Janinka a dvě princezny |
|
(11.12.2017 8:41:08) Zdravím, chci se poradit. Mám novou práci a vstávám na mě dost brzy (5:30) a ráno "nestíhám" snídani. Jsem hooodně snídaňová tj. verze, že do sebe něco hodím během 5ti minut takhle brzy ráno mi nevyhovuje. Mám možnost snídat v práci tj. v 7 a dle svých představ tj. pěkně pečivo, jogurt, ovoce prostě tak jak to mám ráda. Ale uznávám, že do práce už jdu s kručícím žaludkem a první týden v práci mě stál kilo na váze (což mi teda nevadí ) ale říkám si esli to není nezdravé a která verze je ideální.
|
TaJ |
|
(11.12.2017 8:58:27) Janinko, já taky snídám až v práci - vstávám v půl sedmé, do práce se dostanu chvíli po osmé...doma si ráno jen vypiju čaj, případně když třeba syn nedojí rohlík s lučinou, co má k snídani, tak ten kousek dojím a jdeme...pak se nasnídám v práci, mám času dost, protože díky ježdění se synem do školy jsem v práci nejméně o půl hodiny dřív, než bych musela... tak co třeba zkusit prostě ráno jen ten čaj a třeba kousíček něčeho, aby člověk nešel s prázdným žaludkem...já tedy dost často ráno mám jen ten čaj a pak jím až v práci, už to takhle dělám několik let a váhu mám pořád stejnou...
|
|
Raduza |
|
(11.12.2017 9:01:13) POkud chceš snídat, tak vstávej dřív . Pro mě by byla ideální varianta snídal v práci v sedm.
|
TaJ |
|
(11.12.2017 9:05:12) Bromelie, nevím, já taky snídám, ale abych kvůli tomu vstávala třeba v 5, to fakt ne...spoustě lidí navíc takhle brzy žaludek jídlo prostě moc nebere, i kdyby sebevíc chtěli...já třeba nemám na jídlo chuť ani v těch půl sedmé, takže si vypiju ten čaj a k tomu sousto něčeho a pak se nasnídám v klidu později...syn třeba zase když musíme někam hodně brzy vstávat, tak vypije jenom kakao a taky se nají později...
|
TaJ |
|
(11.12.2017 9:10:49) Tuten, já ji ale chápu, taky radši snídám později, brzy na to jídlo nemám ani chuť, ani bych se nenajedla v klidu...na druhou stranu žaludek se pak cestou hlásí o svá práva...takže já to vyřešila tím čajem a soustem něčeho, to v pohodě stačí, než dojedu do práce a pak se najím...
|
TaJ |
|
(11.12.2017 9:17:06) Tak jasně, to má každý jinak, Janinka píše, že v práci snídat může...já mám třeba taky víc než půl hodiny, než otevírám krám...protože prostě od školy odjíždím před osmou a za čtvrt hodinky jsem v práci...domů to nemá smysl otočit...
|
|
|
|
TaJ |
|
(11.12.2017 9:12:11) Tuten, tak jasně, že bych chodila spát dřív...to jsem se jen tak zamýšlela nad tím, kdybych měla jíst ve 4 hodiny ráno...asi by mi dlouho trvalo, než bych si zvykla (jestli vůbec) a to i kdybych chodila spát brzy...
|
TaJ |
|
(11.12.2017 9:18:01) Tak v noci bych mohla jíst klidně, často si něco malého dávám třeba ještě o půlnoci...
|
|
|
|
|