Re: Plavání v těhotenství

Vážená paní Jano,
plavání v těhotenství je určitě prima a prospěšné. Čím bude bříško větší, tím je výhodnější plavat znak, aby vás bříško nenutilo prohýbat se v křížové páteři. Plavání na znak toto přílišné prohnutí vyrovnává. Co se hygieny týče, je to někdy problém. Čím menší bazén, tím méně lidí a snad i více bezpečno. Přesto bych volila plavání i když máte k dispozici třeba jen bazén obrovský. Každý organismus je různě odolný a Vám se ani v tom velkém nemusí nic přihodit. Výtoky v těhotenství miminko přímo neohrožují, ale je dobré, aby byly do porodu vyléčeny nebo aby se alespoň vědělo čím jsou způsobeny.
Miminko je až do porodu v podstatě chráněno vakem blan a s prostředím pochvy se do styku nedostane. Teprve při průchodu porodními cestami se do přímého styku s bakteriemi může dostat.

Tedy rada: choďte plavat, pokud nebudete mít problémy. Kdyby se vyskytly, je třeba navštívit lékaře, vyřešit je a eventuelně uvažovat o změně bazénu nebo ukončení plavání. Ale to závisí na typu problému.

Stále sportovního ducha
přeje

Zuzana Štromerová