| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Super rychlá večeře

 Celkem 98 názorů.
 Thea + 2 


Téma: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:43:16)
Help! Nemám fantazii a čas. O víkendu jsme byli mimo a tak se mi nepodařilo navařit na celý týden jako obvykle. Mívám doma husté polévky, těstovinový salát, upečené maso, které se dá dát do salátu, do tortily atd.
Vracíme se denně domů kolem půl deváté po tréninku. Děti mají HLAD. Chtějí jíst hned. Oddálím to jen o dobu jejich sprchování a vybalování tašky. Na chleba je už nenachytám. Jí ho celý den.
Prosím tip na něco ideálně teplého, co se dá udělat opravdu hodně rychle. (Špagety trvají dlouho – moc vody). Stihnu nakoupit jen v potravinách. Chtěli by maso, ale z časových důvodů to není reálné.

Napadl mě bulgur (nikdy jsem ho nedělala) – prý je rychlý. S čím to smíchat, aby to bylo dobré, rychlé? Koupit nějaké čínské nudle a smíchat je se zeleninou?
Nemělo by to tedy být na noc smažené, ani vajíčka (jedno dítě pak nespí, druhé zvrací).

Budu mít doma 2-5 minut zastávku před odjezdem na trénink, je-li potřeba něco namočit, naložit – tak to by šlo.

Děkuju!!!
 Klicek 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:45:16)
opravdu by jednu večeři nezvládli o chlebu, třeba se šunkou, případně zeleninovým salátem k tomu?
 Klicek 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:45:38)
omlouvám se, na to ses neptala, ale nedalo mi to nereagovat.
 Thea + 2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:00:05)
Zvládnou všechno, když je donutím :-) Tím mým víkendovým výpadkem už měly jeden den zeleninový salát s tuňákem, druhý den párky (prakticky nikdy je nekupujem, tak to pro ně byla událost), ale dnes už jsem jim chtěla dát něco "normálnějšího"
Saláty měli hodně minulý týden, s MASEM ~:-D
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:05:44)
Tak opeč to maso nakrájej, nakrájej zeleninu, uvař kuskus a posyp parmazánem. Než se umyjí, budeš to mít na stole.

pokud vlastníš nějakou malinko chytřejší troubu:

Ještě mě napadlo, zapnout časovač na troubě před odchodem na trénink, samo se zapne, upeče a samo se vypne a jakmile přijdete, můžete cokoliv zapečeného jíst.


u nás po tréninku bodovala i krupicová kaše, za veder 500g holalndie každý.....a to hlásili, že jsou na tom zle, že jíst nebudou(vyjimečně).....dohnali to ráno
 Thea + 2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:10:39)
Kombinace s parmezánem zní dobře, ten oba milují. Osvědčená zelenina - rajčata, kukuřice?
500 g bílého jogurtu máme denní spotřebu, jako zákusek po večeři, jedno dítě na něm ujíždí :-)
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:13:48)
JJ u nás to je taky zákusek po večeři, ale okolo 9-10let se asi 3x stalo, že bylo venku 30-35C a oni by večeři klasickou nedali......

A dnes teplo třeba hlásí.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:16:18)
3x neměli chuť na večeři ~t~ to mě pobavilo. Taky znám, nevím kolik by muselo být stupňů.
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:18:19)
Inka.zet, no jo trenér je pohonil po lese a v tom vedru.....asi i maličko úžeh/úpal....tak je přešla chuť se cpát.
 Anni&Annika 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:29:39)
nakrajej panenku, rukou jakoby rozmackni /delam silnejsi platky/ dam to do nejake nadoby, promicham s kapkou oleje, sul pepr /na sul vzdy zapomenu, ale nikomu nechybi/ ci to zakapni sojovou omackou. No a na rozpalene panvi je to hotove za moment. K tomu se hodi cokoliv, treba uvar predem doma testoviny /den pred/ a pak z toho udelej nejaky rychly salat...dam co mam doma po ruce....a teda myslim, ze jestli deti rady maso, urcite by jim k tomu nevadil ani ten chleba a kysela okurka.

