| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Čím nahradit pečivo?

 Celkem 56 názorů.
 evavera 


Téma: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 5:46:36)
Čím nahradit pečivo ve stravě? Z dlouhodobého hlediska si to nedokážu představit. Jde to vůbec, stravujete se tak někdo? Bez jednoho rohlíku nebo housky za den jsem snad ještě nikdy nebyla.
 withep 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 7:28:24)
Všechno jde, když se chce ~;). Snazší je to postupně v několika fázích. Pro začátek vynechat kupované pečivo a péct si vlastní celozrnný kváskový chléb. Výhoda pečiva je, že je rychle po ruce, jen se něčím namaže. To stejné můžeš provést s kváskovým chlebem a bude to mnohem zdravější, výživnější, stravitelnější (tedy s ohledem na to, co namažeš). Posléze můžeš do těsta přidávat "celou" obilovinu - uvařené obilí. A posléze chleba ne péct, ale napařovat. Dále místo chleba se dá mazat na různé obilné placičky a nebo nemazat, ale jíst rovnou obilí (jako přílohu - jak jsme zvyklí jíst rýži - nebo ve formě kaše).
 Eržika. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 7:30:33)
Běžně vločky z různých obilnin (pokud je někdo vyznavač raw stravy), jinak kaše z kdejaké obilniny. ~:-D

Jde jen o zvyk, a asi nejspíš celkovou změnu přístupu.
 j, 
  • 

Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 7:34:41)
celozrnnym chlebem
 j. 
  • 

Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 10:15:01)
kase, a müsli, pohankove palacinky pecivo nahradit muzou a chleba ne?
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 10:37:20)
chleba JE PEČIVO a zakladatelka chce nahradit pečivo, tudíž i chleba, co je na tom k nepochopení?
 Muumi 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 10:43:54)
No pro mě je na tom k nepochopení třeba to, že jíst musli a kaše a palačinky z obilí je OK (teda nevím, jestli je pohanka technicky vzato obilí), ale upečený chleba vadí?
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:06:44)
Muumi,
ale tak já taky nechápu, proč někdo nechce jíst pečivo, zajímalo by mě co k tomu dotyčné lidi vede. Já pečivo jím a naopak považuju celozrnné pečivo za zdraví prospěšné (pozor - neplést si s vícezrnným)
 Muumi 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:18:16)
Mně se moc nepozdává takové omezení sacharidů. Asi je to individuální, ale kdybych měla nahrazovat pečivo zeleninou, tak zdechnu hladem.
 breburda71 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:33:58)
Já jsem koketovala docela dlouho s vyřazením pečiva kvůli hubnutí, ale mně se to neosvědčilo..Jeden den jsem si dala ovoce s jogurtem, pak kaši ovesnou a třetí den jsem už nevěděla, co k snídani, protože mi sladká snídaně nechutná a skoro to nemůžu pozřít. Pak jsem měla hned hlad a stejně jsem do večera nevydržela a ve finále jsem ještě přibírala.. Teď si dám ráno plátek žitného chleba, na to krůtí šunku a sýr, rajče nebo papriku, k svačině jablko a bílý jogurt, k obědu 2 lžíce přílohy a normální jídlo, co vařím pro ostatní, pak večer si klidně dám jen zeleninu s bílkovinou, to mi nevadí. Ráno ale dlouhodobě bez aspoň kousku chleba nemůžu být, je to určitě individuální..Takhle jsem zhubla už 10 kilo a pokračuju dál, a netrápím se..nemám ale žádné zdravotní omezení.
 Eržika. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:57:18)
Kaše lze mít i naslano - s opraženými semíny a pod.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:31:47)
Danulu, ano zdravotní důvody chápu. Sacharidy lze nahradit jinak, jak už tu padlo.
 Bouřka 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 12:36:43)
Muumi, nekdo pecenou mouku proste spatne snasi, je hur stravitelna.
 j. 
  • 

Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 10:53:17)
pro me je pecivo rohlik a houska, chleba je chleba :P

http://www.abecedazdravi.cz/zdrava-vyziva/chleb-a-pecivo-zakladni-potraviny-nebo-zdroj-mnoha-problemu
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:08:14)
aha, tak to potom jo

mmch pana Fořta nepovažuji za věrohodný zdroj, mám na něj svůj názor a jeho články zásadně nečtu
 j. 
  • 

Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:27:06)
dneska jsem snidala tady ten - kdyz ho dam do toustovace, je v pohode - verim, ze je to zdravejsi nez bila houska...

