| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Také se bojíte stoupnout po Vánocích na váhu?

 Celkem 94 názorů.
 lela, rosa, niki 


Téma: Také se bojíte stoupnout po Vánocích na váhu? 

(28.12.2016 22:29:12)
Uz tak mam par kil navic.. Miluji jidlo, je to pro me relax a pohoda. Kor ted v Vanocich, kdy je na stole vzdy neco dobreho. neumim se ovladat, vzdy zvitezi ta chut a slast a pritom moc dobre vim, ze po ctyricitce se kazde kilo dava dolu hooodne ztezka. Teoreticky vse vim, jak se stravovat, dokonce jsem se snazila delat tento rok odlehceny salat pro me - s jogurtem a jablky, zdrave cukrovi a tak... ale stejne...Snazim se chodit na prochazky, byla s detmi bruslit ale vim, ze to nestaci...Na druhou stranu se nechci smirit s tim, ze budu tlusta. pere se to ve mne.No, v lednu budu mit co delat. Nejhorsi je, ze jsem se minuly rok zapsala do fitka Expreska, na zacatku chodila i trikrat tydne ale vytouzeny efekt se nezadaril, a ja svuj cil nezvladla. Tohle je trochu demotivujici..Ach jo..
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:39:39)
Dostala jsem k vánocům novou váhu (chtěla jsem jí, ta stará se rozbila) Takže jsem si stoupla, upadla jsem do deprese.
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:40:54)
Tento darek bych nechtela...hele, tak to v novem roce nejak dame, ne?
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:44:38)
Musíme. Ale přemýšlím nad strategií. Zatím jsem zhubla jedině Dukanem a do dvou let jojo jako blázen.
 Ruth 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:01:56)
Kdybych dostala pod stromeček váhu, něco by se mezi mnou a mužem poondilo.~t~
Naše váha dosloužila, ale jsem v obraze. V listopadu ve špitále mě v rámci komplexní péče zvážili, no ještě že existuje to lékařské tajemství.~:-D
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:05:55)
Já jsem jí fakt chtěla, ale myslela jsem, že se neodváží. Odvážil a vybral krásnou. Dokonce jí vyvážil vodováhou a udělal značku, kde stojí rovně ~t~
 Ruth 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:25:26)
Dočetla jsem jen po "značku", napadlo mě, že by mi (teoreticky) udělal značku, kde se má váha zastavit...~:-D
Ale kecám, toto by neudělal. I když, chudáček, potkal štíhlou holku a docela jsem se spravila...fuj...a nežeru, fakt. Pohyb, to je ono! A moje krásné šatičky a bílé kalhoty 38, řvala bych jak pes Filipes, bauuu!
 Půlka psa 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:41:23)
Potřebuju zhubnout aspoň deset kilo. O Vánocích to jde dobře. Nemám ráda cukroví, řízky ani salát a nenávidím kubu. Chutná mi jen losos, ale jinak skoro nic Vánočního nejím. Kdyby byly Vánoce celoročně, tak jsem jak laňka.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:45:31)
Šťastná to žena. Řízky taky nemusím, ale po cukroví se můžu utlouct.
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:47:04)
kdyz me chutna vse! Kapra teda nemusim ale jinak vse ostatni... To znamena, ze mi chutna i zelenina a zdrava jidla, tak na to najedu. Deset kilo mi prijde jako scifi. Ja za posledni roky nezhubla proste nic...Ja bych bala stastna za pet...