Jinak burtgulas je taky rychle hotovy...nebo namoc do papinaku cocku a az dorazis domu, jen ji povar a dodelej polivku~d~

co palacinky se spenatem? nebo noky se spenatem a kosticky uzeneho atd...
 Fren 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:08:43)
to sis fakt "dovolila" hodně - mít víkendový výpadek a nenavařit 10 chodů na celý příští týden~a~

Tvoje dětičky by donutil především HLAD,ne ty,tak to tak nehrod prosím tě,je to trapárna!
 Mishula 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:23:11)
Hodit do hrnce na máslo zeleninu, zalít vývarem, popřípadě teda převařit vodu v konvici ať je to rychlejší a přihodit kostku masoxu, zasypat krupicí, červenou čočkou a nakonec rozklepnout vejce?
 Kukurice29+3. 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:45:34)
Kus kus. Zalijes horkou vodou, mezitím nakrajis zeleninu a pak zamichas
 neznámá 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:46:15)
Tak udělej nočky z tvarohového těsta, na ně rozvař jahody a zasyp strouhaným tvarohem. Prostě ošulené tvarohové knedlíky, já je budu dělat zítra.
 neznámá 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:47:37)
Tak nic, i špagety jsou dlouho. Dala bych jim studenou večeři. Třeba studené pečené kuře, co ho nandat do baget.
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:47:48)
...to nezní moc masitě ~t~

 neznámá 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:48:30)
no jo, pořádně jsem nečetla, jen na to mám chuť.~:-D
 Rodinová 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:49:27)
Nalozit kureci/kruti prsa, pak hodit na panev, ja k tomu prihazuju na chvilku cherry rajcatka treba k tomu kus kus, rozpecena bagetka...
 Molly. 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:50:37)
No tak jestli nestíháš, objednej pizzu (kebab, grilované kuře) a řekni, aby u vás zazvonili v půl deváté a tři minuty.
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:51:29)
Jak píše Kukuřice: kuskus. Jenom zalít horkou vodou a pár minut nechat. Mezitím nakrájet zeleninu a třeba uzené maso koupené již tepelně upravené (není to tedy zdravotně bohviečo, ale...), zamíchat nebo nechat zvlášť dle preferencí dětí. A neměli by v potravinách hotové kuře? U nás v Bille a tuším i v Albertu mají...
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:51:45)
kuskus- to by snad daly.....i když nemám vůbec nic nachystaného do 20minut jíme.
 Citronove koliesko 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:53:50)
Zajdite cestou domov na pizzu alebo na hambáč.
Ak nie tak párky, hemendex k tomu kopec zeleniny alebo toasty (maslo, šunka, syr, kukurica, kečup) ide to rýchlo. Alebo steak z lososa, kup čerstvý, 2min na každej strane, k tomu zeleninu, bagetu.
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 10:59:18)
Zřejmě jde i o celkový čas - stavit se někde je na dlouho - potřebují se osprchovat, vybalit... mezitím jim Thea něco připraví k jídlu. Dobře to znám, přijít po tréninku domů v půl deváté je už tak pozdě (pro děti), natož to natahovat večeří cestou. A taky peníze. Večeře v restauraci či dovezená domů je pro zvlášť hladovce docela drahý špás - ne snad jednou, ale ono by se jim to zalíbilo. Navíc si tam musí dát pití a spíš nevhodné, to doma pořeší daleko lépe (a levněji).

(jo a vajíčka a jsou vyloučena, pečivo nevítáno)
 Thea + 2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:02:55)
Máš pravdu, jde o celkový čas, po jídle ještě dělají úkoly a potřebuji je dostat nějak rozumně do postele. Jsou na prvním stupni.
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:08:04)
Thea + 2, nevím jestli jsi doma dost dlouho před tréninkem....

fazole, zelenina, rajčata, když to dám do hrnce s tlustým dnem, je to i po 3hodinách teplé.......k tomu teda kousek chleba kdo chce...(takže by ho vynechal kdo chce)

 radka 
  • 

Re: Super rychlá večeře 

(4.6.2015 15:36:08)
ty bláho, úkoly v 9 večer? to fakt dávají?
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:02:22)
Citronove koliesko , když mi vozili děti z lesa z tréninku, tak během toho co se omyli, muselo být hotové jídlo.

