
(1.12.2005 21:20:10)
Ahoj,
máme chlapečka 10 měsíců, v 7 měsíci se začal probouzet a budil se v noci i 10 x stál v postýlce a dožadoval se pozornosti pochovat uspat nakojit a td. Poslechla jsem
kamarádku a před 3 týdny jsme ho přestěhovali s jeho postýkou do
dětského pokojíčku. Možná to někomu připadá brzy ale funguje to. Už tu první noc se probudil jen 3x a teď maximálně 2x a ráno když se probudí tak ani nebrečí jen si sám se sebou povídá. Máme u něho chůvičky takže víme co se s ním dějě a máme všichni své soukromí. Zřejmě potřeboval svůj klid.
|
|
|
|
|
|
| Dodo | •
|
(20.9.2005 15:21:23)
Náš syn (19 měsíců) je tady jak vidím taky rekordman - od 6 týdnů do 3 měs. spal celou noc, ale pak se začal budit, v domění že má hlad (a možná i měl) jsme mu dávali mléko či kojili a od té doby nás "terorizuje" cca po 3-4 hodnách v noci, opravdu nevíme, co s ním, večer usíná celkem většinou v pohodě, dáváme ho spát kolem 19h, pak se probudí kolem 23h a chce mléko, jinak řve, není s ním nic, pak zase za 3 hodiny tj. kolem 2-3h v noc, občas vydrží až do 6:30 kdy se vzbudí. Je to "psycho". Je mi jasné, že ta láhev s mlékem je zlozvyk, ale nechte dítě řvát ve 3 v noci když nemáte rodinný dům, vžyť po pár dnes by na vás poslali sousedi sociálku, že týráte dítě. Samořejmě jsme zkoušeli ho nechat vyřvat, vydržel i 45 minut, pak jsme to už nevydrželi my. To jsme zkoušeli několikrát, i když nakonec usnul, vše se opakovalo.
Je dost aktivní, před den spí pěkně 2 h po obědě. Když ho nedáme spát po obědě, je protivný, v 19 h usne hned a vzbudí se za 2-3h a to je pak mela, nechce spát....
|
| Irush |
|
(29.10.2006 9:27:31)
Já jsem teď s mojí 11-měsíční dcerou začala Estivilla - metoda kontrolovaného pláče. Musím říct, že opravdu funguje. Druhou noc už kočička prospala celou a my sní. Přes den spí dokonce dvakrát po třech hodinách, to se nikdy předtím nepovedlo. Taky bydlíme v paneláku. S ložnicí, kde spí (a pláče) Terezka sousedí další tři byty. Rozhodně bych doporučila si knížku Dětská nespavost od E. Estivilla aspoň přečíst, jestli to budete realizovat záleží na vás. Každopádně sousedům můžeš vždycky říct, že je chlapeček nemocný...
|
|
|
| Marketa | •
|
(25.8.2007 2:24:02)
Tady v USA akademie pediatru rika, ze dite starsi 4 mesicu uz v noci jist nepotrebuje a melo by se do 6teho mesice odnaucit v noci jist, protoze potom se z toho stane zvyk, ne potreba. Doporucuji totez, co rikaji v clanku, nechat dite vyrvat. My jsme to udelali, kdyz byli nasemu malemu 4 mesice, trvalo to tri noci, ale od te doby spi celou noc, bez jidla, bez problemu, od 7:30 do 9 rano... Vecer ho proste dame do postylky a zavreme dvere, on si sam usne. Rozhodne neni nijak frustrovany, je spokojeny, kdyz je vyspaty. Jedna moje kamaradka rekla, jak je to krute, ze by to svemu diteti nikdy neudelala, ale sama byla tak frustrovana z nedostatku spanku, ze byla na svoji dceru podrazdena a nemohla se ji moc pres den venovat, navic se zacli dost hadat s manzelem... no neni lepsi mit spici a stastne dite a sama byt odpocata a plna energie?
|
| NL |
|
(27.10.2007 11:02:34)
Tak to je pěkný nesmysl co tu tvrdíte. Schválně jsem se ještě ptala mé pediatričky (mimochodem jsme s ní velmi spokojení) a ta mi sama potvrdila, že dítě v tomto věku se běžně budí na noční krmení. Možná bych vám věřila pokud by si malá jenom cucla a usnula by, ale ona klidně vypije celé prso a pak teprve usne. Každé dítě může mít jiné důvody proč se v noci budí. U nás to je třeba i proto že malou poměrně hodně trápí bříško (pak si chce třeba i jen cucnout), neustále prdí a pokud jí nechám řvát jak radíte tak si budu připadat jak krkavčí matka. Dítě jsem si nepořídila proto, abych ho pak nechala řvát, když ho něco trápí.
