| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Máte osobní mantru?

 Celkem 61 názorů.
 Lady V. 


Téma: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 20:48:18)
Proste vetu, ci rikanku, ktera vam pomaha preklenout tezke a uzkostlive chvile.
Kdyz se citite mizerne, nebo mate strach.
Kdyz je nekdo blizky treba v situaci, ze se o nej bojite. Nebo jste videly nejaky horor a jste samy doma a bojite se usnout. Pripadne mate trapeni, ktere vas tizi, ale ktere momentalne nemuzete vyresit...
Neco jako "To bude dobry..," nebo "Budu na to myslet az zitra," jak Scarlett
Prozradite?
Odpovědět
 Anni&Annika 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:01:14)
Pelisek....ja si rikam....panbuh s nami a zle pryc....a to taktez nejsem verici ~:-D

ad...to...nejak bylo, nejak bude, to si rikam taky.
Odpovědět
 Anni&Annika 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:15:22)
jo a...kdyz nejde o zivot, tak jde o ho.no.
Odpovědět
 Persepolis 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 20:50:59)
"Budu to řešit až zítra" na mě dlouho fungovalo, ale dneska už bohužel ne. Pokud mě začne vrtat v hlavě nějaká nepříjemná myšlenka, tak se mi tam zakousne a nepustí a nepustí.
Odpovědět
 Zufi. 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 20:54:40)
Chtěla jsem napsat totéž.
Odpovědět
 Fren 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 20:56:03)
jo,často používám: zadek si to přebere.
Odpovědět
 neznámá 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 20:58:40)
Nějak bylo, nějak bude.
To vyhnije.
Taky nám mohli ukradnout bagr.
A když jde do tuhého, tak sice nevěřící, prosím pánaboha.
Odpovědět
 Žžena 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:04:26)
"Není každej den posvícení"
popřípadě
"Nejsme žádný vořezávátka"
Odpovědět
 Lassiesevrací 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:05:15)
Já mám na lednici od Twaina "Dej každému dni šanci, aby byl nejkrásnějším Tvého života".
Ale většinou se zapomínám podívat. Spíš si všimnu večer a den rekapituluju slovy "tak ten dnešní už to nebude".

Jinak bála jsem se asi nejvíc koncem srpna loňského roku o syna a bojím se do teď, ale co jsem si říkala, to nevím. To jsem měla v hlavě vymeteno. Každopádně na Pána Boha jsem byla napojená online nonstop a ten to musel vědět. Mantru nemám, ale všimla jsem se, že bát se předem je cesta do pekel, čili asi si říkat, že to dobře dopadne, že prostě musí a tak to bude.
Odpovědět
 Mishula 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:07:54)
Říkám si "Může být JEŠTĚ HŮŘ". Od jistý události jsem poměrně pokorná k životu jako takovýmu, takže mi tahle věta úplně stačí k tomu, abych se uklidnila.
Odpovědět
 Dipsina 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:22:39)
Jsi dobrá, to dáš. (Používám před nějakou výzvou, když jsem nervni a dýchám z hluboka)
Když jde do tuhého, prosím o pomoc z hůry, anděla, Pána Boha a nezapomenu poděkovat.
A poslední: Když nejde o život, tak jde o h...o.
:-)
Odpovědět
 Faidra Lannister 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:09:52)
"Nepropadejte panice."

"Nesmím se bát.
Strach zabíjí myšlení.
Strach je malá smrt přinášející naprosté vyhlazení.
Budu svému strachu čelit.
Dovolím mu, aby prošel kolem mne a skrze mne.
A až projde a zmizí, otočím se a podívám se kudy šel.
Tam, kam strach odešel, nic nezůstane. Zůstanu pouze já."

No a když se chystám něco řešit: "Nachystejte uzenáče, na snídani jsem zpátky."
Odpovědět
 Hrozinka 
  • 

Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:22:11)
Faidro, Duna?
"Budu svému strachu čelit" používám taky.
A nebo Nikdy není tak zle, aby nemohlo být ještě hůř ...
Odpovědět
 * Liv 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:39:49)
FAidro, z čeho jsou "uzenáče"?

protože dont panic a Dunu používám také~t~.

pak si ještě čas od času musím připomenout, že svět patří těm, co se neposerou...
Odpovědět
 Faidra Lannister 


Re: Mate osobni mantru? 

