| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Hlavní : Mezi námi ženami

2.6.2021 6:49:01 Beat

Pohybové návyky štíhlých holek

Fakt to není provokace! Zajímá mě to :-) Diskuze o jídle mi, do mého povědomí o stravovacích návycích, mnohé přinesla, takže mě zajímá ještě ta druhá součást "boje" za udržení štíhlé postavy..

Radši hned na úvod upřesním, abychom ušetřili čas a prsty debatami o smyslu, toho a toho a že slovo boj je nadsázka a každý ať si žije v jaké konfekční velikosti chce. Jen já se cítím líp štíhlá, líp se mi žije a úměrně věku se pro to snažím dělat něco, co je v mých možnostech, ale aby mi nehráblo. Není mým cílem být úžasně štíhlá, ale vypsychlá, nenajedená a vyběhaná pína. Snad jsem se vyjádřila přesně.

A teď můj návyk. Mám tu výhodu, nebo dar, nebo jak to chcete nazvat (protože k tomu diskuze určitě dojede), že mi od malička pohyb baví. Dělala bych každý den něco, kdyby to šlo. Běh, kolo, inline, tanec, volejbal, badminton apod.. Ale na to čas není, ale i tak něco provozuju minimálně 3x týdne, minimálně na hodinu, nejčastěji běh nebo kolo. Plus hodně chodím. Taky se snažím provozovat cosi mezi pilates, jogou posilováním těch mrch problematických partí, že ano, doma na zemi. Ale to mi moc nejde, musím se do toho kopat, nicméně mám víru, že mně do toho dosune věk a celkové mé zpomalení..
Takže tak.
Odpovědět
Průběh diskuze (132 názorů)
Téma: Pohybové návyky štíhlých holek Beat 2.6.2021 6:49
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Vítr z hor 2.6.2021 6:59
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Evelyn1968,2děti 2.6.2021 7:11
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek ...neviditelná... 2.6.2021 7:59
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Beat 2.6.2021 8:18
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Evelyn1968,2děti 2.6.2021 17:29
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek jak 2.6.2021 7:32
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Ropucha + 2 2.6.2021 8:0
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Beat 2.6.2021 8:23
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Ropucha + 2 2.6.2021 8:45
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... Rodinová 2.6.2021 8:49
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... Beat 2.6.2021 17:11
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Sio 2.6.2021 8:35
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Kaliope X 2.6.2021 8:3
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek TaJ 2.6.2021 8:54
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Kaliope X 2.6.2021 8:57
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Renka + 3 2.6.2021 9:0
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... TaJ 2.6.2021 9:11
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Tatramelka+3 2.6.2021 9:16
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Renka + 3 2.6.2021 9:19
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Sio 2.6.2021 9:21
******Re: Pohybové návyky štíhlých... TaJ 2.6.2021 9:28
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek 1kulička 2.6.2021 8:12
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Beat 2.6.2021 8:24
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Inka ..|-.|-.-|.- 2.6.2021 8:13
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek byvala radka 2.6.2021 8:40
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Mája+kluci 07, 11 2.6.2021 8:13
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Peppa 2.6.2021 8:27
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Mája+kluci 07, 11 2.6.2021 8:53
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... Peppa 2.6.2021 9:2
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Beat 2.6.2021 8:28
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Mája+kluci 07, 11 2.6.2021 8:55
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek 1kulička 2.6.2021 8:46
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Mája+kluci 07, 11 2.6.2021 9:3
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... 1kulička 2.6.2021 10:12
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek nekázanka 2.6.2021 8:17
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek heroes 2.6.2021 8:21
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek K_at 2.6.2021 8:22
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Rodinová 2.6.2021 8:24
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Beat 2.6.2021 8:31
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek byvala radka 2.6.2021 8:42
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Beat 2.6.2021 8:29
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Tatramelka+3 2.6.2021 8:31
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Inka ..|-.|-.-|.- 2.6.2021 8:38
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Renka + 3 2.6.2021 8:43
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Kaliope X 2.6.2021 8:53
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... TaJ 2.6.2021 8:57
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Mája+kluci 07, 11 2.6.2021 9:7
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek 1kulička 2.6.2021 10:19
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... TaJ 2.6.2021 10:25
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Ropucha + 2 2.6.2021 8:53
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek 1kulička 2.6.2021 8:58
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Tatramelka+3 2.6.2021 8:21
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek ...neviditelná... 2.6.2021 8:35