|
|
| Liduš,2 děti | •
|
(13.11.2012 15:17:02)
Toť otázka. Záleží, zda je to vaše dítko spokojené z toho, jak je výtečně vyspané, nebo proto, že svou nespokojenost potlačilo stejně jako své potřeby a od přírody načasované biologické hodinky organismu pro to, aby se nemuselo cítit odbývané a zzískalo si tak vaši lásku... což spousta lidí řeší v dospělosti když začně hledat příčiny svých potíží a svých nevyřešených traumat... každý jak cítí.
|
|
|
| Iva | •
|
(15.2.2011 14:21:51)
Vám už to asi nepomůže, ale třeba někomu dalšímu. Dcera s námi spala v posteli, do dvou let. Výhoda, spali jsme všichni dobře. Po půl roce začala vyžadovat kojení stále častěji, třeba po hodce a půl až 3 hodinách. Byla jsem unavená, v roce jsem chtěla jít do práce. Proto jsem si rozmyslela předem, kdy ji v noci odstavím - žádné náhražky, flaška... Nechala jsem to na 10 měsíců, v půl roce mi ji bylo ještě líto. Zůstala s námi v posteli, ale prostě jsem jí vysvětlila, že mlíčko už není. 3 noci se nespalo, týden neklidně a od té doby prospala celou noc až do rána. Podobně jsme ji ve dvou letech naučili spát ve vlastní posteli. Prostě spala tam, když se budila, sedla jsem si třeba k ní a uspala ji, ale do své postele ji už nepustila. A po týdnu klid. Ale přes to období přeučení, musí být člověk trpělivý, něžný a hlavně nepovolit. Zároveň je třeba počítat s tím, že období jako výlet, nástup do školky, apod. budou vždy vypjaté a předem se na to psychicky připravit  .
|
|
|
|
| zen | 
|
(27.2.2003 0:02:53)
Souhlasim se Sosanem.Ja myslim,ze vsechno ma jit takovou tou prirozenou cestou.
Mam ale jeden dotaz.Chtela bych se zeptat jake mate kdo zkusenosti s odpol.spankem.Do kolika let deti potrebuji odpledne spat a kdy se detska postylka ma vymnenit za normalni postel.Mam dvouletou dceru a nevim jestli uz muze mit normalni postylku.
Bohuzel nemam po ruce nejakeho zkusenejsiho radce v podobe maminky nebo pritelkyne se starsim ditetem a tak jsem se rozhodla zeptat tady.
|
| Lenka (2 děti) | 
|
(27.2.2003 0:20:47)
Zen, to je strašně ndividuélní. Náš Honzík od 2 let odmítal odpolene spát a také nespal. Ve třech nastoupil do šklky a tam bez řečí zase spal a de facto spí dodnes (je mu 5,5). Kdy na válendu? To je těžké. Záleží, jak máte velku postýlku a kdy Vám z ní dítě začne vylézat. Můj synovec z té klasické postýlky začal vylézat v 10 měsících a musel na válendu. Z počátku tam měl zábrany, aby nepadal. Já mám velikánskou dětskou postýlku, takže z ní syn prvně vylezl téměř ve 2. Dcerce je 20 měsíců a zatím nemá šanci z ní vylézt. Koukni do diskuse Spinkání nebo Usínání tak nějak se jemnuje. Tam ti určitě poradí víc. Lenka
|
| Ivča67 | 
|
(27.2.2003 0:35:42)
Starší holka byla "spíš nespavec"-jedno spaní přes den jsme na radu dětské lékařky zavedli od jednoho roka a z postýlky vylezla až teď na 3 letech,ale to už spí ve větší /rozměry 140x70/,protože ta malá jí už nestačila a navíc byla 20 let stará,takže už i dost zničená..při výměně jsme tedy koupili rovnou větší,má níž postranice a tak vyleze..Kluk má půl roku,je sice čipernější,ale asi to půjde systémem "postupného dědění"-až holka odroste z téhle postýlky,tak rovnou na válendu a kluk po ní,a pak taky normální postel..nebo tak nějak..I.
|
|
|
| Jarmila, dcera 23 měsíců | •
|
(3.3.2003 18:32:56)
Odpolední spaní si myslím je silně individuální. Jak jsem už psala výše dcera odpoledne nespí nebo jen půl hodiny a to trvá už tak půl roku...
