Kotva těhotenství - placenta

Naše pozornost se v těhotenství upíná především k růstu a vývoji děťátka a jen málokdo věnuje svou vědomou pozornost placentě, její ochraně a podpoře jejího růstu. Právě placenta je však pro prosperitu těhotenství stěžejní. Dobře vystavěná placenta - symbolicky řečeno - je jako kotva, která drží těhotenství pevně a stabilně v bezpečí přístavu maminčina lůna.

Možná jste o tomto vzácném multifunkčním orgánu, který zajištuje látkovou výměnu mezi matkou a dítětem nevěděli, že:

• je také důležitým zdrojem hormonů nezbytných k udržení a růstu těhotenství – placentární buňky produkují totiž hormony, které řídí také metabolismus maminky ve prospěch růstu dítka,
• má velký význam imunologický, díky placentě imunitní systém maminky nepoškodí plod, který by jinak byl jako „cizí těleso” imunitou matky napadán,
• součástí placenty jsou také plodové 2 blány, zejména amnion se spolupodílí na tvorbě plodové vody - je jedním ze zdrojů plodové vody, po 16 týdnu gravidity pak tvoří největší část plodové vody fetální moč,
• plodová voda je ochranným prostředím vyvíjejícího se plodu, vytváří plodu dostatečný prostor a tím dítku umožňuje pohyb, je ochranou nenarozeného miminka před vnějšími nárazy a vnějším tlakem. Jemný tlak plodové vody rozepíná plodové vejce a postupně i děložní svalovinu - placenta je tak chráněna před útlakem, čímž je podpořena placentární cirkulace,
• děťátko používá plodovou vodu pro „trénink” zažívacího a vylučovacího ústrojí, polyká jí a také vylučuje,
• množství plodové vody se v průběhu těhotenství mění a kolísá – nejvíce cca 1 litr je jí ve 35. týdnu těhotenství, později se její množství snižuje na 0,7-1l, po 42. týdnu může výrazně poklesnout, dostatečné množství plodové vody je také jedním z ukazatelů kvalitní práce placenty,
• běžně placenta pevně lne ke sliznici dělohy a nevrůstá do hlubších struktur tedy do svaloviny, k látkové výměně dochází přes membránu, krev matky a dítěte se nemíchá,
• za normálních podmínek je placenta uložena na přední nebo zadní stěně nebo v horní části dělohy, tedy mimo dolní část, aby nestála v cestě dítku při porodu,
• dobře vystavěná placenta dosahuje průměru cca 20 cm a hmotnosti až 0,5 kg, s plodem je placenta spojená pupečníkem o průměru 1–2,5 cm a průměrné délce 50 cm,
• uvnitř pupečníku je jedna žíla a dvě arterie, které mají spirálovitý průběh a jsou obklopené tzv. Whartonovým rosolem, ten chrání pupeční šňůru před útlakem, což je podstatné pro kvalitní cirkulaci,
• dostatek vitamínu C – je nezbytný pro dobrý růst placenty zejména v začátku těhotenství, tj. v I. a II. trimestru, přijímejte zejména čerstvou zeleninu a ovoce, vitamín C patří mezi významné antioxidanty, zabraňuje nežádoucím přeměnám cizorodých látek a regeneruje vitamin E, podporuje vstřebávání nehemového železa,
• nedostatek vitamínu C během těhotenství může způsobovat předčasné prasknutí chorioamniotických membrán, které bývá asi ve 40 % důvodem předčasného porodu - dostatečný přísun tohoto vitamínu podle studií výskyt tohoto rizika účinně snižuje (CASANUEVA et al., 2005),
• dostatek vitaminu B9 = kyseliny listové – rovněž ovlivňuje růst placenty a plodu – tento vitamín obsahuje především špenát, chřest, kapusta, brokolice, květák, zelený salát, ořechy, luštěniny, cereálie, vajíčka, pomeranče, banány, pivovarské kvasnice...
• nezapomínejte na dostatečný pitný režim, placenta a Vaše tělo vodu zužitkují také pro tvorbu dostatečného množství plodové vody pro Vaše děťátko a Vy se budete cítit mnohem lépe,
• také homeopatie má své možnosti pro podporu růstu a vývoje placenty v I. a II. trimestru – doporučuji v tomto období lék Luteinum 5 C 1xdenně 5 granulí do 24. týdne,
• pokud občas v začátku těhotenství krvácíte nebo občas „špiníte” nebo pokud máte vcestnou placentu (což maminky velmi stresuje) užívejte 1x denně 5 granulí léku Arnica Montana 15 C a samozřejmě v případě krvácení vždy vyhledejte neodkladně lékařskou pomoc.

Autorka je registrovaná porodní asistentka.