Takže to co píšeš, je prostě na nic.
 Citronove koliesko 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:05:12)
Tiež chodí syn a muž z tréningu a kým sa umyjú a vybalia tak hemendex alebo losos je na stole. Kým sa pripravuje jedlo na panvici krájam zeleninu, k tomu čerstvá bageta ~d~ Nič zložité na tom nevidím.
 Fren 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:12:45)
hele,každý musíme jen umřít a je spíš na pováženou a něco hodně špatně,jestli tak malé děti se vrací z kroužků takhle pozdě večer s tím,že se ještě mají učit.Tady bych to především ošéfovala a nechovala se jak cholerik.
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:17:04)
Fren moje děti chodili na kroužek s napsanými úkoly a naučené.....bych ej tam nepustila, kdyby to nebylo...... po večeři šli hned spát......dobrovolně.
Právě okolo 20max 20:30......

....,ale prostě hlad byl takový, že jídlo hned.....kolikrát chtěli i kus chleba, nebo 1/2 rohlíku do vany....

A tohle co má zakladatelka to zná dost rodičů, kterým děti sportují, ale né rekreačně.
 Thea + 2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:18:49)
Tady není co řešit. Ty děti jsou s tím v pohodě, svůj sport milují, vybraly si ho a je to zkrátka časově náročné (no hlavně pro nás). Učit se večer - naštěstí bez problémů, jedno je "geniální", druhé sice pomalu píše (tedy asi rychle, ale my máme srovnání s tím prvním), ale naštěstí je většina úkolů z matiky, tak to je rychlovka.
Spát by stejně nešly před desátou, jsou to nespavci (na rozdíl ode mě). Jediné co řeším je tip na dnešní večeři ~:-D
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:18:58)
Fren, jako cholerik se tady projevuješ akorát ty. Co tě žere? Theou popisovaný režim není pro motivované děti zas až takový problém (zjevně to dlouhodobě zvládají), a ona tu jen hledá tipy na rychlou a výživově kvalitní večeři.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:06:31)
Kuskus je rychlý, stačí zalít horkou vodou.
 Fren 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:06:34)
proboha,jak si některé ženy umíte komplikovat život a rozmaznávat ty svoje miláčky,hrůza hrůzoucí.

Poradím ti rychlou teplou večeři: párky v mikrovlnce
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:09:30)
Domnívám se, že snaha kvalitně krmit (intenzivně) sportující děti není žádné rozmazlování, dokonce ani snaha, aby jim to chutnalo. Párky měli včera, a fakt to není nic, co by bylo vhodné opakovat častěji než výjimečně ~;)
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:10:50)
Fren, ono když je dítě v lese od 15-19až 20hodin, opravdu nemá náladu čekat až se za hodinu udělá večeře.......

Já to neberu jako rozmazlovaní, mají výkon v tréninku, potřebují živiny a to párek fakt nedá......

NAvíc co jsou ve svým tréninku(dorost to má sám, jak se mu zadaří), vaří večeře oni mě, takže těch pár let se to dá vydržet~j~

