Cvičení pro těhotné v Moravskoslezském kraji

Celkem 6 názorů.

Téma: Cvičení pro těhotné v Moravskoslezském kraji

(6.10.2009 14:41:43)
Dobrý den,
chtěla jsem požádat o nějaký dobrý tip na cvičení pro těhotné v Moravskoslezském kraji. Našla jsem si výbornou jógu pro těhotné, ale cvičitelka je ve vysokém stádiu těhotenství a tak toto cvičení brzy skončí. Pokud máte nějaký dobrý a vyzkoušený tip, dejte mi vědět. Děkuji.

Odpovědět

Dandy+Vojtíšek a 3 Mušketýři
	Re: Cvičení pro těhotné v Moravskoslezském kraji (6.10.2009 15:28:22) Nevím odkud konkrétně jsi ale na Olešné (Frýdek-místek) je aquaaerobik pro těhulky od 3. měsíce koukni na www.sportplex.cz Já tam nechodila - chodím už s malým na jejich plavání a je to moc fajn Odpovědět

Evka S.
	Re: Cvičení pro těhotné v Moravskoslezském kraji (12.10.2009 18:20:42) Ahoj, jsem z Havířova, kde bohužel nic takového není, nebo alespoň jsem nenašla. Takže FM ani Olešná pro mě nejsou problém. Podívám se na to a půjdu to i vyzkoušet. Pěkný den a díky za tip. Odpovědět

Jarča,Sam+Nik3/05+Karolí4/10
	Re: Cvičení pro těhotné v Moravskoslezském kraji (6.10.2009 15:59:43) záleží od kud jsi. Myslím, že každá nemocnice (nevím zda větší) nabízí cvičení pro těhotné a předporodní kurzy. Skus se podívat na stránky nejbližší nemocnice. Odpovědět

Maťa.

Re: Cvičení pro těhotné v Moravskoslezském kraji

(6.10.2009 19:08:13)
Toto je moja cvičiteľka - zároveň robí aj porodnú dulu a s jej cvičením som bola nadmieru spokojná! Chodila som od 14 tt - tehotenstvo s prvým synom v roku 2005 - 1x týždenne cvičenie pre tehulky, 1x týždenne orientálne tanečky pre tehulky, 1x týždenne do Imperiálu (Ostrava) do bazénu so slanou vodou na aquaerobic pre tehulky - všetko pod jej vedením! Mimo toho sme po cvičení vždy mali ďalšiu hodinu (kto mal záujem) s porodnou asistentkou, kde nás rozne "školili" o kojení, porodu atď. Naozaj mi to vtedy ako prvorodičke všetko moc dalo a neľutujem - porod som mala prirodzený a krásny

))

Druhý porod bol tiež prirodzený a krásny - ale na cvíčo už som nechodila - pretože som u prvého syna nestíhala, keďže nemám hlídací babičky

Ale to nevadilo, z prvého tehotenstva som bola dokonale "vyškolená"

))

To, čo robia nemocnice, tie tri návštevy, tak to je absolútne o ničom, tam sa rodička nemá čo naučiť a už vobec nie psychicky pripraviť - psych. príprava je velice doležitá, snáď najviac.

Takže pozri sem:

Jana Čurdová

Odpovědět

Evka S.
	Re: Cvičení pro těhotné v Moravskoslezském kraji (12.10.2009 18:19:41) Ahoj, moc děkuji za tip. Určitě ji vyzkouším. Podle popisu to vypadaá na přesně na to, co hledám. Přeji moc pěkný den. Odpovědět