(8.5.2015 9:03:17)
To je z Cerveneho trpaslika, citovanym je Eso Rimmer, neb je to frajer :)
Odpovědět
 Lilila 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 22:16:29)
Faidro dík, usnadnila jsi mi psaní ~t~. Chystala jsem se napsat totéž. Jen s dodatkem, že jako mladší to bývala spíš ta Duna, čím jsem starší tím víc dávám přednost uzenáčům ~5~
Odpovědět
 kambala pláááckááá 


Re: Mate osobni mantru? 

(8.5.2015 9:23:35)
Já taky. Dříve Duna, dnes uzenáče
Odpovědět
 luthienka 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 23:25:35)
Nachystejte kvetinace, na vanoce jsem zpatky - parafraze z cerveneho trpaslika.
Odpovědět
 luthienka 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 23:38:18)
Jinak mi pomaha soustredit se na dech s mantrou só ham ( já jsem). Medituju s pomoci predstavy sama sebe jako nehybne casti vesmiru. Predstavuju si jak sedim, kolem me mistnost, dum, ctvrt, mesto....zemekoule, vesmir - vse v pohybu. Ja jsem jediny nehybny bod v entropii a dycham. Jsem maly bod, ale jsem to JÁ.
Odpovědět
 luthienka 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 23:38:19)
Jinak mi pomaha soustredit se na dech s mantrou só ham ( já jsem). Medituju s pomoci predstavy sama sebe jako nehybne casti vesmiru. Predstavuju si jak sedim, kolem me mistnost, dum, ctvrt, mesto....zemekoule, vesmir - vse v pohybu. Ja jsem jediny nehybny bod v entropii a dycham. Jsem maly bod, ale jsem to JÁ.
Odpovědět
 stormer 


Re: Mate osobni mantru? 

(8.5.2015 17:46:26)
Faidro, ~R^.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:18:31)
"Nějak bylo, nějak bude."
Odpovědět
 Martina, 2 kluci 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:27:48)
"Největším nepřítelem člověka je jeho představivost"
Tím se uklidňuju často.



Odpovědět
 Hanka 
  • 

Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:30:09)
Za akutních krizí během dne, kdy mám chuť do všeho kopnout:
Prohlížej si krásy Prahy, bude ještě hůř.

A když se nemůžu zbavit nějaké úzkosti před spaním, jedu modlitbu Páně pořád dokola.
Odpovědět
 Lilila 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 22:19:36)
"Prohlížej si krásy Prahy, bude ještě hůř !"
Hanko, to je skvělé připomenutí ... jak jsem mohla zapomenout na bratrance Jónu ~t~
Odpovědět
 Girili 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:39:37)
Co te nezabije, to te posili.
Odpovědět
 Louisa Z. 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 21:59:50)
Každej pátek není svátek.

Když nejde o život, jde o h...o.
Odpovědět
 Louisa Z. 


Re: Mate osobni mantru? 

(7.5.2015 23:03:29)
A taky mi hodně pomáhají 4 dohody, hlavně:

"Neber si to osobně."
"Dělej to nejlíp a ne líp."

A občas si vzpomenu na:
"z hlediska vývoje lidstva je to nevýznamný problém".
Odpovědět
 stormer 


Re: Mate osobni mantru? 

(8.5.2015 17:45:46)
Taky tak. Plus "Zbabělec umírá dvakrát."
Hodně bojuji právě se strachem, který je většinou zbytečný, nic nepřináší, nejen že nepomáhá, ale ničí naději na úspěch.
Odpovědět
 Liškodlak 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 21:49:30)
Lepší než drátem do voka (Když to není nic moc)
A umřel při tom někdo? (Když se mi zdá, že je to strašný, vzpomenu si na slova jednoho lékaře)
A bude hůř (To asi bude)
Odpovědět
 Liškodlak 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 21:50:31)
Jinak když jsem fakt v krizi, zpívám si stále dokola zbožné písně.
Odpovědět
 Citronove koliesko 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 21:53:04)
Nehádž problémy za hlavu lebo ťa kusnú do zadku...to si hovorím keď dlhodobo odsúvam riešenie.
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 21:58:20)
Být na dně není až tak hrozné. Je se od čeho odrazit a stoupat jen vzhůru ~;)
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:01:37)
Nemám.
Samozřejmě mi v určitých situacích naskakují v hlavě tradiční přísloví, ale to nepovažuji za mantru.
Ani modlitby nepovažuji za mantru.
A vyloženě nemám ráda hlášku "když nejde o život, jde o h....". Vím, že je to v podstatě pravda, ale za běžných podmínek mi to připadá takové alibistické - jako by nemělo cenu se v životě o nic snažit, ničemu přikládat význam ~d~
Odpovědět
 Louisa Z. 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 23:00:56)
To není o tom se nesnažit. Ale nepřikládat věcem/situacím větší význam než ve skutečnosti mají (a zbytečně se nestresovat). Pokud zažiješ v životě fakt malér (jeden nebo více) a zažiješ "smrt v přímém přenosu", dokážeš mít větší nadhled a běžné problémy prostě řešíš nejlíp jak umíš ale nepo... se z toho, protože víš, že v porovnání se smrtí je všechno relativní.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 23:21:03)
"v porovnání se smrtí je všechno relativní"