A navíc já hned poznám, jestli víc trénují nebo míň....mění se výrazně spotřeba jídla.
 Fren 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:19:48)
a co takhle svačinka sebou,od 15-20 je hodně času
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:22:04)
To maj ty chleby, který jim tudíž nechce cpát ještě večer, a po tréninku mají samozřejmě hlad svačinky-nesvačinky. Jako četla jsi vůbec to zadání?
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:34:28)
Slupka, to nechápou jen ty co nikdy nezažili víš.
 Lenka Pražanda 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:56:23)
~g~
Ten sportovní režim a následný hlad, který chleba v žádném případě nemůže utišit, funguje i u nás. Kdo nezažil, nepochopí.
 Fren 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:08:52)
já nechápu,proč do nich cpee tedy jen ty chleby -co nějaké výživné tyčinky,jogurt a tak.možností je dnes do aleluja.A nebojte,zažívala jsem to taky se 2 dětma,ale nedělala jsem z toho 2.světovou~o~
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:19:32)
Fren, nevím jak Thea, ale já jsem dětem nabalovala výživné tyčinky, ovoce (jogurt měly ráno a večer doma), ale taky pečivo se zeleninou a sýry (dcera) či šunkou (syn), protože jen na tyčinkách to celý den (kromě školního oběda) fakt nedaly. Thea z toho opravdu nedělá 2. světovou, jen holt na dnes nemá navařeno, jak je zvyklá, tak shání tipy - co je na tom tak válečkového? ~c~
 Lenka Pražanda 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 13:23:36)
Také jsem sem nahlédla spíš kvůli zajímavému tématu, který je i u nás aktuální. ~g~
 jak 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 14:33:45)
Svynko, :) , me to pobavilo. Tycinek by kazde moje dite potrebovalo tak 10, na zahnani hladu.
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 14:42:19)
jak, ony jsou ty tyčinky větší než klasické musli - mají 47 gramů, a jsou takové "hutné" nebo jak to říct. Tak 2-3 by určitě na jednu sváču dětem stačily ~;)
 svynka+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 15:41:03)
Jak, moj apetít je všeobecne známy a 2 hodiny vydržím. Ok, niekto vydrží hodinu, dajme tomu. Je to určite ale oveľa lepšia varianta než si dať kombináciu bielej múky, cukru a tuku, čo tak občas vidím (ako rodič strčí dieťaťu koblih na svačinu).
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:30:38)
Fren, neboj...svačinka v 14:45, další jídlo cca v 15:30(kus ovoce) a další okolo 17hodiny něco malého.......

TAk blbá, abych je nechal bez jídla opravdu nejsem.
 Termix 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:13:10)
Po tréninku umírá hlady i moje éterická mini pidi dcera. A chleba by jí taky nestačil.
 Kalamity YANKA 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:21:36)
Fren, taky~t~, párky z mikrovlnky jsou klasika~t~
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:24:35)
Nechte už těch párků, šmarja ~d~, potřebujou zahnat hlad ale taky se najíst kvalitně.
 Limai 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:48:01)
Tak jestli se stravují kvalitně převážně většinu dne,tak je úplně jedno,jestli budou mít párky.Na párky dva dny za sebou jednou za čas fakt ještě nikdo neumřel podvýživou.Nepotřebují mít kvalitních šest jídel z šesti.
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:07:44)
Limai, přes den jedí patrně mimo domov, tedy s omezenou možností vlivu na kvalitu (školní jídelna) či "teplost" - svačinky se dají udělat zdravé, ale guláš to prostě není...
Nejde o to, že by po dvou odbytých večeřích trpěl někdo celkově podvýživou, ale organismus po tréninku potřebuje ty správné živiny k regeneraci, aby (ob)druhý den mohl zase trénovat. Není to zas taková legrace. Večeře musí být taková, aby se po ní dobře spalo (steaky nejsou to pravé, leda ta ryba), aby zasytila, dodala nějakou tu bílkovinu a sacharidy, minerály, vitamíny. Je jasné, že když se to nepodaří každý den, není to žádná trága, ale i ta jedna noc a druhý den po blbém jídle (smažené nebo těžké nebo málo výživné nebo málo sytící) je pro dítě nepříjemná, a má taky fungovat ve škole a vůbec být v pohodě, že... Ono se to nezdá, ale jídlo je opravdu důležité pro to, jak se člověk cítí (zdravotně, fyzicky i psychicky), a u sportujících dětí je to obzvlášť výrazné.
 Kalamity YANKA 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:07:27)
a párky jsou jako něco smrtelnýho?
~e~
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:13:20)
Viz odpověď pro Limai.

Taky jde o to, jaké párky - pokud by Thea měla možnost koupit v tom čase, co na to má, nějaké kvalitní = z masa, bez blbých solí a jiných konzervantů, tak v pohodě. Ale to na každém rohu není. Úplně to vidím. Do odpoledne v práci, pak skok domů s nákupem cestou, doma 5 minut, pak na trénink a v půl deváté doma s hladovými sportovci. (Předpokládám,, že Thea buď trénuje také, nebo ten čas tréninku nemá možnost věnovat nákupu natož vaření).
 Mishula 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:19:28)
Párky bych přirovnala k povařené tenisce. Výživová hodnota nula nula prd. Občas je taky máme.
 Termix 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:10:03)
Co rybí filé na másle? To je rychlé.
Jinak u nás super rychlá večeře je kuskus. Je to hned, dávám do toho hromadu zeleniny. Kdybych měla čas, tak třeba kuřecí nudličky ... Ale ty jsou taky hned.