http://www.akcniceny.cz/detail/celozrnny-chleb-1074322/
 pega 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 8:08:06)
Bez peciva se da zit uplne bez problemu, je to pouze narocnejsi na pripravu, musi se vice varit. Pecivo nejim uz 2 roky, pouze pri vyjimecnych prilezitostech. K snidani jim ovocny salat nebo jogurt s mandlemi, rozinkami, skorici a medem, k obedu a k veceri zeleninu s masem. Ja tedy jim i prilohy minimalne. Je to pouze o sebekazni nebo Te donuti zdravotni problemy.
 evavera 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:14:09)
Pečivo mě nafukuje, tak proto.
 luthienka 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 16:50:30)
Tak to neco bez kvasnic. Nekdo zvladne kvasovy chleb. Nebo pak treba tortilly a takove ty placky arabskeho chleba.
Mozna I nejake suchary jako je knackebrot.
 Filip Tesař 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 8:10:00)
Den bez pečiva mívám docela často, k snídani vločky, oběd, k večeři včerejší oběd, kaše apod. Pečivu se ale z principu nevyhejbám. Dá se nahradit i kombinací ovoce-sýr, ten sejra ale v našich podmínkách leze do peněz.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 8:17:01)
Nahradit pečivo lze, jak už tu padlo. Otázkou je co tě k tomu vede - redukce nebo zdravotní problémy..Důležité je dodat tělu komplexní sacharidy v jiné formě - vločky, rýži, brambory, luštěniny, obilné kaše, těstoviny atd..
 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 9:12:16)
Luc., proč je důležité dodat tělu komplexní sacharidy a v té formě, co píšeš? Dle mého některému tělu stačí sach. dost málo, a stačí ty, které získá ze zeleniny (hodně zeleniny).

Ad původní otázka: vše, co se dává na pečivo, je možné dát na list zeleného salátu, kousek papriky, kolečko okurky... není potřeba více vařit.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 9:44:14)
Slupko,
denní spotřeba sacharidů nemá být nižší než 150g/den. Tak když sníš denně alespoň 4 kila zeleniny, abys dodala potřebné sacharidy...~d~ ?
Těch 150g je minimální potřeba, obvykle dávám klientům PŘI REDUKCI 170-190g sacharidů na den (a hubnou), u racionálního jídelníčku jsme na 220-250g sacharidů a to nahradit jen zeleninou nelze :-)




 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 17:10:46)
Luc., proč nemá být denní spotřeba sacharidů nižší než 150g/den? K čemu je potřeba tolik sacharidů?
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 18:00:26)
Jo a ptáš se k čemu je potřeba 150g sacharidů za den.
To poopravím, 150g je minimum, pod kteréby neměl příjem dlouhodobě klesnout. Obecně dopourčuji kolem 250g u žen a kolem 300g u mužů resp 50-60% z celkového příjmu energie.
Teď mluvím o racionálním jídelníčku. Při redukci se držím mezi 170-220g.
A proč? Základní zdroj energie pro mozek a svaly. Takový naše palivo.
Co způsobuje dlouhodobý nedostatek jsem už psala.

Celou dobu se bavím o komplexních sacharidech - tj celozrnné pečivo, brambory, luštěniny, rýže, obiloviny atakdále. Aby si to někdo nezaměnil s povidlovou buchtou.

Samozřejmě k sacharidů řadím i vlákninu.

 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 19:28:35)
Luc., nebudu se s tebou dohadovat o věrohodnosti zdrojů, ze kterých čerpáme (o netu jsem nic nepsala, ale když jsme již u toho - věříš, že řada vědeckých publikací je přístupná i na "netu"?), dokonce nebudu ani opakovat, co tu již padlo o možných zdrojích energie, a prostě jen zopakuji, že

existují lidé dlouhodobě fungující na NSS (denní příjem sacharidů např. pod 100g včetně vlákniny), jsou zdraví a výkonní.

Tím nesnižuji tvé úspěchy s klienty, jen si dovolím tvrdit, že tebou (a nejen tebou, většina tabulek zdravé výživy je takto konstruovaná) doporučované množství sacharidů není pro zdravý život nezbytné. Teoretické zdůvodnění proč tomu tak je přesahuje únosnost zdejší diskuze jak rozsahem tak odborností, a v neposlední řadě i moji ochotu vyhledávat relevantní odkazy.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 20:04:15)
Tak víš co, není třeba se dohadovat, prostě máme každá jiný názor. O nic nejde ne? :-):-)
 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 20:42:01)
Jde o něco.

