Zhruba polovina českých saunistek obrací vzhůru nohama doporučení českých gynekologů i saunologů a bez potíží saunuje i při menses.
Děti v Česku mají dnes možnost saunovat několika způsoby, pokud se týká možnosti pobytu v saunové lázni.
Saunovat, anebo jenom se ohřát v saunové kabině?
Možná, že leckomu může připadat jako vychloubání, když autor nějaké publikace píše o ní informaci vlastní rukou - autoreferát. Zde však nejde o samochválu autora, ale o informaci o příspěvku k ochraně zdraví, výchově a vytváření radosti dětí - tedy o saunování samé.
Choulostivost některých dětí na chlad je vlastně projevem snížené tělesné odolnosti a nedostatečné otužilosti.
Skok