Bulgur je taky moc dobrý a taky rychlý. Kus kus ale snad ještě rychlejší.
 Tragika 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:21:01)
Noky! Hodíš do vařící vody, kterou uvedeš do varu v rychlovarné konvici. Vaříš je minutu a pak do nich zamicháš brynzu, nebo pesto. Večeře je hotová za 4 minuty.
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:23:37)
Konvalinka30, nevím jestli Ti to pomůže, ale já šla v 13:30 pro děti, letěli jsme dom, oni psali úkoly...já jim udělala svačinu.
Mezi tím jsem začala vařit. Vypla jsem to, odvezla jsem je a dovařila.

Pokud jsem tam byla s nima(používalo se naše auto k odvozu i dalších), volila jsem rychlovky.
nebo ty fazole a jiné luštěniny co vydrží dlouho teplé....čočka a hrách poslouží podobně....v dobrém hrnci vydrží 3 hodiny teplé spíš horké.
 Termix 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:29:25)
Sice nejsem Thea, ale většinou to taky tak dělám. Přes týden na vaření moc času nemám a sportující dětí mám hned dvě. Prostě uvařím více jídla a strkám do mrazáku. Takže děti ani nemusí jíst totéž, co bylo o víkendu, během týdne. Jinak pečené kuře dělám každý týden. Jen ho peču třeba v noci.

 Kalamity YANKA 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:17:54)
Ohřála bych jim párky nebo pizzu.~;)
Když máš běžně navařeno, jednou je to nezabije.~k~
 RachelGreen 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:18:22)
Maso je to nejrychlejší, ať už kotletu, krkovici nebo kuřecí prsa či stehenní řízky, jen okořenit a obrátit na pánvi, k tomu čerstvou zeleninu, nebo k masu přihodíš pár žampionů, cokoliv...
 Persepolis 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:22:07)
Květákové placičky ze syrového květáku:

Celý květák nastrouháme na hrubém struhadle do mísy, přidáme k němu 4 žloutky, 4 lžíce mouky a 4 lžíce strouhanky, trochu soli a pepře. Vznikne sypká směs, kterou spojíme ušlehaným sněhem ze 4 bílků se špetkou soli. Lžící děláme placičky na rozpálený olej, smažíme po obou stranách.
 Persepolis 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:24:11)
Koukám, že to nemá být smažené, ale ono stačí toho oleje jenom hodně málo.
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:26:22)
Vejce ne.
 Rodinová 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:28:07)
Delam z varenyho kvetaku, musim teda predem uvarit, ale zas nemusim slehat bilky~:-D
 Mishula 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:32:07)
To bych dělala tak hodinu minimálně ~t~
 Persepolis 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 13:54:45)
Co by si na tom dělala hodinu? Květák na hrubém struhadle máš nastrouhanej za pět minut, další minutu trvá, než do toho nasypeš ostatní ingredience, sníh(není tu nutný, ale placky jsou pak takový nadýchanější)el. šlehačem trvá tak max. 2 minuty. No a mezitím si rozpálíš olej na pánvi. Tohle je 20 minutový jídlo včetně smažení.
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 14:32:08)
Z květáku před strouháním okrajuji to zelené a pak myji a rozlamuji na menší kusy. Pochybuji, že celou část "květák" zvládnu ve své (pod?)průměrné kuchyňské zdatnosti do 5 minut. Samotné strouhání možná. Než nasypeš ostatní ingredience, musíš je odněkud vyndat, vejce rozklepnout, určitě je to víc než minuta. "Mezitím rozpálíš" - no to není mezitím. Opět - olej musím vyndat, pánev taky, nalít, zapálit plyn. To se nedá dělat současně se šleháním bílků kupříkladu. Možná to někomu trvá celé 20 minut, ale mně určitě tak těch 30 (s usmažením). (Zase budu pravděpodobně rychlejší na 5 km běhu ~;) ) Navíc tedy usmažit dostatečné množství placiček pro HLAD po tréninku rozhodně trvá déle, než třeba 10 minut.