Ty tvrdíš, že pod 150g to dlouhodobě nejde, ale znáš pouze lidi nad 150. Máš svojí zkušeností nepodložený názor.

Já tvrdím, že pod 150g to dlouhodbě jde (i pod 50), a znám lidi, kteří tak ve zdraví sportují. Mám svojí zkušeností podložený názor.

Nejsou to "pouhé" názory v obou případech, jelikož ty máš jen názor, kdežto já mám reálnou zkušenost.

Ty si na základě vzdělání a úspěšné praxe výživového poradce MYSLÍŠ, že nízkosacharidová strava povede u každého člověka k poškození zdraví, já VÍM, že jsou lidé, u kterých NSS nevede k poškození zdraví.

Jde o to, že tu "vyhrožuješ" rodinkářkám, že když nebudou jíst dost sacharidů, budou určitě nemocné, a to prostě ověřeně není pravda. Některým by naopak mohl tento směr pomoci, kdyby ho zkusily.

 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(25.11.2014 8:25:03)
Slupko,

"Ty tvrdíš, že pod 150g to dlouhodobě nejde, ale znáš pouze lidi nad 150. Máš svojí zkušeností nepodložený názor."

- na to jsi přišla jak????? Fakt by mě zajímalo z čeho tak dedukuješ. Vždyt se vůbec neznáme.

Mám dlouholeté zkušenosti a pracovala s klienty, kteří nízkosacharidovými dietami prošli a pak nakonec skončili u mne, protože potřebovali dát do kupy svůj metabolismus, zdraví a začít jíst zase normálně a světe div se - nakonec si v nejednom případě vybudovali slušnou obezitu a nebo bohužel se objevila i anorexie... každý extrém je špatně

- netrvdím, že to nejde - tvrdím, že dlouhodobě to může poškodit zdraví


Ty jsi docela odvážná, když bez jakéhokoli vzdělání tady píšeš takové názory.

Já nikomu nevyhrožuju, já upozorňuju na možná rizika.
Jinak je mi jedno jestli se někdo živí třeba jen sedmikráskama a má pocit, že mu to dělá dobře, každýho věc.




 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(25.11.2014 8:56:37)
Luc., dedukuji z toho, co tu píšeš

"- netrvdím, že to nejde - tvrdím, že dlouhodobě to může poškodit zdraví"

nikoli, dosud jsi tvrdila, opakovaně, že pod 150g je to špatně. Obecně, vždy. Nyní poprvé jsi napsala "může poškodit" a nikoli "škodí".

A dosud jsi nenapsala, že máš zkušenosti s klienty na NSS, zatím jsi psala jen, že máš úspěch s tradičně doporučovaným poměrem sacharidy-tuky-bílkoviny. Zatím jsi ne"upozorňovala na možná rizika", ale psala jsi několikrát, že příjem sacharidů pod 150 g na den vážně poškozuje zdraví, ne jen že je zde možné riziko.

Teď jsme se tedy shodly, že NSS může někomu škodit, což jsme napsala již několik příspěvků zpět.

A považuji za vhodné též zmínit, že se k tobě dostanou jen ty nešťastné případy, kdy NSS někomu nesedla a/nebo ji vzal za špatný konec.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(25.11.2014 9:39:29)
Slupko, ale to už slovíčkaříš, taková diskuze nemá smysl. Já si stojím za tím co jsem napsala, ty máš názor jiný. Měj se hezky. Ahoj.
 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(25.11.2014 10:09:54)
~t~ za čím si stojíš, že dlouhodobý příjem pod 150g sacharidů je škodlivý, nebo že nese možná rizika? Prej slovíčkaření ~t~ to je jako říct, že každý, kdo skočí do studené vody, dostane infarkt, nebo že se to může stát. Je to dost zásadní rozdíl. Ale ok, ~3~
 Františka85 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 10:30:27)
Neumím si představit život bez pečiva.
 Bouřka 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 10:30:39)
Jasně že to jde, ale záleží, proč nechceš to pečivo, nahrazovat se dá různě. Jestli jde vyloženě jen o pečenou mouku, tak to je asi nejsnazší můžeš místo toho kaše na sladko a i na slano, husté polévky s obilninou, nákypy s obilovin...Jestli jde o vynechání lepku, tak už je to složitější, ale platí výše uvedené akorát z bezlepkových obilnin, plus si ale můžeš dělat to pečivo bezlepkové nebo třeba placky. Pokud jde o omezení sacharidů, tak tam je to o celkové změně jídelníčku.
 kambala pláááckááá 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 10:46:27)
já nejím pečivo

