Kojení a alkohol

Paní primářko
moc Vás prosím o odpověď na mou otázku.
Strašně se stydím a trápím nad tím, co jsem to provedla, ale nevím na koho bych se obrátila s prosbou o radu. Mám šestiměsíční miminko, která plně kojím a kterému jsem provedla něco hrozného. Během těch šesti měsíců jsem 3x, asi vždy ve dvou měsíčních intervalech, požila větší množství alkoholu (missis, starorežná, šampaňské). Nemůžu určit množství, ale vždy jsem byla opilá i když ne příliš, ale byla. Jinak nepiji vůbec a teď provedu něco takovému, když mám miminko. Prosím Vás o odpověď na otázku, jak moc jsem asi svému miminku ublížila a jaké bývají následky. Jde z tím něco dělat? Je nějaká možnost, že by se nestálo vůbec nic? Znáte nějaké děti alkoholiček, které jsou úplně v pořádku, nebo bývají pravidelně následky pro děti?
Já vím, že mne teď odsoudíte, ale já nemůžu jinak-ta strašná nejistota a tíha mne svírá a mučí a já nevím co dělat, koho se zeptat. Ale prosím Vás o naprostou upřímnost. Děkuji