A postýlka - my ji zatím máme, ale znám dětičky, co už ji nemají od asi 15 měsíců....
|
|
|
| Makina (Terinka 19měs.) | •
|
(27.2.2003 13:02:34)
Opravdu skvělá odpověď, přesně takový názor máme s manželem ! Před měsícem jsme se přestěhovali, do té doby spala Terka od 19:00 do 6:00 celou noc. Během dne někdy vůbec a nebo tak 1a1/2hod po obědě.Teď se pravidelně v 2:00 budí a chce k nám do postele. Nejdřív jsem si říkala, že to není dobrý nápad ji to povolovat, ale ten pocit, když se ke mě přitulí, pohladí mě po tváři, řekne mamiko,tatiku a spí je nepopsatelný ! Ráno jsme všichni vyspaní a v pohodě. Je fakt, že sedět u postýlky a nutit ji usnout, by nepřineslo nikomu nic pozitivního. Jen jsem zvědavá až přibude sourozenec, jestli se v posteli vyspime všichni:)))
|
| KáKá | 
|
(27.2.2003 21:48:23)
Makino, určitě se v posteli vyspíte i čtyři :-)). Máme s tím zkušenosti. Taky jsme nedřív odolávali, já jsem jak upír stála nad postýlkou a snažila se naše dvojčata uspat. Nejdřív jedno, pak druhé a tak dokola. Někdy to bylo dobré, někdy zas ne. Takže jsme si je taky brali do postele, až se z toho stal rituál. Spí s námi pořád. Také večer neusínali, postupně jsme zkoušeli všechno možné. Nakonec vyhrála kombinace v šest hodin kašička, pak koupání, na noc mlíčko a spánek. Teď mi spí od 19,30 - 20,00 do 6,00 - 6,30 do rána. Mají sice různé výpadky. Kdy se vzbudí třeba ve tři nebo ve čtyři a chtějí si hrát. Tak to se pak nedá nic dělat. Zajímavé je, že když jsme se někdy opozdili třeba na návštěvě a děti šli spát o hodinu až dvě dýl, tak stejně vstávali ve stejnou hodinu. Nebo když byli unavené a šli spát třeba už v sedm, tak se taky nebudí dřív. Mám fakt zlaté děti, protože většinou spí celou noc a po obědě ty dvě až tři hodinky, podle toho, jestli si dají chrupku dopledne (0/2 - 1 h). Podle mě jsou holt některé děti nespavci a některé spavé. Hodně ale asi udělá to, na co si zvyknou (pokud to trochu jde), když jsou malé. Uvidíme co nás čeká do budoucna. Třeba se jim to obrátí, což se taky může stát a budu mít po spokojeném spánku. Jinak v poledne spí tak dobře podle mě proto, že jsou v kočaru (je jim 8 měsíců). Doma tak dlouho nespí, ale na čerstvém vzdoušku, to jo. A do postele se ve čtyřech zatím vejdeme a fakt toho zatím nelituju. Spí se s nimi dobře. Jsou jak plyšáčci na spaní. Akorát takové ty "partnerské záležitosti" musíme provádět jinde. Aspoň nám to nezevšední.:-))
|
|
| KáKá |
|
(27.2.2003 21:48:36)
Makino, určitě se v posteli vyspíte i čtyři :-)). Máme s tím zkušenosti. Taky jsme nedřív odolávali, já jsem jak upír stála nad postýlkou a snažila se naše dvojčata uspat. Nejdřív jedno, pak druhé a tak dokola. Někdy to bylo dobré, někdy zas ne. Takže jsme si je taky brali do postele, až se z toho stal rituál. Spí s námi pořád. Také večer neusínali, postupně jsme zkoušeli všechno možné. Nakonec vyhrála kombinace v šest hodin kašička, pak koupání, na noc mlíčko a spánek. Teď mi spí od 19,30 - 20,00 do 6,00 - 6,30 do rána. Mají sice různé výpadky. Kdy se vzbudí třeba ve tři nebo ve čtyři a chtějí si hrát. Tak to se pak nedá nic dělat. Zajímavé je, že když jsme se někdy opozdili třeba na návštěvě a děti šli spát o hodinu až dvě dýl, tak stejně vstávali ve stejnou hodinu. Nebo když byli unavené a šli spát třeba už v sedm, tak se taky nebudí dřív. Mám fakt zlaté děti, protože většinou spí celou noc a po obědě ty dvě až tři hodinky, podle toho, jestli si dají chrupku dopledne (0/2 - 1 h). Podle mě jsou holt některé děti nespavci a některé spavé. Hodně ale asi udělá to, na co si zvyknou (pokud to trochu jde), když jsou malé. Uvidíme co nás čeká do budoucna. Třeba se jim to obrátí, což se taky může stát a budu mít po spokojeném spánku. Jinak v poledne spí tak dobře podle mě proto, že jsou v kočaru (je jim 8 měsíců). Doma tak dlouho nespí, ale na čerstvém vzdoušku, to jo. A do postele se ve čtyřech zatím vejdeme a fakt toho zatím nelituju. Spí se s nimi dobře. Jsou jak plyšáčci na spaní. Akorát takové ty "partnerské záležitosti" musíme provádět jinde. Aspoň nám to nezevšední.:-))