 Půlka psa 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:51:19)
Mám teď velikost 40 při necelých 170 cm. Připadá mi to moc. Ale nedávno jsem rodila a hubnu samovolně kojením, tak doufám, že ještě pár kilo půjde bez námahy. Pak už mě čeká jen dřina. Taky totiž ráda jím, hlavně sýry a gumové medvídky. ~n~
 Půlka psa 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:52:33)
Za medvídky může vlastně Inka ~t~
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:53:12)
Hm, tak ja mam 165 a velikost 40-42. To ale moc o nicem nevypovida, mam silenou pneumatiku kolem pasu, bricho. jde to blbe dolu. A ten vek hraje rolui a to vedomi, ze to bude cim dal horsi...je blbe
 Půlka psa 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:04:07)
Tak to já mám pneumatiku na zadeli. To si nevybereš.
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:08:21)
aspon ji sama nevidis...~j~
 Sisisasa 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 9:40:09)
Zrovna čtu knížku Život bez pšenice a tam by ti autor radil vzdát se pšenice pneumatika půjde prý dolů. Sama si to chci na sobě pár měsíců vyzkoušet. Mám ale výhodu o proti tobě že v jídle až takový prožitek nemám, musím myslet na to abych se najedla, kolikrát si nevzpomenu.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(30.12.2016 14:12:54)
Ano, to potvrzuji, nejím bílou mouku, pšenici jsem vysadila ( až na situaci, kdy není co jiného), chleba kupuju žitnej a pas mám štíhlý.
Ovšem na zadek to moc nepomáhá.~t~ Tam bych zase potřebovala zapracovat já. Sice se ještě pořád vejdu do 36, ale už to začíná být tak tak. ( nahoře se vejdu i do 34).~o~
 Abigail* 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:02:20)
Tak břicho se hubne blbě. Já jsem dokázala zhubnout 10 kilo a váhu si držím už víc než rok, ale břicho jsem dolů úplně nesundala. Aby to bylo lepší, to už by musela nastoupit opravdu přísná dieta a přidat na cvičení.
Každopádně ale určitě držím palce, ať se povánoční hubnutí povede. Základ je změnit jídelníček tak, aby to pro tebe bylo dlouhodobě udržitelné. A najít pohyb, který ti vyhovuje.
 neznámá 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:48:03)
Ještě včera jo. PO dnešní dni už ne, spíš budu o pár kilo hubenější.:-©~8~
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:49:00)
Copak - strevni nemoc? Tak to jedine zabira...ale zas - no at je lip!
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:50:01)
a to nas jeste ceka Silvestr a u nas pak hned narozeniny dcery a mammky...
 neznámá 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:54:50)
No, zvracíme celá rodina.
U dětí to zažívám poprvé a je to masakr.
 K_at 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:57:04)
Ajaj, tohle nam proletelo skolkou. V jeden den to vzalo postupne asi 6 deti ve tride. Nestacily jsme uklizet. Drzim pesti.
 libik 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:53:45)
Mám pro strach uděláno, plus, 2,5~t~