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek byvala radka 2.6.2021 8:39
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Salamajka 2.6.2021 8:46
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek luthienka 2.6.2021 9:18
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek vlad. 2.6.2021 9:44
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Faidra Lannister 2.6.2021 10:9
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Len 2.6.2021 10:29
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek angrešt 2.6.2021 10:47
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek vlad. 2.6.2021 11:7
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Janinka a dvě princezny 2.6.2021 11:12
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Monika 2.6.2021 11:24
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Manka+Cipísek 2.6.2021 11:33
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Manka+Cipísek 2.6.2021 11:36
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Manka+Cipísek 2.6.2021 11:40
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... jak 2.6.2021 11:54
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... Monika 2.6.2021 13:2
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Manka+Cipísek 2.6.2021 13:20
******Re: Pohybové návyky štíhlých... susu. 2.6.2021 13:27
******Re: Pohybové návyky štíhlých... Bouřka 2.6.2021 13:30
******Re: Pohybové návyky štíhlých... Jenda00 2.6.2021 13:55
******Re: Pohybové návyky štíhlých... Monika 2.6.2021 14:33
*******Re: Pohybové návyky štíhlý... jak 2.6.2021 14:46
*******Re: Pohybové návyky štíhlý... TaJ 2.6.2021 14:59
********Re: Pohybové návyky štíh... Stará husa 2.6.2021 15:10
*********Re: Pohybové návyky št... TaJ 2.6.2021 15:16
********Re: Pohybové návyky štíh... Monika 2.6.2021 15:37
*********Re: Pohybové návyky št... Buřt 2.6.2021 15:42
**********Re: Pohybové návyky ... Žžena 2.6.2021 15:49
***********Re: Pohybové návyk... Bouřka 2.6.2021 15:54
************Re: Pohybové náv... Žžena 2.6.2021 15:55
*********Re: Pohybové návyky št... TaJ 2.6.2021 15:43
**********Re: Pohybové návyky ... Monika 2.6.2021 16:52
***********Re: Pohybové návyk... 77kraska 2.6.2021 17:3
************Re: Pohybové náv... ...neviditelná... 2.6.2021 17:5
*************Re: Pohybové n... babi_ 2.6.2021 17:25
*********Re: Pohybové návyky št... Stará husa 2.6.2021 15:56
**********Re: Pohybové návyky ... Bouřka 2.6.2021 16:3
***********Re: Pohybové návyk... Stará husa 2.6.2021 16:7
***********Re: Pohybové návyk... Evelyn1968,2děti 2.6.2021 17:48
***********Re: Pohybové návyk... Renka + 3 2.6.2021 19:7
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... Janinka a dvě princezny 2.6.2021 17:27
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Tatramelka+3 2.6.2021 17:46
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Renka + 3 2.6.2021 11:43
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek libik 2.6.2021 11:42
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Manka+Cipísek 2.6.2021 11:54
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek ...neviditelná... 2.6.2021 12:48
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek Cimbur 2.6.2021 13:47
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek Monty 2.6.2021 13:51
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek K_at 2.6.2021 14:0
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Cimbur 2.6.2021 14:0
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... ...neviditelná... 2.6.2021 14:1
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... Monty 2.6.2021 14:9
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Cimbur 2.6.2021 14:17
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Federika 2.6.2021 14:17
******Re: Pohybové návyky štíhlých... Jenda00 2.6.2021 14:22
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Monty 2.6.2021 14:22
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... sovice 2.6.2021 14:28
******Re: Pohybové návyky štíhlých... libik 2.6.2021 15:8
*******Re: Pohybové návyky štíhlý... sovice 2.6.2021 15:16
********Re: Pohybové návyky štíh... libik 2.6.2021 15:23
*******Re: Pohybové návyky štíhlý... ...neviditelná... 2.6.2021 16:7
********Re: Pohybové návyky štíh... libik 2.6.2021 16:10
********Re: Pohybové návyky štíh... ...neviditelná... 2.6.2021 16:12
*********Re: Pohybové návyky št... ...neviditelná... 2.6.2021 16:13
**********Re: Pohybové návyky ... ...neviditelná... 2.6.2021 16:19
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... babi_ 2.6.2021 16:14
******Re: Pohybové návyky štíhlých... ...neviditelná... 2.6.2021 16:16
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek sovice 2.6.2021 14:2
**Re: Pohybové návyky štíhlých holek ...neviditelná... 2.6.2021 13:58
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Cimbur 2.6.2021 14:2
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... sovice 2.6.2021 14:4
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... Cimbur 2.6.2021 14:5
******Re: Pohybové návyky štíhlých... sovice 2.6.2021 14:7
*******Re: Pohybové návyky štíhlý... Jenda00 2.6.2021 14:21
***Re: Pohybové návyky štíhlých holek Manka+Cipísek 2.6.2021 14:29
****Re: Pohybové návyky štíhlých hol... Tinity 2.6.2021 14:36
*****Re: Pohybové návyky štíhlých h... *Kate* 2.6.2021 14:47
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek babi_ 2.6.2021 14:53
*Re: Pohybové návyky štíhlých holek caira (Vojta1/03,Mates11/04) 3.6.2021 10:18

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.