tisk-hlavicka

Cvičení v těhotenství

Řadit články podle

Cvičení na míči

50 názorů
Cvičení na míči

Říká se jim různě: gymnastické, rehabilitační, skákací, fit balony... prostě velké míče. Přečtěte si, jak začít. Anebo chcete rovnou cvičit? Popis celé řady cviků i s obrázky najdete tady, druhou tady.

Orientální tanec v těhotenství

Souradová Věra | 43 názorů

Orientální tanec neni neco nemravného, ale naopak neco veskrze užitečného, zdravého a navýsost ženského.

Popis cviků s míči 1.

16 názorů

První část cviků s míči. Další cviky naleznete tady, ale přečtěte si také úvodní článek o cvičení s míči.

Cvičení pro těhotné, jaké tady ještě nebylo: pumpování bříška

Barbora Š. |
Cvičení pro těhotné, jaké tady ještě nebylo: pumpování bříška

Ne každý bude mít odvahu tyto cviky provozovat, přestože autor metody i maminky ubezpečují, že je to naprosto bezpečné.

Jak se cvičí při porodu

Janeska |
Jak se cvičí při porodu

Ve 41. týdnu těhotenství přeměnila Anna Strode svůj pokoj v porodnici na tělocvičnu.

Maminky užijte si své těhotenství a těšte se na porod

Jana Čurdová | 42 názorů

Těhotenství je krásným obdobím v životě ženy a o prožitku jsou i těhotenské aktivity, které těhulkám nabízíme v Centru aktivního mateřství v Ostravě.

Na kole s bříškem

Jodie | 97 názorů
Na kole s bříškem

Právě jsme se vrátili z výletu na kole. Daneček usnul jako ucourané štěně a já, příjemně unavená, si vychutnávám pohyby našeho spokojeného miminka v bříšku.

Popis cviků s míči 2.

27 názorů

Další soubor cviků s míči. Předcházející cviky naleznete tady, ale přečtěte si také úvodní článek o cvičení s míči.

Radost z pohybu v těhotenství

Bc. Romana Gogelová, Svět homeopatie |
Radost z pohybu v těhotenství

Zamyšlení nad vhodnými pohybovými aktivitami pro těhulky.

Sport a pohlavní styk během těhotenství

94 názorů
Sport a pohlavní styk během těhotenství

Vyhýbejte se všem druhům sportu, při jejichž provozování hrozí pády a otřesy, které by mohly škodit děloze, a sportům, při nichž se běhá, protože to vede k zadýchání.




Vyhledávání článků podle věku

Seriály

Vývojové tabulky

Těhotenství

Dítě


Zajimavé odkazy:
Wellness Víkend   |   Předporodní kurzy   |   Najděte rýmy na slovo a napište báseň.