Samozřejmě.
Jenže to mi právě nesedí, všechno relativizovat a porovnávat s absolutní hodnotou smrti, protože to by pak všechno na světě mohlo být prostě lhostejné ~d~
Což neznamená, že jsem se s tou smrtí nikdy nepotkala a že neumím mít nadhled.
Ale rčení o smrti a o hov.u mě prostě dráždí :-)
Odpovědět
 stormer 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 17:48:37)
"když nejde o život, je o ho..o" bych nezatracovala. Pomáhá to často právě úzkostným lidem, kteří usilují až moc.
Odpovědět
 Merylin5 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:03:53)
Není to přímo mantra, ale každý večer se v posteli modlím: "Pane Bože ochraňuj mě a moje dítě."
Odpovědět
 Gertruda 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:10:05)
Mám ve chvílích nouze takový pocit, spíš než skutečně vnitřně vyslovenou mantru, že "máme prostě štěstí, všechno dobře dopadne". Asi proto, že se mi ještě v životě nepřihodil nějaký opravdu zásadní průser.
Odpovědět
 lesley 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:22:11)
Hm. Co z toho, že zítra bude líp, když vždycky, když se ráno probudím, je dnes ~l~.
Odpovědět
 breburda71 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:21:40)
Vždycky když jde do tuhého, slyším babičku, jak mi říkala : " Ptáčkové milí, věřte mi, jste jako lidé na zemi, nejdříve odvaha a zmužilost, na pláč a nářek času dost"...
Pomáhá to:-)
Odpovědět
 77kraska 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:37:43)
Prisli jsme o vic (coz je casto pravda).

Lepsi nez dratem do oka (kdyz dostanu nejake minimalni plneni, kdyz jsem cekala vic).

At je to jakkoliv neprijemne, jednou to urcite skonci (nejaka konkretni neprijemna aktivita, treba vrtani zubu).
Odpovědět
 Slonisko 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:51:54)
Když se bojim, třeba když se mi rozjedou lyže moc rychle z kopce, tak si zpívám Kaťušu,
jinak je to většinou (v duchu) "Do p.dele,Do p.dele,Do p.dele..."
Odpovědět
 Monika 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:53:24)
Náš trenér kdysi říkával, že na odreagování a "pro úlevu" jsou nejlepší slova, kde je hodně "r" - zdá se mi, že na tom něco je :-)
Odpovědět
 Monika 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:52:03)
Pokud je na situaci něco k řešení, tak "řeším" (zjišťuju informace, vymýšlím řešení, připravuju se na varianty průběhu, volám lidem, co by mohli poradit, podpořit atd.). Pokud není možné nic jiného, než čekat, až jak něco dopadne nebo až to skončí atd., tak si snad ani nic neříkám, ale snažím se myslet na pěkné věci, představovat si něco příjemného (třeba jak ležím na písečné pláži, pod palmou, šumí moře, je mi fajn, jdu na masáž ... :-)), takové "denní snění", odpoutání se od stresové situace ... Pomáhá mi to hlavně, abych usnula (+ sklenička vína :-))
Odpovědět
 Roya 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 22:56:43)
Všechno se děje tak, jak má.
Odpovědět
 Monty 


Re: Máte osobní mantru? 

