| Lucy | 
 |
(31.1.2011 9:27:19)
Dobrý den všem,
chtěla bych se zeptat na vaše zkušenosti s náštěvou zubaře. Můj problém je v tom, že cca.před 7 měsíci jsem šla na běžnou kontrolu k zubařce. Nikdy jsem, kromě nepříjemného pocitu v žaludku a trošku nervozity, neměla žádný problém s náštěvou. Proběhlo klasické vyšetření, nejdřív mého syna a pak mě. Jelikož mi paní zubařka objevila 2 kazy, rozhodla se mě dát injekci, kvůli synovi, aby se nebál že maminka občas povyskočí v křesle. Jenže po pár minutách, kdy mi opíchala oba zuby, mě začalo bušit srdce víc a víc, potom pocit, že nemůžu dýchat, pocit na omdlení, šílený....Sestřička si toho všimla a okamžitě mě položila nohy nahoru, hadr na hlavu, otevřeli na mě okno, atd. Po chvilce se to uklidnilo, dokonce me uděla ty moje dva kazy. Ještě druhý den, jsem nebyla v pořádku, jako úplně mimo. Paní doktorka se mě ptala, jestli jsem byla najezená, já jedla v 10 ráno, dva chleby, pak jsem bohužel nestíhala a ve 3 odpoledne letěla na kontrolu a ouvej...říkala, že to může být i tím, že ráno se ptá jestli jste jedla ale odpoledne jí to už nenapadne. Já si jen nejsem jistá, jestli to opravdu mohlo být tím. Každopádně, asi díky této nepříjemné události mě za dva týdny vezla záchranka...po půl roce vyšetření, diagnoza PANICKÁ ATAKA. Zítra mam jit znova na vyšetření, kontrolu jsem už 3 krát přeobjednávala, chřipka mi vtom pomohla a já byla kupodivu za ní ráda, ale tentokrát mě bolí zub a já asi už budu muset jít, jenže ten strach. Ten panický strach, že se to bude opakovat. Jsou to šílené pocity a já se bojím, už ted jsem nervozní a vymýšlím hrůzostrašné scénáře, jak se živá od zubařky nevrátím. Ještě mi může trošku pomoc, Xanax, který si beru při atakách a můžu si ho vzít před nějakou stresující událostí, ale podle svých zkušeností vím, že když je ouvej, myslím velký ouvej ani Xanax nezabere. Máte prosím někdo podobné zkušenosti a jak to zvládáte a vyrovnáváte se stím? Díky L.
|
| missman | 
|
(31.1.2011 9:39:57)
Já mám po injekcích u zubaře záchvaty dušení(úplně my to svírá hrdlo),takže už si nenechám dát injekci.A jednou se mi stalo,že jsem se po injekci celá roztřásla,musely my dělat kafe.Pár krát jsem tam i došla a stejně my zubařka nemohla nic dělat,mám znich panickou hrůzu,ale snažím si furt říkat,že je lepší když mám kaz ještě malinkatý a že to bude šup,šup.Než kdyby byl kaz moc velký.A naučila jsem se,že když sedím na křesle,tak myslím jenom na syna,a většinou to pomáhá.Bojuji stím pokaždé když tam mám jít.Věřím,že i ty to zvládneš.
|
|
| x x |
|
(31.1.2011 9:47:31)
Heleď a nemůže to být tou inkekci? Tak si ji nedávej a uvidíš, že to zvládneš, mě vrtá všechno bez umrtvení, samo trhání a vyndávání nervu, to je něco jiného, ale běžné kazy, to ne.
Jinak můj chlap měl něco podobného, taky vždycky pocity na omdlení, nakonec mu po doporučení dr. pomohlo rychlé a mělké dýchání, od té doby, co to začal praktikovat, tak k zubaři chodí v pohodě.
Já jdu zítra, na poslední kaz.
|
|
|
. Takže to beru jako kadeřnici nebo kosmetiku 
. A fakt to pomáhá. 
od povodní v létě-kromě léků mě psychiatr učil soustředit se na dýchání-hluboké,představuj si čtverec a soustřed se na pravidelný hluboký nádech-vydech.
V její náručí
Štědrý den v Zoo OlomoucOlomouc 
Advent na KarlštejněBeroun 
Předsilvestrovský výstup na BrdoKroměříž 
Pražský Nový Svět pod rouškou nociPraha 1 
Tříkrálový průvod PrahouPraha 1 
Štědrý den v Zoo Olomouc
Advent na Karlštejně
Předsilvestrovský výstup na Brdo
Pražský Nový Svět pod rouškou noci
Tříkrálový průvod Prahou
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)