| Bouřka | 
 |
(28.8.2022 13:03:04)
Na stará kolena jsem se dočkala velmi protivného příznaku PMS - celý den mi třeští hlava a nezabírá na to ibuprofen, paralen, acylpyrin, valetol (ne, dohromady jsem to do sebe fakt nenacpala). Velmi mi to vadí a komlikuje život a to mě hlava bolí každou chvíli, takže jsem zvyklá něco vydržet. Teď už si ani nebudu moct dovolit zůstat alespoň doma, takže bych ráda našla něco, co to zlepší. Neměl někdo podobný problém a co na to pomohlo? Beru skoro cokoliv, léky na bolest,byliny, doplňky, homeopatika, zaříkání za úplňku... hlavně mi nepište, že zabrala až menopauza 
|
| K_at |
|
(28.8.2022 13:16:05)
Bouřko, a co takhle oči, páteř, a nějaké ty minerály, vitamíny? Souvisí to opravdu s PMS?
Ale pokud by to bylo vázané na hladiny hormonů, tak kam? Gynda? Neurologie? Interna???
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 13:28:40)
Kat, jo souvisí, já trpím na migrény, mám bolesti od krční páteře, ale to je jiný a dá se to uregulovat analgetikama. Tohle se objeví těsně před menstruací a nereaguje to na nic. Jsem se po dětech těšila, že konečně mám klid od bolestí a můžu fungovat i s MS a cca před rokem a půl se objevilo tohle  Jako skoro to přikládám nějakým preklimakterickým potížím, protože nedávno se mi k tomu přidaly návaly v době hormonálních skoků, hlavně v noci ...
|
| K_at |
|
(28.8.2022 13:32:24)
Bouřko, poradila bych se na gynekologii. Raději. Vzhledem k tomu, co všechno může souviset s hormony....
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 13:37:03)
No to mám sice v úmyslu, ale taky mám četnou zkušenost jak doktoři podobné věci řeší (či spíše neřeší).
|
| K_at |
|
(28.8.2022 13:39:04)
Bouřko, já vím.
|
|
| Sulla | 
|
(28.8.2022 22:18:20)
Mam to stejne, na gynde predepsali antikoncepci, po ni jsem mela migrenu dvakrat do mesice, normalne mivam tak jednou za rok. Takze radsi bolest hlavy :-(
|
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- | 
|
(28.8.2022 13:38:11)
Nevím teda proč jsi proti HA, nejsou jen pilule, ale náplast nebo tělísko s malým množstvím hormónů. Ana tyhle různý potíže to zabírá.
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 13:47:19)
Inko, to je složitější a nemám chuť to probírat. Akorát mi došlo, že podobně nezabíraly prášky na covidové bolení hlavy. Tam se mluvilo o mikrosraženinách. No asi fakt budu muset dokopat toho doktora, aby tomu tu pozornost věnoval, ono je dost pravděpodobné, že mám leidenskou mutaci a jestli mi začaly blbnout hormony...
|
|
| Yuki 00,03,07 | 
|
(28.8.2022 17:15:00)
myslíš, že každý, kdo nebere hormonální antikoncepci ji nebere proto, že je to jeho rozhodnutí? já ji nesmím, a budu mít problém i kdybych chtěla časem nějakou hormonální podporu při přechodu
|
|
|
|
|
| Filomena74 |
|
(28.8.2022 13:20:25)
Kolik ti je? Já mám bylinky na meneopasu a ty mi pomáhají na moje PMS velice dobre
|
|
| Škrpál | 
|
(28.8.2022 13:52:51)
Bouřko, mě kdysi migrény i PMS vyladily bylinky Energy Gynex
|
| Škrpál |
|
(28.8.2022 16:41:46)
a ještě Mastodynon, ten kdysi hojně doporučoval můj gynekolog, který k jakékoli substituaci (hormonální) zachovával opatrný postoj...
A i Libik tu zmiňovala, že si nyní její lékař sype popel na hlavu s tolik kdysi opěvovanou substitucí v menopauze.
nově nasazená HA mi s tehdy nezjištěnou Leidenskou mutací zadělala na pobyt na JIP
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 17:15:13)
Ten Mastodynon vypadá nadějně 
|
| Škrpál |
|
(28.8.2022 17:17:04)
dlouho to trvá, než se efekt projeví (mě 6 týdnů) a bacha při vysazování, nevysadit ze dne na den, já tu pitomost tenkrát udělala...
|
|
|
|
|
| Jakvykmytakmykvy | 
|
(28.8.2022 15:59:24)
Nic. Fakt cekat az na ten prechod. Jsem taky migrenik. Resim to s neurolozkou. Jmenuje se to hormonalni bolesti hlavy, nekdy se v ne transformuji migreny. Mne prave ubyly migreny, zaclo toto. Zabira Novalgin, je na predpis. Zabira mi za hodku a ctvrt a pak 4 hodiny drzi, pak uz je to vetsinou ok. Nekteri neurologove (mam uz sestudovano) doporucuji bylinky na odvodneni a uz preventivne pred temi dny, kdy to ma prijit, brat Nalgesin. Muzes to zkusit.
