Re:Nástřih hráze

Milý pane Jiří,
nástřih je stále ještě běžným zásahem při porodu. Aby se poranění dobře hojilo je třeba udržovat ránu pokud možno včistotě a suchu. To znamená, že je třeba často (vždy po použití toalety a po kojení) ránu sprchovat (chladná voda působí báječně proti bolesti i protizánětlivě) a sušit.
Tohle je otázka několika málo dní. Pak, jestliže je rána ještě citlivá a potřebuje "doléčit", dobře pomáhají sedací koupele v lázni z dubové kůry (k dostání v lékárně). Je dobré, aby strava podporovala časté "měkké" vyprazdňování.
Dobře pomáhají kompoty (švestkový a meruňkový), jogurty a pod. Je třeba přijímat dostatek tekutin (vodu raději bez bublinek). Výhodné je pomasírovat břicho ve směru hodinových ručiček několikrát denně.
Ačkoli je pohyb zdravý, neměla by maminka chodit na příliš dlouhé procházky, pokud ji šití bolí. Neměla by to přemáhat.
Pokud by se šití hojilo pomalu, je dobré s častými sprchami (přinášejí úlevu) pokračovat i dále, přesnějiřečeno do vymizení potíží.

Hezkou pohodu a radost z miminka přeje

Zuzana Štromerová