| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Relax a zbavení se dlouhodobého stresu

 Celkem 6 názorů.
 Bagheera1985 


Téma: Relax a zbavení se dlouhodobého stresu 

(6.2.2012 17:17:57)
chtěla bych se zeptat jak pomoci taťkovi zbavit se stresu. Máme ted pracovní krizi a dost mě štve jak vidím,že ho to fyzicky i psychicky ničí. Mam i podezření, že začíná mít potíže se srdcem (je mu pořád zima, je unavený, má ztíženější dýchání a za poslední dva roky hrozně sešel. Já vím že jeden víkend to nezlepší ale přemýšlím jaký zvolit relaxační víkend. Jestli výlet někam za kulturou, nebo nějaký sport, nebo zůstat doma. Chtěla bych aby na pár dní vypnul, ač to samozřejmě úplně nepůjde a odpočinul si.
Odpovědět
 *Niki* 


Re: relax a zbavení se dlouhodobého stresu 

(6.2.2012 17:26:30)
To záleží, co by on sám chtěl, ale nejde do toho, třeba ze strachu o práci, aby vše stihnul atd.
Pro kupu lidí je takoví relax víkend z kategorie stres největší a nejeli by nikam ani za trest (třeba moje tchyně, té darovat něco podobného, dostane infart na fleku).
Mého otce by to taky nepotěšilo. POtěšilo by ho, kdyby mu s prací někdo pomohl, ale ne ho od ní oddálil, když není hotová - to mu stres znásobilo ~d~

Nevím, jaký je tvůj tatínek, pro spoustu lidí je nejvíc stresující odpovědnost, ať za práci, či za lidi, a nejvíc jim pomůže porozumnění, pochopení pro pracovitost, a sejmutí části toho břemena...

Mému otci se např. ulevilo, když jsme se s bratrem osamostatnili a odstěhovali:-)
Stále nám někdy pomáhá, ale už nemusí, už jen někdy chce, a to je velká úleva:-)
Odpovědět
 Len 


Re: relax a zbavení se dlouhodobého stresu 

(6.2.2012 17:29:30)
Ja nevim, ale u me na zbaveni se stresu funguje jedine - odstranit pricinu. Vse ostatni je jen prekryvani stresu. Momentalne jsem uz hodne dlouho v neprijemnem psychickem napeti a cesta z nej ven se spis vzdaluje, ted uz snad az v nedohlednu. Na chvilku zapomenout je fajn, ale pak, kdyz si zase postavena celem k realite, je to spis horsi~n~
Odpovědět
 Winky 
  • 

Re: relax a zbavení se dlouhodobého stresu 

(6.2.2012 17:29:56)
no, jen pozor na "překvapení", to stresovaným lidem nedělá moc dobře, i když je to myšleno v tom nejlepším

Já jsem momentálně taky v dlouhodobém stresu (škola, nestíhám, bojím se že nezvládnu odevzdat včas bakalářku a mít splněné studijní povinnosti), a kdyby mě někdo byť s nejlepšími úmysly poslal na relaxační víkend, tak se asi zhroutím, protože se obávám, že si takový výpadek nemůžu dovolit a vyčítala bych si celý ten víkend že nedělám co mám.
Tak jen aby sis nenaběhla zbytečně. Lepší je se zeptat, nebo dávkovat "relax" po troškách
Odpovědět
 Dadulka,02/06,06/07 


Re: relax a zbavení se dlouhodobého stresu 

(6.2.2012 18:15:22)
Tak my třeba poslali tatíka na prodloužený víkend do lázní, nějaké procedury, masáže, sauna, bazén.... byl naprosto spokojený, i když to taky bylo, jste se zbláznili, si to nemůžu dovolit,se to tady po....,pak otočil:-)
Odpovědět
 Qendie 


Re: relax a zbavení se dlouhodobého stresu 

(6.2.2012 21:51:01)
Odstranit příčinu, to je se řekne snadno. Většinou jí těžko může odstranit někdo zvenčí. A i na takové rozhodnutí je potřeba nabrat sílu. Asi každého nabije něco jiného.
Já, když jsem padala na hubu, jsem se odhodlala. Řekla jsem ve firmě, že týden nebudu k mání a že kdyby něco hořelo, tak to prostě bude hořet o týden dýl. A odletěla sama na týden do Tunisu. Mimo sezonu. Nechala jsem doma firmu, rodinu, dala psa na hlídání do spolehlivějších rukou. Týden jsem si četla knížky, koukala na filmy, poslouchala písničky, vyhřívala se na mírném slunci, jedla a spala. Vrátila jsem se nabitá silami a s předsevzetím, že to tak budu dělat každé jaro a každý podzim
Odpovědět

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.