|
| Pejsina | 
|
(3.3.2003 0:50:10)
Když jsem si přečetla ten základní článek, tak mě hned napadlo, že na tohle já prostě nemám. Nemám to srdce, nechat miminko "půl hodiny vyřvat". Pořád Barborku kojím (11m), takže se v noci budí mockrát. Naše paní doktorka konstatovala, že to je u těhle kojenejch dětí normální a totéž i různé moje kamarádky, které kojily dlouho a mají už odrostlejší děti. Dopadli jsme doma tak, že máme vlastně dvě ložnice. V jedné spí manžel, který došel k tomu, že po tak přerývaném spánku je pak v práci na houby a v druhé my holky. Dětská postýlka slouží spíš přes den na hraní (autor knihy by mi dal!). Nicméně: naše miminko je velmi veselé, společenské, pohodové, prakticky nikoho a ničeho se nebojí, změna prostředí ho moc nerozhází. A já si myslím, že to může být i tímhle, že cítí bezpečí i v noci. Je mi jasný, že je to sice na úkor našeho rodičovskýho pohodlíčka (někdy tak smutně procházím mou "bývalou" manželskou ložnicí a říkám si jestlipak se tu někdy zas vyspím...) Zatím si tohle zdůvodňuju tak, že tohle nepohodlí uteče jako voda, ale pohodový dítě je přeci to nejdůležitější. V kočárku venku pak spí klidně tři hodiny v kuse (v noci od 21:30 do 8:00 se spoustou vsuvek na mlíčko). Tak to je naše zkušenost.
|
| Mufik |
|
(4.3.2003 11:22:05)
Jejda ani nevíte, jak jste mě potěšila :-) Taky nemám na to, abych dítě nechala 20minut řvát, protože náš Kryštof nebrečí ale řve :-).Je mu už rok , stále ho kojím ..takže naše noci vypadají podobně jako vaše . Jen tatínek nemá kam utéct, tak to snáší s námi:-) ale snáší to celkem dobře , protože maminka vždycky včas Kryštůfkovi ucpe pusu .A že spí se mnou v posteli je celkem samozřejmé, někdy už mě ani neprobudí, najde si mlíčko sám :-)Ale před 2 dny mě překvapil, od půlnoci spal až do 6 ráno a ve své postýlce ! dnes se tedy vzbudil jen 2x , ale vůbec se v noci nepočůral! tak snad už spějeme k lepším zítřkům :-)))
Přeju hodně zdraví a radosti s dítky !
|
|
|
|
| Kopretin@ | 
|
(10.4.2004 20:23:16)
Já mám velké problémy se spánkem mého mimi aˇrada,kterou Vám teď napíšu nám nepomohla,ale mnoha jiným ano,tak to zkuste,je to zadarmo!
Dejte Vaše mimi spát v celém modrém pižamku. Musí mít modrou na těle. Zní to stupidně,ale je to léčitelská rada a mé kamarádky tak konečně spí 10 hodin v kuse. My ne:-(
|
|
|
| Monika Bártová |
|
(19.2.2005 21:20:57)
Mám 10měsíčního syna a náš problém je, že i když se mu chce spát, stále se staví v postýlce.Někdy se nedokáže ani napít z láhve, jakmile ho položím na záda, okamžitě se obrací na bříško a musí za každou cenu vstávat. I když jsem přistoupila na to, že mu dám napít ve stoje, ne a ne ho uspat. Někdy se to podaří po hodině, někdy ho vezmu do postele, kde si lehnu tak,abych mu zabránila se přetočit a po usnutí ho přendávám do postýlky. Ale jsou s tím teda nervy. On se vzteká,že mu bráním v tom co chce, řve jak kdybych mu rvala ruce nohy a že se to v paneláku pěkně rozléhá! Už dostal i přes plínu na zadek,ale nepomohlo to, spíš se ještě více rozeřval. Někdy už je tak vyčerpaný, že se mu nedaří se ani na ty nožky zvednout, ale stále se snaží a když mu to nejde, tak řve. Když jsem ho nechala stát, chvíli víská radostí,pak ale zas brečí,protože je unavený. Stejné je to, když se vzbudí kolem pulnoci na mlíko. Nakonec vždy končí v naší posteli. Když si ho beru do postele nad ránem, s tím jsem se smířila,ale jak s tím večerním usínáním?Má někdo recept na tohle?