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 17:13:54)
Díky, zkusím ten Nalgesin a uvidíme, co ten doktor. A prostuduju nějaké ty bylinné přípravky pro ty hormonální stavy.
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(28.8.2022 17:20:08)
Bouřko, já se před menstruací trochu víc hlídám, abych neudělala nějakou blbost s ohledem na krční páteř, aby mi neztuhly záda, nejen léčbu, ale i hrudní páteř to umí, abych dost jedla, pila a spala,
a protože nesmím HA a cyklus by sám nebyl pravidelný, tak už asi 15 let beru pupalku, v posledních tak dvou letech už dvě denně a i ta pomáhá proti migréně jako PMS, a taky míň bolí prsa a jsem v lepší psychické kondici před menstruací, než jsem bývala
ty dvě tobolky denně jsou ještě pořád v doporučeným dávkování, takže v pohodě
jako vedlejší produkt mám pleť lepší než v 25 letech
když pupalku přestanu brát, protože všechno dobrý, za dva měsíce se k ní vracím a trvá zase měsíc, než je to dobrý, takže už nevynechávám
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 17:34:49)
Já si tu páteř hlídám obecně, protože každej blbej prohřešek mi to těžce spočítá...ale tohle je pomalu jak hodinky. Tak alespoň vím, že si mám do tašky přihodit vložky  Nepravidelnost poslední roky řešit nemusím, sice se mi pi dceři cyklys srovnával asi 2 roky, ale od té doby šlape. Pupalku připíšu na seznam, kdysi jsem jí taky zkoušela. Ale zakotvila jsem u kontryhele na bolesti. Ještě řimbsba mě napadla, taky se používá coby ženská bylina a zároveň se užívá na migrény.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(28.8.2022 17:36:47)
no právě, já mám taky páteř háklivou, před menstruací si vůbec nem7žu dovolit vzít tašku s nákupem, ani z auta domů, radši dvakrát s poloprázdnou
|
|
|
|
| sally | 
|
(28.8.2022 17:30:18)
magnesium
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(28.8.2022 17:35:07)
jj, magnezko pomáhá uvolnit ty tuhnoucí svaly zad, navíc, když už hlava bolí, pomáhá zlepšit účinek analgetik
|
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 17:35:25)
Magnesium beru, mívám křeče v nohách.
|
|
|
| Martina, syn 2003 | 
|
(28.8.2022 17:36:32)
Mně zabírá magnezium ve větších a pravidelných! dávkách... Samozřejmě ne ve chvíli, kdy hlava bolí, to už je pozdě, ale když ho poctivě beru celý měsíc, tak jsem bez bolesti...
A to jsem předtím vyzkoušela všechna možná analgetika, léky na migrénu, prošla jsem gyndou, neurologií, nezabíralo mi vůbec nic... až "obyčejný" horčík...
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 17:39:33)
Jo, mně právě zmírňovalo menstruační bolesti, což už tolik neřeším, a stabilizuje mi poněkud nervy plus ty lýtkové křeče. Bohužel na bolesti hlavy u mě moc vliv nemá.
|
| vrrtak | 
|
(28.8.2022 18:25:09)
zkus si nechat předepsat Magnosolv ,neuroložka říkala že ty hořčíky co jsou v tabletkách ve směsích např.hořčík-vápník-zinek jsou hrozně slabé, jinak brát poctivě a dlouhodobě, pomáhá i Gingio- na prokrvení-tuto kombinaci nám poradila neuroložka před lety a musím říct že četnost klesla o 80% a síla bolestí taky, teď s pubertou a hormony se zhoršila ,tak v červnu dostal Cinarizin,bolesti opět ubyly,ale nevím jestli to není i tím že má prázdniny a více spánku a méně stresu se školou
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(28.8.2022 18:28:21)
gingio je taky dobrý, bere to kolegyně, řeší stejný problém
hořčík samotný a lepší je rozpustný než v tabletách, prý se rychleji vstřebá, ale mě to nechutná :(
|
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 19:03:05)
Magnosolv bych vydyndat z někoho mohla. Bere ho dítě? Že bych ho zkusila u syna, taky trpí na bolesti hlavy, neuroložka nic nenašla, takže nejspíš stres a vlohy po mamince. Ale dětská je ochotná, tak by ho asi napsala.