Ale není to dobrotami, nýbrž stresem.
 Žžena 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:53:47)
Nebojím, váhu prakticky vůbec nepoužívám, nemám proč.
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:55:13)
jenze ja tloustu kdyz jsem ve stresu - zeru, kdyz mam pohodu - zeru.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:58:26)
Tak to mám taky, žeru na stres i na pohodu.
 Žžena 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:04:42)
Já jsem furt stejná. Ať žeru nebo nežeru.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:07:10)
Každej nemá to štěstí.
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:07:37)
No tak to bud rada a polituj nas, ktere to tak nemaji. Uprimne si myslim, ze kazdy ma od narozeni nejake dispozice. Znam zenske, ktere zhubly, ale stejne se po case vratily na stejnou vahu. je to asi prirozene. Ja jsem nechci, aby se to nejak zvrtlo, ted mam pocit, ze jsem uz prekrocila tu hranici...
 Source 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 8:25:59)
Žženo, a z které si planety, že ti neplatí pravidlo, čím vyšší příjem, tím vyšší váha~d~?
 Anni&Annika 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 8:39:28)
Source....ja jsem jeste z divnejsi planety. Po podzimni dovolene, kde jsem se neskutecne precpavala jsem jeste zhubla. Nechapu to. Jedla jsem jeste po veceri syry, k snidani 2-3x nasup fazole, volske voko a Bacon, spouty ryb, musle, tapas, sladke.
Jen jsem nejedla celou dovcu zadne prilohy (brambory, ryze atd...) a hosky a chleba....
Öd te doby jsem na fehle vaze. A to i Ted.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 8:52:38)
To není divný, taky hubnu, když vynechám přílohy a pečivo.
 aky 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 11:13:43)
....ja jsem jeste z divnejsi planety.
Nie, nie si. Budes z nej, ked budes jest dvakrat tolko bez upravy a vynechavania niecoho zo stravy a zmeny zivotneho stylu ( nepridas beh 10 km denne)a nepriberies. Inak su to kecy pre rodina.cz. Ja tmozem napisat, ze ""jem dvaktat tolko a schudla som"" - lebo som kilo cokolady denne vymenila za 2 kila hlavkoveho salatu denne. To je to dolezite casto nevyslovene B).~3~
 K_at 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:55:08)
Chapu, nedokazu se krotit. Miluju sladky. A rohliky s maslem. Nepotrebuju shazovat, potrebovala bych uz asi taky 20 let cvicit. A nejsem schopna. Absolutne zadna vule. A imunita v hajzlu k tomu, takze i chozeni ven je blby.
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 22:56:12)
jak imunita v hajzlu a tim padem chozeni ven nemozny? To je teda divny...
 K_at 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:00:51)
Dolezu do prace, prilezu z prace, jsem rada, ze jsem rada. A jeste ven. Od podzima do jara je to na prd. Furt neco mam. Ale to je tak od jakziva. Zacarovanej kruh.
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:03:18)
Tak to mam taky...ale jsou snad take vikendy a tak , ne?
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:05:30)
Kdyz se podivam na svoji mamu, tak je mi jasne, kam smeruji. Ona uz uplne rezignovala. V mem veku se jeste snazila, jednou hodne zhubla delenou stravou, ale vratilo se ji to. Ja musim vsadit na ten pohyb. Nikdy nebudu stihla, ale nechci rezignovat...
 K_at 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:05:32)
Virozam je fuk, jestli je vikend. Vony jsou mrchy nevychovany ~t~
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:08:18)
Já jsem myslela, jak po vánocích začnu s pohybem, ale beru ATB a jezdím do práce autem a neudělám ani krok.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:10:13)
Po Vanocich je to v pohode, jsem odpocata, vyspala a v klidu, spis ten stres pred tim v praci, nemela jsem cas ani naladu a zajidala jsem to v 10 vecer.
 Hanka 75 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:10:55)
ani nemusím, vejdu se jen do jedněch kalhot a jak půjdou děti do školy začínám hubnout (a snad i cvičit-snad bude čas a možnosti) uvidíme :-)
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:13:14)
snad je blby slovo~:-D Ja vim, ze budu mit v lednu hodne prace. To muze byt dobre, musim si ale delat svacinky, jinak hrozi, ze zapomenu na jidlo a nazeru se vecer. Budu chodit brzo spat!!!!
 Silvie03 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:16:07)
Nebojím, už dlouho jsem na ní nestála, takže nevím, jakou cifru by (ne)měla ukazovat :-)