normálně místo toho jím zeleninu

ne, že bych někdy neměla chuť na chleba...ale bez něj to jde

rohlíky a housky nejím už asi 15 let, takže ty mi nechybí vůbec
 12.11diskuterka15 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:02:10)
A proč pečivo nejíš? Ze zdravotních důvodů nebo z přesvědčení?
Já jsem se kdysi dívala na stránku www.jimejinak.cz, je o makrobiotice. Některé recepty by mě možná lákaly, ale jinak mi to přijde jako hodně omezující strava. Pečivo nejedí, jen nějaké napařované chlebíčky z vařených obilovin.
 kambala pláááckááá 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:14:10)
z mého pohledu zbytečnej cukr
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:21:16)
kambalo
v zelenině jsou taktéž sacharidy

co znamená zbytečné sacharidy - sacharidy přijímat v určité výši musíme





 kambala pláááckááá 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:29:08)
jo, já si dám radši ovocný džus, než to vyplejtvat na chleba
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:39:52)
Danulu,
musíme přijímat sacharidy-bílkoviny-tuky ve správném poměru.
Minimum sacharidů je 150g na den, být pod touto číslicí je špatně.
Samozřejmě že kvalitních sacharidů, o tom píšu celou dobu. Takže nedám klientovi do jídelníčku bílý rohlík, ale plátek celozrnného žitného chleba například.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:41:48)
jakým tabulkám?
 Bouřka 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 12:49:50)
Ale houby, kdyz jsem drzela sacharidy kolem 100, tak mi bylo blaze, vypadla jsem z ty zatraceny inzulinovy houpacky, poprvy v zivote me prestala trapit hypoglykemie, hodinu po jidle neshanela nic k zakousnuti, v pohode jsem vydrzela mezi jidly a jeste se mohla vykaslat na jednu svacinu. Fakt uz se tesim, az se k tomu budu moct vratit.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 13:42:57)
Bouřko,
samozřejmě, dostala ses do ketózy, což potlačilo chuť k jídlu, vyčerpala glykogen.
K čemu vede ketóza - v těle se hromadí toxické látky-zatěžují se játra, dochází k dehydrataci (únik sodíku), velké riziko ledvinových kamenů, zápach z úst, odvápnění kostí (úbytek vápníku), dochází k úbytku svalů.
Takže je jasné, že dlouhodobě držet sacharidy na 100 je zdraví velice škodlivé.
Ale dělej jak myslíš.


 Bouřka 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 13:51:04)
Nemyslim si, ze bych byla v ketoze, zdroje ktere se nizkosacharidovymi dietami zabyvaji, ji uvadeji az pod 50 g.
 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 17:25:27)
Luc., nikoli, dlouhodobě držet sacharidy pod 100 (i méně) není zdraví škodlivé. Po adaptaci organismu na nízkosacharidovou stravu (NSS) využívá organismus jako palivo přijaté tuky a bílkoviny bez tebou popisovaných negativ. Je pravděpodobné, že ne každý je této adaptace schopen, ale experimentálně ověřeno např. vytrvalostními běžci je dlouhodobě NSS pro řadu lidí přínosná z hlediska udržení žádoucí váhy a výkonnosti, logisticky snazší (není třeba jíst každou chvíli, jako u stravy bohaté na sacharidy = absence inzulínové houpačky) a zdraví neškodí. Prokázáno sportovními prohlídkami včetně odběrů krve.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 17:36:25)
Slupko,
ty jsi výživový poradce nebo máš nějaké vzdělání v tomto oboru?

 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 17:44:28)
Luc., formální vzdělání v oboru nemám (ptáš-li se na nějaký certifikát), ale dost jsem si nastudovala z různých zdrojů, nejvíce věřím publikovaným výzkumům na tato témata z poslední doby. Pokud ke kvalifikací výživového poradce patří přesvědčení, že každý člověk ke svému zdraví potřebuje nutně spořádat denně aspoň 150 g sacharidů, pak jsem ráda, že jím nejsem a ani jsem se žádnému takovému poradci nesvěřila do péče.
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 18:04:43)
No vidíš to a já už pracuji v tomto oboru už spoustu let a mám pěkné výsledky.
Kromě redukčních jídelníčků se věnuji jídelníčkům pro lidé s různými onemocněními od diabetu a metabolických chorob se věnuji potravinovým alergiím a pomáhám se stravováním lidem např s epilepsií nebo roztroušenou sklerozou, po infarktu a podobně.
Takže nelovím a nekopíruju moudra z netu :-)
 . . 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 17:29:50)
Juillet, mám to stejně. Radši maso než chleba.
 Winky 
  • 

Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 18:24:43)
přesně tak.