|
| vrrtak |
|
(28.8.2022 19:38:21)
dítě ho dostalo v 8 letech a bere dodnes a to je mu 15,stejně jako gingio a ještě omega 3.Jen teď jak dostal ty léky tak jsme gingio vysadili,protože obojí je na prokrvení tak ať nemá toho moc. Jinak začínali jsme u Gingia-půl tabletky a sáček Magnosolvu obden, my dávali půl sáčku denně,teď už má míry a váhu dospělého a má brát jeden denně.Osobně trpím na bolesti hlavy taky-jak od krční páteře tak i migrény,mě to ale neurolog neporadil,ale poté co to synovi doporučila dětská neuroložka začala jsem s hořčíkem taky a taky to mám lepší
|
|
|
|
|
|
| Jakvykmytakmykvy |
|
(28.8.2022 17:47:30)
Kezby ti bylinky nebo mineraly zabraly, ale ja ozkousela pul lekarny, vse, co ti zde holky pisou a nic. Tenhle typ bolesti, spojeny s pms, je hrozne urputny. Chces-li zkouset ten horcik, tak ve forme bisglycinatu, ten obyc ti jen projde trav. traktem (americke studie, ja byla fakt zoufala, cetla jsem vsechno vsude). Pupalka mi rovnez nezabrala, ale na plet je supr. Castecne ucinna je Rumelka od Sinecury, nebo rumelka treba v podobe caju,ta vse zpravidelni, dle me Mudry "optimizuje", je to s ni nejak snesitelnejsi. Taky se bere dlouhodobe.
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 17:50:54)
No naděje umírá poslední.
|
| Jakvykmytakmykvy |
|
(28.8.2022 18:12:25)
Bourko, ty jsi stejne jako ja maminkou ditete s PAS,ze? Ze mas taky pekne nalozeno, koukam.
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 19:04:53)
Jak, jo mám s PAS obě a nejsem si jistá jestli to co má "jen AS" je na tom extra líp .
|
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(28.8.2022 18:03:12)
já tu pupalku beru už 15 let, možná i dýl, na srovnání cyklu mi stačila jedna denně, ale poslední dobou beru dvě právě kvůli PMS, nemělas taky jenom malou dávku?
no a v kombinaci s hořčíkem mi to zatím stačí :)
když je to hodně blbý, tak mi na migrénu zabírá Modafen, jenže ten se u nás dá málokde sehnat, potřebuju dva, k tomu magnézko, lehnout, zakrýt, mít co nejvíc rovně záda, po dvaceti minutách mi začne být teplo, potom pro změnu zima a do hodiny jsem schopná vstát a fungovat, když ten čas nemám, tak aspoň deset minut, aby to stihlo trochu zabrat
Modafen udělá nějaký změny tlaku a tím se líp prokrví mozek, teda jestli jsem to dobře pochopila
a co mě teda štve minimálně stejně jako samotná migréna je ta únava po ní
|
|
|
| Ryšulka, K+A | 
|
(28.8.2022 19:05:51)
Sumatriptan, to je záchrana. Nic jinýho na to nezabralo. Ale je to na předpis, gynekoložka mi ho napsala přes erecept.
|
| Ryšulka, K+A |
|
(28.8.2022 19:07:37)
A ještě tě potěším, trvalo mi to asi rok a pak to přešlo do lehčí formy, kdy zase zabírá i Ibalgin 
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 19:11:12)
Ryšulko, tak já s tím už vàlčím přes rok a půl. Zatím to spíš zintenzivnělo. Ale tak doufat můžu...
|
| Ryšulka, K+A |
|
(28.8.2022 19:13:37)
Tak to je děs, mě to vždycky úplně odrovnalo, ještě jsem k tomu měla děsnou únavu, ale ten sumatriptan mi na to zabral.
|
|
|
|
| vrrtak |
|
(28.8.2022 19:40:09)
Sumatriptan- mě po něm děsně buší srdce a to si zbaběle beru jen 1/4 tabletky místo celé co mám a jen když je nejhůř
|
| Ryšulka, K+A |
|
(28.8.2022 19:57:58)
Mně naštěstí nic nedělá, beru celej. Ale mně žádný analgetika nic nedělají, ani po tom sumatriptanu naštěstí nic. Byl moje záchrana, jinak jsem ležela v posteli a přemýšlela jestli se mám obrátit na bok nebo se jít raději vyzvracet.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(28.8.2022 22:45:47)
Ryšulko, jsi "ta" Ryšulka, co už tu tak dlouho nebyla? :))
|
| Ryšulka, K+A |
|
(29.8.2022 16:30:48)
Asi myslíš někoho jiného, tu se synem.
