Zdravé kouření neohrozí vás ani vaši rodinu. Vsaďte na e-cigaretu.

„Kouření škodí zdraví a může zabíjet”, tento nebo podobný slogan se dočteme na každé krabičce s cigaretami. Přesto je pro nás tak těžké se kouření vzdát. S touto závislostí se potýká velká část populace. Nikdy však není pozdě s tím něco udělat. Slyšeli jste už o elektronických cigaretách? Nejde o žádnou novinku, přesto mnoho lidí nezná všechny výhody tohoto zdravého způsobu kouření. V životě každého z nás nastane situace, kdy je nutné s kouřením co nejdříve přestat, především pak s ohledem na děti. Mysleme na své zdraví, dokud je čas!

Čekám miminko a potřebuji s kouřením přestat

Třicetiletá Martina z Prahy kouří od svých patnácti let. „V naší rodině kouří všichni, proto mi to přišlo naprosto přirozené začít kouřit také,” popisuje začátky své „kuřácké éry” Martina. „Měla jsem období, kdy jsem vykouřila i 30 cigaret denně, stálo mě to nemalé peníze, ale potřeba byla silnější,” vysvětluje. V tomto příběhu se jistě pozná hodně žen. Dokud si Martina ničila své zdraví, dalo by se říci, že je to pouze její věc.

Změna přišla v době, kdy otěhotněla. „Do jiného stavu jsem přišla neplánovaně, byl to pro mě šok. Samozřejmě mě hned napadlo, že musím přestat kouřit, ale nešlo to,” vzpomíná Martina a pokračuje. „Děti jsem vždycky moc chtěla, jenže vzdát se cigaret prostě nešlo, tak jsem to alespoň omezila. Lékař mi vysvětlil, jaké vážné následky může kouření způsobit mému dítěti, a to mě dost vyděsilo.” V té době se Martina poprvé setkala s pojmem „elektronická cigareta”, kterou jí doporučila kamarádka.

„Elektronická cigareta mi moc pomohla, bez ní bych asi kouřit nepřestala. Možná i díky ní se mi narodila zdravá dcera. A co je vůbec nejlepší, po porodu jsem ztratila potřebu kouřit úplně. Dnes jsou dceři 4 roky, chuť na cigaretu se občas dostaví, ale jen výjimečně. Pro tyto případy mam doma stále připravenou svou elektronickou cigaretu a náhradní náplně. Jsem šťastná, že jsem máma zdravé dcery a rodina je pro mě na prvním místě,” uzavírá svůj příběh Martina.

Jaké jsou hlavní výhody elektronické cigarety?

Martina začala odvykat kouření poměrně pozdě. Vlastně měla štěstí, že se jí narodilo zdravé dítě, protože kouření v prvních měsících gravidity může mít pro plod fatální následky. Pokud plánujete rodinu, snažte se s kouřením přestat včas. Vyzkoušela jste nikotinové náplasti a žvýkačky bez úspěchu? Nevadí, s elektronickou cigaretou se vám to určitě podaří. Možná vás napadne myšlenka, že je to pořád kouření, ale vězte, že není kouření jako kouření. Jestliže nechcete riskovat zdraví svoje a svého dítěte, pak s tím začněte co nejdříve. Navíc vaše dítě ani po svém narození nechce být „pasivním” kuřákem.

Elektronická cigareta představuje moderní trend, jak skoncovat s kouřením. E-cigareta je ze všech prostředků odvykání kouření nejvíce podobná klasické cigaretě. Kuřák má díky tomu u sebe něco, co mu připomíná nikotin a odvykání je tak mnohem snazší. Existují dokonce studie, které poukazují na to, že je tento způsob odvykání nejúčinnější.

Součástí e-cigarety jsou náplně do elektronické cigarety, které můžete různě střídat podle chutě a nálady. Tyto náplně se nazývají e-liquidy a můžete vybírat z několika příchutí.

Myslete na své zdraví

S elektronickou cigaretou má zkušenosti také šestatřicetiletá Helena z Kladna. „S kouřením jsem chtěla přestat, jakmile jsem si našla nového partnera, který je nekuřák,” vypráví Helena svůj příběh. „Manžel nesnáší cigaretový kouř a hodně mu to vadilo, proto jsem se rozhodla s tím něco udělat. Navíc jsme plánovali rodinu, to byla obrovská motivace. Našla jsem si na internetu elektronické cigarety a jejich výhody,” pokračuje Helena. „Zaujalo mne, že mohu kouřit a přitom nevdechovat nikotin a jiné škodlivé látky, elektronické cigarety nesmrdí mě ani okolí, ušetřím a především do sebe nedostávám žádné jedy,” vypočítává Helena, a my můžeme jen doplnit, že také nežloutnou zuby a nehty. Rozdíl je patrný i na kvalitě pleti. Nikdy není pozdě udělat něco pro své zdraví. Elektronická cigareta může pomoci změnit i váš život stejně, jako pomohla Martině a Heleně.

Chcete-li odvykat kouření, zvolte kvalitní e-cigarety a e-liquidy. Veškerý sortiment včetně poradenství najdete na webu mojeelektronickacigareta.cz.