Přestala jsem jíst pečivo když jsme se odstěhovali do Číny. Tam chleba nikdy moc nejedli, a ten toastový co byl k dostání byl pěkně hnusnej (dětem teda chutnal, ale mě to přišlo jako trošku míň patlavá ckurová vata splácnutá do tvaru plátku chleba). Navíc i to máslo měli hnusný, prostě věci který tam nejsou tradiční neumí udělat dobrý. Ale to jejich standardní jídlo, tj. rýže a zelenina na milion způsobů, to se docela dalo (zas to tedy bylo plné oleje, co naplat), takže jsem během měsíce byla bez pečiva ani jsem nevěděla jak. Rodině ovšem chyběl, takže jsem se naučila péct doma v troubě (ten dle Cuketky). Pak jsem si ale uvědomila, jak mě právě nafukuje, takže jsem si dala krajíček pro chuť jednou za týden a pak už zas klid. Ostatní věci jako placky (tortilly, pita atd, i pizza) jsem teda jedla, plus koláče a buchty co jsem pekla doma (to mě nadýmá taky ale chutnáááá). Občas jsem tam něco koupila, co se mi na pohled jevilo jako jedlé, ale obvykle to bylo dost nechutné (dávají na to takovou sladkou masovou vlákninu, nebo dovnitř pastu z fazolí... pro mě fakt divný kombinace), takže jsem to pak už ani nezkoušela.

Teď jsme zase zpátky a rohlíky či housky dětem normálně koupím, ale sama si nedám, max. když najdu dobrý dalamánek nebo slunečnicový chleba. Snídám buď muesli, jogurt nebo strouhanou mrkev s jablkem a medem a s ořechy, ke svačině ten samotný sýr nebo zeleninu/ovoce, k obědu klasickou přílohu /brambory-rýže-těstoviny apod/ a maso, k večeři co se tak najde :-), polévka třeba (a fakt nemám potřebu jíst k tomu 2 krajíce chleba).

Jestli jsem zhubla - ani ne, spíš jsem tak splaskla co jsem měla předtím ze stresu "navíc navíc", ale to svoje "standardní navíc", tj. asi 6-7 kilo které bych si přála sundat, na to jedení pečiva vliv nemá.
 TiNiWiNi 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 11:15:22)
Nejdřív jsem přešla na slunečnicový chléb, takový tmavě hnědý zabalný v igelitovém pytlíku. Pak na Wasa krekry a prokládám to tu a tam kukuřičnými nebo rýžovými chlebíky za 8,-Kč. Nemyslím ty "pukané", ale tenké plátky žlutavé barvy.
 Velšice 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 19:09:14)
Mám stejný problém a tak jím pečivo pouze o víkendu k snídani. V pondělí až pátek snídám jogurt, nebo jogurt s cornflakes a jednou za 14dní ovesnou kaši.
 daba+holčička 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 20:41:27)
zeleninou
 Monika 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 21:48:54)
Já bych to bez pečiva klidně zvládla, kdyby mi chtěl někdo vařit. Normálně bych jedla teplá jídla se sacharidy v bramborách, rýži, těstovinách (i když tam už od pečiva není daleko), ráno třeba jogurty s banánem a nějaké oříšky ... Ale když takový "servis" nemám, obvykle alespoň jedno jídlo je pečivo s něčím (spíš 2 - snídaně +
 Monika 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(24.11.2014 21:50:17)
pardon, jsem to nějak odklikla předčasně, mělo to končit snídaně + 1 a že mi poslední dobou bohužel málokteré pečivo chutná, dřív jsem milovala čerstvé rohlíky s máslem, ale nevím, jestli se tolik změnily rohlíky nebo moje chuťové buňky :-(
 Luc. 


Re: Čím nahradit pečivo? 

(25.11.2014 8:31:26)
Moniko,
s tím souhlasím, kupovné pečivo málokdy chutná a když víš co do toho dávají ~Rv. Já jsem to vyřešila tak, že kváskový více/celozrnný chléb a rohlíky (spíš housky) si peču sama. Dělám i toustový chléb, bagety. Ono to není nijak náročné. Je pravda, že máme pekárnu, ta to hodně zjednodušší... minimálně zadělá těsto.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.