Persepolis, tvůj recept ostatně vůbec nechápu.
Požadavek byl na jídlo

- superrychlé
- nesmažené
- bez vajec
- s masem

A ty nabízíš jídlo

- tředně rychlé
- smažené
- s vejci
- bez masa

~t~
 Persepolis 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 16:36:09)
Já si to přečetla až později, že si tam Thea dává ještě další podmínky krom rychlosti a aby to nebyl namazaný chleba. Občas čtu dost nepozorně.~:-D
Rychlý a teplý to je.
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 17:40:21)
Tak jo, na teplém se shodneme :-)
 Litevská.krychle 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:45:42)
~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~
 Eržika. 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:25:10)
Naše: mražená kukuřice nebo hrášek - hodně, ohřát s máslem a k tomu kvalitní bílkoviny - mozzarela, vajíčko, sýr... pro žravce navrch toust. ~;)
 Persepolis 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:27:43)
Taky lečo je hotový raz dva, ale tam jsou zase ty vejce.
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:31:49)
lečo jsem zapomněla, bude sezona.....tak tam dá vejce žádné nebo maličko.
 Točená vanilková 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 13:45:54)
Lečo teda za rychlé jídlo nepovažuju, nevím jestli Thea vaří pro 3 nebo pro 4, ale pro 4 lidi dělávám tak z 10 paprik a 10-25 rajčat (podle toho, jestli mám za zahrádky "zdarma" nebo je musím kupovat). To než nakrájím a podusím, už by špagety byly dávno uvařené.

Ale abych přispěla nápadem na rychlou večeři - nedávno jsem dělala:
http://www.toprecepty.cz/recept/11846-nudlicky-ze-smakouna-shmaky-na-cinsky-zpusob/
Bylo to výborné, šmakouna jsem koupila už nakrájeného, tzv. "štíhlé nudle".
 : - ) 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:34:53)
Kup v Lidlu zamrazené hotové jarní závitky a pak je jen obrať na pánvi.
 Suza007 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:39:05)
Super rychlé jsou kupovane bram.gnocchi, jestli by to jedli. Nebo kupuju špecle v Lidlu, opeču na másle a k tomu v troubě lososa (taky z Lidlu), to je taky rychlé a dobré. Ale u vás by se to asi prodražilo - já mám doma dvě holky, co zobou jak vrabečci :-) Anebo kuskus s grilovaným kuřetem, to máš taky hned a najedí se.
 Anni&Annika 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:40:04)
no vidis..kuskus...ten je extra rychly...ten by sel nejen k tomu masu, ale klidne z nej udelat salat.
 Lída+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:45:35)
rýže a maso na kostičky se zeleninou cca 20minut....
 julka01 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 11:46:19)
řízek s bramborem :)
 Simča 70 
  • 

Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:48:18)
Kuřecí maso na nudličky, grilovací koření orestovat mezi tím nakrájet rajče, ledový salát, okurku. Přidat zakysanou smetanu a zabalit do tortily.
 svynka+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:48:44)
Chcela som hodiť nejaké tipy, ale keď vidím, že špagety sú zdĺhavé jedlo ("moc vody"), tak radšej dám spiatočku s mými 15ti minútovými jedlami... Prepáč, ale nechápem, že štvrťhodina na prípravu jedla je "moc".

Čo jedia deti pred športom? Ja napr. jem (A MILUJEM) tieto tyčinky, po zjedení mám istotu, že vydržím cca 2 hodiny.