(7.5.2015 23:05:30)
Mantru ani ne, ale řekněme motto.
"Má-li problém řešení, nemá smysl dělat si starosti. Nemá-li řešení, starosti nepomohou."
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 0:15:03)
Ze je vsechno jen relativni. Kolikrat i naprosto silenou situaci hodnotim po case zpetne jako prinosnou.. Takze kdyz se ocitnu v nakejch srackach, rikam si kdo vi, co mi to prinese, trebs je to k necemu dobry a jednou se jeste budu divit...
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 0:15:10)
Ze je vsechno jen relativni. Kolikrat i naprosto silenou situaci hodnotim po case zpetne jako prinosnou.. Takze kdyz se ocitnu v nakejch srackach, rikam si kdo vi, co mi to prinese, trebs je to k necemu dobry a jednou se jeste budu divit...
Odpovědět
 Stárnoucí 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 9:48:02)
Ano, přesně tu Scarlettinu.
Odpovědět
 Paulis 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 9:49:40)
Vždy si připomenu - aby mohl být den, musí být noc. Abych mohla ocenit dostatek, musela jsem nějakou dobu řít na hraně.. atd.
Odpovědět
 Berengarie 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 9:59:26)
Univerzální nemám. V těžkých situacích mi pomáhá dozvědět se o nich co nejvíc informací, abych věděla, na čem jsem a co můžu s nějakou pravděpodobností očekávat. Uváděné mantry na mě fakt nezabírají, připadají mi jako obecné útěšovací berličky bez obsahu.
No a když pak ještě za sebe udělám maximum možného, může příp. přijít na řadu "mantra", ovšem konrétní pro danou situaci.
Odpovědět
 Kalali 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 10:51:55)
Záleží na tom, z čeho mám strach. Když z toho, že něco dopadne špatně (už jsem něco udělala a čekám, co bude), tak si říkám, že dobrý sedlák nejdříve pohnojí, než začne sázet. Když je mi úzko nebo se mi děje něco nepříjemného, tak si říkám, že věci, které mám nejraději, tak můžu dělat i když se to sere (jít se proběhnout ven, nastavit tvář sluníčku, dát si horkou sprchu, smetanovou zmrzlinu, vylézt na kopec, když fouká takový ten teplý vítr a tak dál), prostě si uvědomím, že ty věci, které mi dělají radost, můžu dělat prostě vždycky (ne asi všechny, když bych přišla třeba o nohu, tak to asi upravím:-)). A vždycky si říkám, že v jediném okamžiku se může všechno vždycky změnit. Třeba jen drobnost, která mi dá nový směr. A ono to tak vždycky je. Často, když je mi úplně nejhůř, tak mě v poslední chvíli něco "nakopne", jako kdyby mi nějaká vyšší síla říkala, hele nevzdávej to:-)Ještě máš tohle. A když nic nepřichází "samo", tak si to cíleně najdu a rozhodnu se, že tohle je ta pozitivní myšlenka, díky které můžu "letět". Nějak tak to bylo tuším v Petrovi Panovi, že stačí myslet na něco dobrého v tvém životě a můžeš letět (hodně volná parafráze, ale já si to tak pamatuju:-))
Odpovědět
 svynka+2 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 12:23:08)
"Všetko zlé je na niečo dobré."

Často sa mi to zdá ako úplná kravina v nejakej práve aktuálnej blbej situácii, ale nakoniec sa skor či neskor ukáže, že to fakt bolo k niečomu dobré.
Odpovědět
 libik 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 12:53:25)
Když je mi opravdu blbě, nezkouším vtípky, ale vím, věřím a říkám si: "Bůh nás neopustí".
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 13:40:46)
to je dobrý, libiku. podobně já mám "Bůh je věrný", ve stejném smyslu
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 13:40:21)
u nás doma máme "No, tak aspoň..." neboli i když jsme v pr..., tak vždycky je něco dobrého, čeho se chytit :)
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 13:42:42)
jo a sama si často říkám "Jak bych si pomohla, kdybych se tím nervovala? Nijak."
Odpovědět
 šipková 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 19:36:11)
"Když nejde o život..."
Průšvih je, když o ten život jde.
Odpovědět
 Uarda 


Re: Máte osobní mantru? 

(8.5.2015 21:45:10)
Nic nemusím, jenom umřít.
Odpovědět
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Máte osobní mantru? 

(9.5.2015 20:10:28)
Jo, když to vážně nějakou dobu nešlo, tak jsem si zpívala tu písničku "haaleluaa, haaleluujaa" pořád dokola.
https://www.youtube.com/watch?v=qSgsW9GLerA
Jen s tím se dalo moje období přežít. Byla v tom síla.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde

Všechna témata
Starší témata...


(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.