Většina žen je schopna kojit. Kojení je přirozený děj, předpokládaný a připravovaný organismem matky v průběhu celého jejího života a zvláště během těhotenství. Přečtěte si podrobné instrukce, jak na to.
Od vědců zabývajících se spánkem můžete někdy slyšet, že vůbec není tak zdravé spát osm hodin v kuse, jak jsme zvyklí. Pro každou maminku je však několikrát přerušený noční spánek nejhůře zvladatelnou změnou po porodu.
Těhotenství |
Dítě |