http://1.bp.blogspot.com/-5NazIK8t0GY/UwilRVy-b_I/AAAAAAAAAig/lurfiSppBGM/s1600/Lifefood+bars+%252812%2529.JPG>
 svynka+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 12:49:08)
 . . 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 14:40:08)
Svynko, tyhle tyčinky taky miluju (kromě výtečné chuti jsou asi fakt zcela škodlivin prosté, a navíc raw) - nosím je i na horské přechody - naposled u vás na Fatru :-) ~R^.
Ale to, že ty nebo já s ní "vystačíme" na dvě hodiny nic nevypovídá o tom, jak zasytí dítě, a taky jsou docela drahé na to, kolik energie poskytují (byť kvalitní).
 svynka+2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 15:39:21)
Slupka, áno, cena nie je nízka, ale podľa mňa úmerná váhe i zloženiu. O trochu lacnejšia (a tiež výborná) je varianta tyčiniek Bombus, poznáš ich? Och, hlavne s príchuťou kávy a kešu, a potom tú s kakaovými bobmi tak milujem! U nás stojí od 22,-
A čo sa detí týka, tak nevieme, či pred tréningom nezbodnú po tatranke a pod., že. To je potom jasné, že po tréningu sú K.O. Zároveň ale nechcem tvrdiť, že aj deťom by energia z tyčinka vystačila na minim. 2 hodiny.

P.S. Si úžasná turistka ~R^
 . . 


Re: tyčinky 

(3.6.2015 17:39:06)
Svynko Bombus neznám (teda už jsme je zahlédla, ale neochutnala), díky za tip, zkusím :-)

Jinak asi je pravděpodobnější, že po takovéhle kvalitní tyčince člověk (i dítě) vydrží sytý déle, než po tatrance, plus nesrovnatelně lepší výživová hodnota. Věřím ovšem, že Thea dává dětem svačinky vhodné.
 Ráchel, 3 děti 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 14:13:36)
kus kus. zaleješ horkou vodou, do pěti minut to je hotové. můžeš do toho dát, co máš doma: kostičky sýru nebo balkánský sýr, šunku, zbytky kuřete, nakrájenou zeleninu atd
 Černá kronika 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 14:41:50)
Kuřecí játra na cibulce? To je podle mě super rychlý jídlo, dělávám ho tak 30 minut.
Nakrájím nahrubo 2 cibule a dám na pánev smažit a postavím vedle vodu na rýži. Než se cibule osmaží do zlatova, tak si nakrájím játra, připravím sůl, pepř a majoránku a sáčkovou rýži. Na cibuli hodím nakrájená játra, do vody hodím sáčky s rýží. Játra tak 10 minut dusím zakryté a promíchávám, podleju trošku vodou, která se téměr vyvaří. Pak zapráším moukou, promíchám, ještě trošku podleju, aby bylo trochu šťávy, osolím, okořením. Mezitím se těch 20 minut vaří rýže. Hotovo, podávám. Játra kupuju chlazená v Lidlu, rýži též.
 Thea + 2 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 15:40:00)
Děkuji všem za tipy :-) Venku je dostatečně vedro, tak je tu ještě pořád šance, že děti nebudou mít vůbec hlad, budou mít mírný úžeh a budeme řešit něco úplně jiného... když ne, tak to vidím na kuskus se zeleninou a parmezánem. Snad jim to zachutná, bude premiéra~:-D
 Jaatri 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 18:00:17)
není s masem, pravda. Ale u nás jako rychlovka (20 minut) je červená polívka - osmahnu na troše oleje cibuli a mrkev nadrobno (nebo na kusy a pak rozmixuju), zaleju vodou, přidám zeleninový bujon a červenou čočku. Uvařím a buď rozmixuju jako polívku, ev. se zakysanou smetanou nebo to udělám hustší a podávám jako přílohu k uzenýmu (párku, šunce oprahnuté na pánvi)
Je to hrozně dobrý, sytý a věřím, že i zdravý.
 Martina, 2 kluci 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 18:29:30)
Mám v mrazáku rybu limandu, na pánvi je hned opečená,podávám za 5 min. s chlebem a zeleninou.
Popř. opět porce lososa z mrazáku uvařím v páře na pařáčku, trvá max 5-7 min a zamotam do tortil se salátem a rajčata. Vše za těch 7 min.
Taky mám vyzkoušené návraty po 20 h ze sportu,u nás celá rodina...takže chápu potřebu mít navařeno dopředu. Řeším to i vařením porcí hotovek přesně na míru synovi/manželovi/mně... každý si pak vytáhne svoje a do 10 min jíme.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 19:09:50)
Nemůžeš uvařit v noci na druhý den? Vím že se na to neptáš, ale večer máš na vaření několik hodin.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 19:18:20)
Aha, to je jen na dnešek, objednala bych pizzu.
 Koulička M 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 19:21:45)
Noky nebo Šprecle, kupuju v Lidlu, mám preventivně v mrazáku

sýrová omáčka - rozpustím na másle sýr, zaliju šlehačkou, okořením kořením na pizzu nebo provensálským nebo něčím jiným voňavým, to naleju na ty noky. Hutný,m rychlý, někdy k tomu prsknu zeleninu, někdy do tohop hodím na kostičky slaninu, šunku, kuřecí kousky, podle obsahu mrazáku, ledničky.