Ráda bych se zbavila nějakých špeků, ale nejsem ochotná pro to nic dělat, radši ležím na gauči u knížky než na žíněnce. A pečiva a zmrzliny se nikdy nevzdám ~l~
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:21:29)
No dobre - muzes byt v pohode a vypadat dobre...a nebo taky ne.- v tom pripade se ptam - je ti to jedno? Jsi srozumnena s tvoji postavou? Beres se takova, jak jsi? Ja kdyz se podivam do zrcadla, tak se nechci prijmout...
 Silvie03 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:29:49)
Já to nějak neprožívám, jsem v pohodě. Občas nastanou situace, kdy si řeknu, že bych se sebou měla něco dělat, ale dlouho mi to nevydrží ~t~
Řekla bych, že jsem takový průměr - ani bečka, ani štíhlá. V našich rodech byly všechny ženské vždycky silnější, nemáme žádného hubeňoura, navíc jsme malé. Není to omluva, jen prostě nemám předpoklady k tomu, být štíhlá, a taky jsem nikdy nebyla.

Kdysi byl u Krause Werichův syn a líbilo se mi, jak zdůvodňoval svoji silnější postavu: "Já nejsem tlustý. Já jsem jenom málo vyrostl. A za to nemůžu." ~R^
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:47:01)
Tak jsme na tom asi stejne...Ja jen vim, ze to chci nejak udrzet,,,dlouho jsem byla na sve vaze a najednout hup. za posledni tri ctyri roky mi pribyli ctyri, pet kilo, ani nevim jak...
 Silvie03 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:59:37)
Jojo, přesně tak to mám i já. Těší mě ale jeden fakt: všude chodím jen pěšky, auto nemáme a MHD nepoužívám. I těžké nákupy nosím domů pěšky. Takže alespoň minimální pohyb mám ~;)
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 0:04:04)
Taky chodim hodne pesky, A v praci budu ignorovat vytah!
 Silvie03 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 0:09:28)
Jo, to je taky super. Ono se to zdá jako hloupost, ale pomůže to k lepší fyzičce.
 Tragika 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:32:22)
Od 24.12. jsem ležela s chřipkou. Mám o 2 kg méně, než předtím. Na to, kolik mi je let a kolik měřím, jsem se svou váhou 57 kg spokojená.
 vertigo 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(28.12.2016 23:52:54)
Jo, bojím ~f~ Mám nadváhu už leta, postavu zas až tak neřeším, ale po třech dětech se mi začala dělat pneumatika na břiše a ta mi teda vadí :-( Pásek zatím zapínám stále na stejné dírce, ale vidím to :-( Mně by bohužel pomohlo jedině další těhotenství, protože mívám těhotenskou cukrovku a jedině při ní jsem disciplinovaná, takže v těhotenství hubnu. Ale další dítě už neplánuju, tak nevím... ~7~
 lela, rosa, niki 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 0:09:46)
Hm, jenze to casove nedam..ale jsi dobra !
 Mr. Miçkey 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 0:12:50)
Ne, vazim to samy co pred vanocema.
Tahle hlaska to asi nejlip vystihuje ~:-D

 Silvie03 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 0:14:17)
Svatá pravda ~t~~R^
 Mr. Miçkey 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 0:31:25)
Tak sama pises, zes pribrala OD LETA, takze to sedi~:-D
Jako malokdo dokaze za 1-2 tydny pribrat nekolil kg (pokud se nejedna o nakej zdravotni problem).
 Ropucha + 2 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:55:11)
Mickey, to je pěkné :-) Já jsem se veškerého špeku naštěstí od srpna stihla zbavit, takže Vánoce jsou z obliga :-)
 Slonisko 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 0:37:24)
Ani ne, sleduju to průběžně. aby to pak nebyl takový šok. Zatím dobrý, sice nehubnu, ale ani nepřibírám. Letos jsem letos za víc než půl roku pracně zhubla deset kilo a nabrat je za pár dní zpátky, tak bych si připadala jako blbec.
Nijak extra se v jídle neomezuju, ale jak jsem před tím jela v hubnoucím režimu, tak mi stačí pár kousků sladkého a mám dost. Předsevzetí, že budu chodit pravidelně běhat mi sice zkazila viroza (teprve dneska jsem konečně ve stavu, že by to už šlo), ale dostatek spánku taky dělá svoje.

 Evžíček 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 4:52:04)
Já jsem letos zhubla 20 kg, přes svátky nabrala cca1 KG, ale s tím jsem počítala, úmyslně jsem si povolila uzdu. Chtěla jsem zjistit, jak se dokážu ovládnout a docela to jde, nijak jsem nešílela. Od ledna nabíhám na nový cyklus cvičení s osobním třenérem, mám v plánu ještě cca 5-8 KG, pak už budu na normální váze a budu jenom udržovat.

Nejvíc hřeším s máslem a kolekcí na stromeček, miluju plněné figurky
 Merylin5 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 6:14:47)
~R^
 Merylin5 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 6:14:20)
Já jsem včera stoupla na váhu a hrůza - jsem na hranici, přes kterou se už nehodlám dostat (mmch mám o 8 kilo víc než na jaře~Rv) A přesně vím z čeho - žeru, žeru, žeru (ne nějaký "vždyť já vlastně tak moc nejím"..)
 :-) zaregistrovaná 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 7:16:29)
jsem v pohodě, mám za prosinec dolu 4 kila :-)Jak to dělám, nevím, normálně jím, cvičím.
 Cimbur 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 7:36:11)
Teď hubnu. Jsem spíš ve stresu.
Pokud se prejidas, fitko 3x týdně te nevytrhne.
Pokud více jim, a to se diky kachnimu žaludku příliš prejist nemůžu, tak nehubnu ani při padesáti nabehanych kilometrech za týden.
 Kaipa 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 8:56:54)
Jak to myslíš s tím kachním žaludkem? Kachní žaludek přeci znamená, že můžeš splácat, co chceš, a není ti zle.
 Vítr z hor 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 14:07:19)
To je skoro jak navod k investovani na burze. Ale tam ty vykyvy hadam stresujou porad ;-)
 . . 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 14:08:04)
Danulu, také se vážím denně, je to vhodnější, než týdně, měsíčně... protože:

1) návyk eliminující právě ono "bojím se stoupnout na váhu"

2) lepší přehled, co se děje

Nejde o to, stresovat se kilem-dvěma navíc oproti včerejšku, ale naopak vědět, že to může být jen zadržená voda (různé důvody: hormonální výkyv, neobvyklá fyzická námaha, více sladkého večer před plus pití, aj. třeba i nerozpoznané) nebo třeba nevykaděnost.
Když se zvážíš jednou za týden/měsíc a chytneš zrovna tuhle "falešně" vyšší váhu nebo naopak nižší po dehydrataci (průjem, sport, horko...), tak máš daleko zkreslenější obraz vývoje, než mít denní údaje a vidět jejich variabilitu, a samozřejmě trend (jak vše psala i Buchli).
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 14:17:00)
Taky se vážím denně, abych měla přehled. Teď jsem neměla váhu měsíc a přibrala jsem 3 kila.
 . . 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 14:20:18)
Inko, nejen že jsi bez stálé zpětné vazby přibrala, ale ani v tuhle chvíli nevíš přesně, kolik - možná jen kilo a ty další dvě jsou jen nějaký náhodný výkyv, anebo naopak je přírůstek ještě trochu vyšší.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 14:41:37)
Kolik přesně nevím, protože kdoví jak vážila ta minulá váha než se rozbila definitivně.
 Rodinová 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 9:40:29)
Jsem si stoupla a overila si, ze chripka o Vanocich a tyden ztraty chuti k jidlu i na jidlo = dve kila dolu. Nadsena teda nejsem. Kazdej ma neco.
 . . 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 9:42:04)
Nebojím. Sice sním více sladkého, než jindy (cukroví apod.), ale zas je víc volna na běhání (a jednou běžky dokonce, to jsem ani nedoufala, že se ještě letos podaří) - jeden svátek vyšel mimo víkend a nějaká minidovča k tomu... tak se to nějak vyrovnává. Mám ovšem stále ještě tak o dvě kila víc, než bych chtěla, tak doufám, že počátkem nového roku (nejlépe hned první týden) budu na 52,x :-)
 Anna Veselá 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 9:56:50)
Po Vánocích ani ne, ty byly v klidu... Ale trochu mi zůstalo po porodu. Takže hned 2.1. naběhnu na redukční režim, to bude malému přesně měsíc, podle mě ideální čas začít.
 Jess+3 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:07:41)
Spiralo, redukční režim v šestinedělí,to je opravdu "ideální načasování"... Je mi líto, že se svým tělem bojujes i nadále. Měj se rada;)
Gratuluju k chlapeckovi!
 Anna Veselá 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:12:39)
Děkuji ~x~
S ohledem na malého samozřejmě nemám v plánu hubnout nějak drasticky... Spíš upravit jídelníček a trochu se už "nastartovat", ideálně tak, aby to bylo kompatibilní i s kojením... Ale dřít to nebudu.
Tak uvidíme :)
 Jess+3 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:15:54)
To ráda čtu! :) Hezky pianko. Zdravě a nehladovet;)

A porod dobrý? Vím, že ses dost bála...
 Jess+3 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:20:09)
To ráda čtu!:)
Hlavně v klidu,pomalu a zdravě. Nehladovet. ;)

A co porod? Obavy zbytečný? :)

Hlavně zdraví pro prcka přeju!
 Anna Veselá 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:26:43)
Porod byl nářez ~:-D Za půl hodiny od příjezdu do porodnice byl malý na světě, do té doby jsem byla doma a všechno probíhalo víceméně v klidu a nepozorovaně :) Měli jsme vlastní PA, která nám zajistila klid, soukromí a úžasný dvouhodinový bonding. Fakt životní zážitek ~s~ A chlapeček je zlatý, takové dítě za odměnu :)
 Yuki 00,03,07 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 19:17:23)
vánoční dáreček :)

gratuluju a přeju, aby už bylo tentokrát jen dobře ~;((
 Jess+3 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:20:46)
Píšu z mobilu.... :D
 Pam-pela 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 13:40:12)
Spirálo, to není dobrý nápad, fakt ne.
jako se nedělá "detox" v těhotenství, tak se rozhodně nedoporučuje dělat ho při kojení...leda bys nekojila - pak by šlo jen o tebe... ~d~.