|
| LAJ | 
|
(19.2.2005 21:26:56)
My to máme s usínáním také tak, již dlouho.. Stojí v postýlce, směje se nebo brečí, viklá s postýlkou atd. Takže každodenní usínání je v naší posteli, kde ji násilně držíme, aby se nepřevracela na břicho a až usne, tak ji přeneseme do postýlky..
Už jsem si zvykla a nevadí mi to, naopak - obávám se, že brzy přijde ta chvíle kdy se otočí a řekne "já sama"..
|
|
| LAJ |
|
(19.2.2005 21:28:26)
My to máme s usínáním také tak, již dlouho.. Stojí v postýlce, směje se nebo brečí, viklá s postýlkou atd. Takže každodenní usínání je v naší posteli, kde ji násilně držíme, aby se nepřevracela na břicho a až usne, tak ji přeneseme do postýlky..
Už jsem si zvykla a nevadí mi to, naopak - obávám se, že brzy přijde ta chvíle kdy se otočí a řekne "já sama"..
|
| Monika Bártová |
|
(19.2.2005 21:47:09)
Je fakt, že uspávání toho našeho prcka v posteli nepříjemné rozhodně není, jen se trochu stresuju, že mu dávám špatné návyky... to jsou ty chytré knížky a americké výzkumy a návody!!
Rozhodně dík za potěšující zprávu, že v tom nejsem sama a že je na to možné koukat i jinak, z té lepší stránky.
|
|
|
|
| Irush |
|
(28.10.2006 0:29:10)
špatného na tom není nic, pokud už je to dítě, které k tobě přijde do postele samo. Pokud je to ale mimino, které si tře oči, div si je nevydloubne, pláče únavou a stejně ho ne a ne uspat a pak je v noci desetrkrát vzhůru a visí mámě na prsu nebo u lahve,je to už o nervy. Takové mimino je moje dcera. S tím, že když už nemám sílu k ní vstávat každou hodinu a uspávat ji, vezmu ji k nám do postele, kde spí... no, jako miminko :-) My ale zase ne, protože se bojíme usnout, abychom ji nezalehli nebo nepřikřili hlavičku peřinou... A říkat si "však z toho vyroste", když skoro rok pořádně nespíš (a čakjí tě ještě tak dva další), je těžké...
|
|
| Eliška , 2 děti do 3let. | •
|
(8.3.2009 22:51:07)
Plně s tímto názorem souhlasím, děti mají s rodiči citově lepší vztah.Dcerka s námi část noci spala do 18 měsíců. Ted jsou jí 3 a má svoji postel. Ale nechat dítě řvát v postýlce aby usnulo je pouze pro pohodu rodičů. Ať si vzpomenou jaké bylo první slovo, když se jako malí probudili do tmy........mami, maminko.
|
|
| janinka01 | 
|
(2.12.2009 9:27:39)
přesně tak,co dítě to originál,taky už takové knihy nechci anividět,jen to člověka stresuje.Nečtu a jde to.
|
|
| Liduš, 2 děti | •
|
(13.11.2012 15:06:51)
Jo, přesně, souhlasím!!! Měli bychom si více vážit toho, že naše děti s námi chtějí být v těsné blízkosti a vnímat to jako dar, není důvod to brát jako vopruz... mé dvě děti dlouho spaly s námi v posteli, starší pak sama a bez problémů přesedlala do své postýlky a v noci se vůbec, ale vůbec nebudí! A tk vůbec m přijde, že je nás nabažená a proto nás v podstatě nepotřebuje a nevyžaduje více, než je nutné.
|
|
|
V její náručí
Rekonstrukce husitské bitvyJičín 
Orchestr na dotek – ZápadPraha 1 
Mandaly obrácenou technikou s Monikou BrýdovouČeské Budějovice 
Řípská pouťLitoměřice 
Mezinárodní den tancePraha 1 
Rekonstrukce husitské bitvy
Orchestr na dotek – Západ
Mandaly obrácenou technikou s Monikou Brýdovou
Řípská pouť
Mezinárodní den tance
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)