Mám to vyzkoušený, než vyleze z vany, je hotovo.
Nejdřív do širokého mělkého velkého napustím horkou vodu z kohoutku, dám vařit. Něž se uvaří voda, nachystám si tu omáčku, vodsa se začne vařit, mrsknu tam noky, ty se vaří asi minuty, mezitím druhou rukou domíchávám omáčku se šlehačkou, sleju noky, mrsknu na talíř, zaleju omáčkou a jde se baštit.

Ovesná kaše je rychlá, když si předem namočíš vločky do mlíka, dělám ráno, na deci mléka jednu rovnou pol. lžíci vloček, pak jen vyndám na sporák, podpálím, hodím kousek másla, špetku soli a vařím a míchým, do minut hotovo, někdy jen osladím, nekdy chce i kakao nebo skořici, chlap to miluje s přimíchaným kompotem (vede ananas, mandarinky nebo broskve - ty se ale musí pokrájet.

Nebo ty nok ydělám jakoby halušky, dám vařit vodu, mezitím rychle nakrájím anglickou, hodím do hrnce, přihodím pokrájené slité kysané zelí, prohřeje se to, mezití, dovařím noky, sleju, přihodím k zelí a anglické a jde se dlabat. Když potkám bryndzu, trošku jí na to přidám. Hutné, syté, oblíbené.
 La Pepa 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 19:26:55)
kuskus je dobrý, těstoviny jsou fajn Panzani expres (zrychlí se ještě ohřevem vody v mikrovlnce), za tu chviličku co se budeš stavovat doma, můžeš nakrájet nadrobno kuřecí prsa na nudličky, případně naložit. Po návratu zapnout vodu, opéci kuřecí prsa, uvařit těstoviny a udělat buď něco jako teplý salát (se zeleninou), nebo udělat omáčku - třeba jako na paprice, na hořčici, na kari, případě přihodit libovolnou zeleninu. Nebo jsou fajn široké čínské rýžové nudle místo obzčejných, mají je v kdejaké vietnamské večerce.

Odhaduju to tak na 10 minut.

 daba+holčička 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 19:42:50)
no a proč si něco neuděláš dnes a zítra ohřát? třeba čočku, šunkofleky, ty se daj i studený, zapečené brambory, polívku... co máš doma k dispozici?
 daba+holčička 


Re: Super rychlá večeře 

(3.6.2015 19:48:28)
aha, to bylo na dnešek...
mě seteda hodně osvědčilo mít na mrazáku naporcované polívky, omáčky a podobně zamrazené v malých mističkách - za 10 minut to v rendlíku rozmrazím z úplného ledu
 Winky 
  • 

Re: Super rychlá večeře 

(4.6.2015 0:51:16)
Spis jako tip pro priste - testiviny expres se vaří 3 minuty. Bramborové noky také. Stejně tak čerstvě těstoviny plněné - napr. ravioli, prodávají v Lidlu apod. Instantní nudle at uz ryzove či obyčejné (k dostání ve všech vietnamských vecerkach) se jen zaliji horkou vodou. Kuskus taktéž. Instantní je i bramborová kaše, jako rychla nouzová se to da, nastavuju mlékem a máslem a jde to. Nejrychlejší "maso" k tomu je bud sunka či uzene plátky (můžeš koupit i libove, ne nutne krkovici). Pak ryba - file, losos atd., připadne tunaka z plechovky. Sterilovana zelenina stačí jen vyklopit z plechovky, nebo i ta mrazena trva chvilinku na pánvi na másle.

Ale přiznávám, ze někdy se mi taky fest nechce v nedostatku času něco vymyslet. Amarouny by to jistily :)))

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.