| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Tloustnu přes břicho

 Celkem 32 názorů.
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Téma: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 7:09:46)
Ahoj, posledních pár měsíců hodně tloustnu, ale všechno do břicha, jinak ostatní čísla (prsa, pod prsy, boky) zůstávají stejná (prsa 110, pod prsy 85 a přes boky 110 cm), přes břicho mám ale asi 115 cm a včera mi váha ukázala 95 kg na 178 cm ~a~. Těhotná zřejmě nejsem, mám sterilizaci, pravidelnou menstruaci, na gyndě jsem byla v lednu na prevenci, už tam jsem říkala, že mám pocit, že mi roste břicho, doktor říkal, že těhotná nejsem, nemám ani žádné cysty, nic. Snažím se jíst zdravě, hřeším jen trochu (hlavně čokoláda), mám hodně pohybu, hlavně chůze, denně ujdu několik kilometrů, zhruba před třemi měsíci jsem přestala kojit. Nevidím důvod, proč bych měla až takhle brutálně přibírat. Čím to může být? Kam se obrátit pro pomoc? Děkuji za rady. J. ~x~
 A 
  • 

Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:09:29)
Tak nejdřív bych vyloučila zdravotní problémy, jdi k obvodnímu lékaři, trvala bych na odběrech krve - štítná žláza a doplnit sono břicha, znovu gyn.vyš.včetně sona. Pokud bude vše v pořádku, tak zkusit obezitologii, výživového poradce.
 Líza 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:27:06)
Beres nějaké léky?
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:29:59)
Beru antidepresiva, Lenuxin, psychiatrička přísahá, že z nich se netloustne, kvůli tomu mi napsala tyhle, kdysi jsem hodně moc přibrala na Deprexu, ale tam jsem tloustla celkově.
 Líza 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:35:08)
Lenuxin by to dělat neměl. Ale to obvykle ani deprex, lidi jsou v tomhle různí. Ale jak pises, tam by to asi nebylo jen břicho.
Kortikoidy žádný neuzivas?
 Pavla 
  • 

Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:36:00)
Jano, ja jsem hledela nezadouci ucinky toho tveho leku a tam zvysenihmotnosti je..


Časté (u více než 1 pacienta ze 100, ale méně než u 1 pacienta z 10):

· Pocit ucpaného nosu nebo vodnatá rýma (sinusitis)

Snížená nebo zvýšená chuť k jídlu
Úzkost, neklid, abnormální sny, obtížné usínání, pocity ospalosti, závratě, zívání, třes, bodavé pocity v kůži
Průjem, zácpa, zvracení, sucho v ústech
Zvýšená potivost
Bolest svalů a kloubů (arthralgie a myalgie)
Sexuální poruchy (opožděná ejakulace, poruchy erekce, pokles libida a u žen obtížné dosahování orgasmu)
Únava, horečka
Zvýšení tělesné hmotnosti

Jinak jak si na tom s tlakem?
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:41:59)
Tlak mám zhruba 110 na 70, byla jsem u doktorky minulý týden kvůli bloklým zádům, ona měří tlak vždycky. Odběry mi dělala v říjnu, všechno bylo v normě, akorát jsem měla trochu vyšší cholesterol a trochu nižší železo.
 Pavla 
  • 

Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:45:59)
Jano, ja jsem sveho casu mela podobnou vahu i vysku. Taky jsem mela pocit, ze se dost hejbu. Pomohlo mi opravdu ne se jit projit v tempu. Nebo jezdit na kole,ale zase o neco rychleji a tim nastartujes metabolismus..min 30min. min 4x tydne. A napis si co jis, a hlavne kolik..
 Marselar 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:29:08)
Špek na břichu sundas upravenim jídelníčku. Je možné, za jis málo. Zkus mrknout na kaloricketabulky.cz. Tam si spočítás svůj bazální metabolismus a dle příjmu jídla a aktivit poznáš jestli jis málo. Ovoce a jiné sacharidy jez jen dopoledne, odpoledne a večer spíše jen proteiny. Uvidíš, pokud to nebude zdravotním problémem, tak kila odejdou :-)
 Epepe 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:34:59)
!Špek na břichu sundas upravenim jídelníčku.!

Cooo? Přesně naopak, ne? Špek na břiše se nesundá ničím jiným, než cvičením, bohužel.
Nejdřív se hubne v obličeji, na prsou.

Zakladatelko, nemáš špatná záda? Já ted třeba měla potíže s krční páteří a jak jsem změnila postoj těla, tak se mi strašně vyklenulo břicho. A tím, že jsem tam samozřejmě špíček měla, tak vypadám jak v 5. měsíci. ~Rv
 Epepe 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:35:16)
Tam měly být uvozovky.
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 8:43:24)
Mám špatný záda, teď mám bloklý krk a zlobí mně bedra, ale to by asi neudělalo 115 cm, ne?
 neznámá 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 9:01:36)
To hubnutí přes prsa je nějak ověřený fakt nebo jen fáma? Já totiž nikdy přes prsa nezhubla a že bych to potřebovala. Já zhubnu obvod pod prsama, ale samotné prsa ne.
A špek na břiše taky zůstane, měla jsem pas pod 60 cm, ale špek jak hrom.~8~
Zakladatelce neporadím, mě břicho trošku splasklo po změně antikoncepce, ovšem žádný zázrak.
Když mě pomohla změna antiko, nemůže to dělat hormonální nerovnováha?