Já většinou jen čtu a pak jednou za dlouhatánskou dobu přidám super radu 
|
|
|
|
|
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 19:09:35)
Právě jsem se dočetla že na klimakterní potíže se dá použít tinktura z pýchavky. Já si jich před chvílí přitáhla čtvrt tašky, že by mi bylo něco naznačováno
|
|
| Kaliope X |
|
(28.8.2022 19:22:07)
Mě na migrény i bolest hlavy pomáhá Ataralgin, je volně prodejný.
|
|
| klikli | 
|
(28.8.2022 19:48:33)
Podobná radost se mi objevila cca v 35. Tri dny před menses bolest hlavy, na kterou nezbíralo nic. Nebyla většinou extra silná, to jen někdy, ale neuvěřitelně to znepříjemňovalo život. Ve 40 už to bylo týden před + 2 dny během menses, takže 9 dní v měsíci bolesti hlavy. Svěřila jsem se gynekologovi a ten mi řekl, že to dělá estrogen a změnil mi HAK. Hned první měsíc bylo vše v pohodě a menses od té doby není. Ulevilo se mi neskutečně. Podobně se zařídila kamarádka, ta na migrény trpí i mimo cyklus a tou samou HAK se jí taky výrazně ulevilo. Takže co zkusit bylinky, co upravují hladinu toho estrogenu?
|
| Bouřka |
|
(28.8.2022 20:13:45)
S estrogenem si s ohledem na rodinnou anamnézu budu hrát raději až po konzultaci s doktorem.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(28.8.2022 22:45:04)
Bouřko, a ještě jeden tip - masáže, jak nejdu jednou za měsíc na masáž (ideálně k fyzioterapeutovi, který už mě dobře zná), tak mě ta páteř zatuhne, ať se snažím sebevíc. Jednou za měsíc - kdykoliv, bez ohledu na datum - mi stačí k tomu, že nezatuhnu a migrénu nemám, to jsem si už ani neuvědomila, ale pak mi došlo, že to je další kousek do toho všeho
dvacet už nám bylo, je potřeba začít se o sebe starat :)
|
|
|
|
| Simeona a 3 | 
|
(30.8.2022 14:08:26)
Jo, znám, hormonální nerovnováha. Celou pubertu místo PMS migréna s aurou. Pak jsem začala brát antikoncepci a dobrý, až do druhého porodu. Pak jsem zase byla v nerovnováze a měla jsem brutální migrény. Naštěstí jsem po dalších několika měsících znovu otěhotněla a třetí těhotenství mě spravilo.
Takže já bych se ptala gynokologa.
|
|
| Piggy | 
|
(30.8.2022 15:22:55)
Taky na to trpím, ikdyž ne tak pravidelně, spíš že mám období kolem MS s bolestmi hlavy, v součtu až několik dní..., dřív i mezi cykly..
Dle neuroložky na to beru Magnosolv + Cinarizin a když přesto rozbolí hlava, tak přidám Algifen... Paralen, Ibalgin atd a ani Sumatriptam mi nepomáhaly.. Pak i přestal fungovat Algifen.. Ale místo toho už asi 3 měsíce aplikuji takový olejíček Guduchi od Justu a po počátečním zvykání jsem za něj ráda, už jsem přestala používat Algifen..
Jinak klidnější způsob život a odpočinek, pokud možno kolem těchto dnů je fajn!
|
|
| Emmy | 
|
(4.9.2022 7:23:20)
Já trpím také velmi silným PMS. Doktorka mi nepomohla, antikoncepci nechci. Na řešení jsem přišla zcela náhodně. V mém případě je to jasné civilizační onemocnění. Když jsem se začala každý den hýbat, aspoň jednou týdně opravdu zabrat fyzicky, prostě to zmizelo. Když je v práci náročný měsíc, makám jen hlavou a sedím na zadku, trpím od poloviny cyklu jak zvíře. Bolesti prsou, psychika až k depresi, bolesti břicha až na zvracení.
|
| Emmy |
|
(4.9.2022 7:28:32)
A zapomněla jsem na migrénu s aurou.
|
|
|
|
V její náručí
Česká píseňSvitavy 
Valdštejnské slavnostiJičín 
Divadlo v parkuPraha 4 
Ferda mravenecLitoměřice 
Kurátorské provázení v Botanické zahraděPraha 8 
Česká píseň
Valdštejnské slavnosti
Divadlo v parku
Ferda mravenec
Kurátorské provázení v Botanické zahradě
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)