Veronika, 24 | •
|
(11.4.2000 13:59:54) Ahoj všichni, na několika místech na těchto skvělých stránkách se zmiňujete o ježdění na kole, lyžování a vůbec sportu během těhotenství. My zatím miminko jen plánujeme do budoucna a mě by jako vášnivého celoročního cyklistu zajímalo, jaké máte zkušenosti. Díky Veronika
|
Jiřina 28, syn 2 měsíce | •
|
(24.4.2000 22:29:19) Ahoj Veroniko!
Moje zkušenosti s kolem během prvních čtyř měsíců těhotenství jsou velmi pozitivní - jezdila jsem bez většího omezení, odpustila jsem si pouze náročné sjezdy terénem. Ujela jsem v těhotenství asi 1000 km, z toho 770 km na dovolené v Norsku kde denní dávka byla 50 -100 km s převýšením až 1000 m. Byla jsem okolo 10. týdne a jízda fungovala perfektně na těhotenské nevolnosti - na kole mi nic nebylo, jinak mi bylo permanentně na zvracení. Někdy v 16 - 18. týdnu jsem s ježděním přestala - přišel totiž podzim a nechtěla jsem nastydnout a taky už to nebylo úplně ono.
Takže - jízdu na kole mohu všem zdravým těhulkám jen doporučit - ani můj gynekolog nic nenamítal, ovšem s otěhotněním ani během těhotenství jsem neměla žádné problémy (krvácení apod.)
Zdraví a mnoho kilometrů v sedle přeje Jiřina
|
|
|