Předporodní kurzy u Apolináře
Ahoj holky,
chtěla bych navštívit nějaké předporodní kurzy a vzhledem k tomu, že jsem se rozhodla rodit u Apolináře,kde mají více druhů kurzů, prosím o radu někoho, kdo se jich zúčastnil.
Stojí "za to" investovat peníze a čas (především manželův, který je dost vytížený v práci) do kurzů které jsou 3x2 hodiny (Kč 700,-),nebo se všechno podstatné dozvíme v jednorázovém kurzu (Kč 300,-)?
Dále tam mají ještě kurz pro přípravu maminek k porodu (Kč 700,-), jenže nevím, jestli to je kurs pro maminky, které budou u porodu sami, nebo je to ještě něco navíc, co bych měla absolvovat ještě k předporodnímu kruzu s manželem.
Ještě jsem se chtěla zeptat na cvičení pro těhotné, které také u Apolináře pořádají- je to spíše příprava k porodu (dýchání atd.) ,nebo je to skutečně civčení třeba i s mírným posilováním?
Prosím, kdo máte nějaké zkušenosti,poraďte.
Díky a přeji Vám všem pohodové těhotenství a krásná a zdravá miminka.
Inka
Odpovědět