 Merylin5 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 9:07:58)
Špek na břichu jsem ztratila úpravou jídelníčku (ještě tam teda kousek je, ale ten snad taky půjde dolů)
 Evelyn1968,2děti 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 9:30:17)
Medvědice, a co jíš?
 Merylin5 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 9:35:55)
Nejím nic jiného než obvykle, jen v menším množství, a večer jen malé ovoce nebo zeleninu. A samozřejmě žádné sladké.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 20:39:08)
Medvědice děkuju~x~
 Evelyn1968,2děti 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 9:28:41)
Cooo? Nejdřív že se hubne v obličeji a na prsou? Nejdřív hubnou nohy, zadek a boky, prsa až na konec, u mě. Každej to má přece jinak~a~, já na břiše dlouhodobě nemůžu zhubnout. Ve "Jste to, co jíte" říkali, že to je ze stresu a po prodělaných nesmyslných dietách, u mě je to i dědičný.
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 9:43:14)
Já jsem nejdřív zhubla záda (taková ta křídla pod rukama) a stehna, prsa jsem nehubla nikdy, břicho až nakonec, nesmyslné diety jsem nikdy nedržela, přibrala jsem na AD a v těhotenstvích, po posledním porodu jsem byla do roka na své předdětské váze, ale těch 10 kg po AD jsem dolů nedostala, tj. ze 103 kg v den porodu na 78 kg, po asi dalším roce to zřejmě kvůli kojení vylezlo na 85 kg a to drželo dlouho, ale teď to od podzima leze nějak zase nahoru, ale fakt jen to břicho, nechápu.
 MÍŠA&FÍK 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 12:40:17)
Zhubla jsem celé své břicho jen tím, že jsem upravila jídelníček, takže to funguje!

Ovšem každý jsme jiný, takže co funguje jednomu, nemusí fungovat na druhého, to je jasný.
 Hilly. 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 13:14:52)
Já zhubla břicho tak, že jsem prostě zhubla celá.
 Hilly. 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 13:14:18)
Jejdamane, to je blbost. Jestli cvičíš na břicho, špek na něm to vůbec neovlivní. Jsou to dvě nezávislé jednotky ~;)Tak akorát bude opticky menší a odlehčí se zádům. Ženám co rodily jde bohužel tuk hodně do břicha, jak tam mají přebytek kůže po těhotenstvích. Tělo tam má pokyn mít třeba 3cm podkožního tuku, ale když tam je dvakrát tolik kůže(nadsázka), tak tam holt bude i víc toho tuku. Mám to tak já i všechny kamarádky, co rodily, co znám. Musí se hubnout celkově, pak v poslední fázi půjde možná i to břicho, bohužel ~:(
 Halali 
  • 

Re: Tloustnu přes břicho 

(21.4.2014 15:55:52)
Špeky na břiše dáš dolů upraveným jídelníčkem a cvičením. Cvičení bez upraveného jídelníčku nepomůže. Nejvíce se nám na břiše usazují tuky přijaté v potravě, ale jen ty živočišné.
 Merylin5 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 9:03:51)
A nemůže to být tím koncem kojení?

Já bych jednoduše řekla, že se asi změnil metabolismus, a chce to míň jíst~d~
 Alena 
  • 

Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 9:44:59)
Presne tak. Kojeni = slusny vydej energie.
 Kahlan+5 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 10:19:14)
Souhlasim, je to nejspíš kvůli konci kojení, já u kojení zhubnu pod normální váhu, po ukončení mi to během doslova par dni vyleze nahoru a obvykle tak o jedno dvě kila nad mou váhu, říkám tomu rezerva tela na další kojení:-) Pravda je, ze před prvním jsem byla moc hubena, rezervy nebyly a tělo si to zaridilo takhle. Teď čekám čtvrté a mám v planu s ukončením kojení najet na nějaký režim, aby se mi ta rezerva na další dítě už neudělala:-)
 Dari79 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 12:39:36)
Aha, já to měla naopak - dokud jsem kojila, tak si tělo drželo zásoby, mám pocit. Jak jsem přestala kojit, kila a centimetry ze mě spadly během měsíce a byla jsem tak hubená, jako už dlouho ne... Teď (asi po dalších dvou letech) to leze zas zpátky a myslím, že teď jsem na tom akorát tak, jako před těhotenstvím + jako bonus asi o číslo větší prsa :-).

No jo, to se holt stává, že se v souvislosti s mateřstvím několikrát totálně změní postava.

 25.12Ali.......14 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 11:16:12)
třeba jsi fakt v jináči a nevíš o tom - udělej si test...
 Pruhovaná 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 11:27:26)
Upřímně, je to nedostatek pohybu, blbé jídlo (ať množství, nebo skladba) a málo spánku.
Píšu to proto, že mám stejný problém a změnou jídelníčku a každodenním aerobním cvičením se mi to břicho podařilo už jednou shodit.
A zase jsem si ho pomalu postupně vyžrala zpátky, zrovna se chystám na další boj.
A bohužel to chce i posilovat zádové a břišní svaly, to mně baví nejmíň.
 Tragika 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 11:38:45)
Máš 10-15 kg nadváhu.
Když zhubneš, bude i břicho menší. Mně stačí mít o 5 kg víc a vypadám jako těhotná.
 Ropucha + 2 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 12:49:41)
"Když zhubneš, bude i břicho menší"

Tragiko, trochu asi ano, nicméně každému se ukládá tuk v jiných partiích - známé typy "jablko" a "hruška", někdo prostě i při normální postavě bojuje s tukem na břiše a jiný zase třeba na zadku ~d~
 Cimbur 


Re: Tloustnu přes břicho 

(12.4.2014 12:42:00)
Důsledně si hledej příjem i výdej energie, zřejmě mas z kreslenou představu o normální stravě.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.