A gratuluju k miminku ~x~.
 Kafe 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:08:13)
Přes Vánoce vždycky zhubnu. Asi, že jím častěji a zrychlí mi to metabolismus.
 Jess+3 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:13:30)
Stejný výsledek. A to jsem z těch, co rychlym metabolismem nedisponujou už od mala.
Ale chce to nakopnout max.na ty 3-4dny a pak s jidlem zas zvolnit;)
 Ropucha + 2 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:48:35)
Dlouhá léta je mi záhadou, jak někdo může přes Vánoce ztloustnout :-)
Já pravidelně zhubnu.
Celý prosinec honička, adventní půst, pár kousků cukroví o Vánocích na tom nic nezmění.
Mám dole pět kilo a předsevzetím do nového roku je udržet si to a nevykrmit se přes zimu, což je pro mě období klidu, kdy přibírám.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 13:44:09)
V prosinci žádnou zvláštní honičku nemám, půst nedržím, naopak oblejzám vánoční večírky. A cukroví nesním pár kousků.
 zerat 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 10:49:45)
Před Vánoci jsem měla mínus 7 kilo. Teď si myslím, že jsem určitě něco přibrala i přesto, že se snažím denně hýbat (hodina na crossovém trenažeru téměř denně) a pásek na riflích mám stále tam, kde předtím; k tomu procházky... Počítám s tím, že na váhu vlezu tak za 14 dní, kdy snad už budu tam, kde jsem byla před Vánoci.
Depku si nepustím k tělu - užívám si hojnosti ~;)
 Len 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 14:12:04)
Cim vic je toho na stole, tim mene mam chut jist. Pro mne jsou Vanoce obdobim hubnoucim.

Vahu jsem deset let nevlastnila, ted ji mam hlavne kvuli kufrum. Takze jsem se vazila pred odletem a znovu se zvazim za tyden, az pojedu domu. Pak asi do leta nic~:-D
 Ropucha + 2 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 14:31:58)
Také nevlastním váhu.
Stačí mi zrcadlo :-) A oblečení.

Ale dvakrát, třikrát do roka se zvážím na návštěvě u rodičů a mám pro kontrolu i ten údaj v kilogramech.
 Alraune 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 14:54:36)
Ne, nám převážná většina jídla shnila na balkoně v důsledku chcíplé lednice :D
 Ropucha + 2 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 15:17:34)
Alraune ~t~
To je v Praze takové teplo?
 Alraune 


Re: Take se tak bojite stoupnout po Vanocich na vahu? 

(29.12.2016 15:22:41)
No, dneska už ne. (Protože už přivezli novou lednici.) Ale 25.12. bylo přes deset stupňů. Navíc do toho napršelo. Přežil dort, kachna a pár jablek... a švarcvaldská šunka.
 Henriette.Z 


Re: Také se bojíte stoupnout po Vánocích na váhu? 

(29.12.2016 18:39:47)
A jak dlouho jsi chodila pravidelně do fitka?
 Yuki 00,03,07 


Re: Také se bojíte stoupnout po Vánocích na váhu? 

(29.12.2016 18:41:45)
včera jsem si byla na antiiotika, mám zánět močových cest

naštěstí mi nic není, nic mě nebolí, ale nemám na nic chuť :(
a až stoupne hladina antibiotik v krvi, bude mi ještě možná i trochu blbě, a halvně čím víc penicilínu v sobě mám, tím menší mám chuť k jídlu, a tentokrát jsme dostala silnou dávk

po angíně před dvěma měsíci jsem měla asi o 5 kg míň, jen tak, samo od sebe

takže teď to bude minimálně stejný, co jsme přibrala na začátek svátků, to zase v pohodě shodím, takže váhu řešit nemusím :)

aspoň nějaký pozitivum té pitomé nemoci
 Hanka36 


Re: Také se bojíte stoupnout po Vánocích na váhu? 

(29.12.2016 23:47:30)
Tak na váhu jsem si vlezla, abych nebyla pak překvapená o:)) Plus 1kg :-(

štve mě to moc, ale co nadělám, po viroze nejsem ještě fit a tak nemůžu moc chodit, bolí mě pata-nevím z čeho, nebyli jsem na lyžích, takže se nemůžu divit. Snad to dám pryč v lednu a hlavně snad ještě trochu zhubnu, alespoň 2 kila, to by mi stačilo ke štěstí.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.