| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

23.9.2020 9:13:19 žlutá růže

Rotoped

Ahoj děvčata, kdo se vyznáte ve fitness, prosím o radu... Začala jsem doma jezdit na rotopedu s cílem trochu shodit břicho. Zatím jsem vyzkoušela 2 způsoby. Buď jedu cca hodinu rovnoměrně nebo tu hodinu střídám pomalejší a rychlejší tempo - cca po 3 minutách (jedna písnička rychlá - jedna pomalá ~j~). Dá se říct, že by nějaký způsob byl efektivnější ? Nebo je to úplně jedno ?
Děkuji ~b~
Odpovědět
Průběh diskuze (28 názorů)
Téma: Rotoped žlutá růže 23.9.2020 9:13
*Re: Rotoped Juillet 23.9.2020 9:20
**Re: Rotoped Janinka a dvě princezny 23.9.2020 9:23
*Re: Rotoped Janinka a dvě princezny 23.9.2020 9:21
**Re: Rotoped Juillet 23.9.2020 9:26
***Re: Rotoped Janinka a dvě princezny 23.9.2020 9:31
****Re: Rotoped Juillet 23.9.2020 9:34
*****Re: Rotoped Janinka a dvě princezny 23.9.2020 9:39
******Re: Rotoped Juillet 23.9.2020 9:53
*Re: Rotoped Manka+Cipísek 23.9.2020 9:47
**Re: Rotoped Juillet 23.9.2020 9:55
***Re: Rotoped Taodvedle 23.9.2020 10:11
***Re: Rotoped Janinka a dvě princezny 23.9.2020 10:22
****Re: Rotoped svynka + 3 23.9.2020 11:2
*****Re: Rotoped Janinka a dvě princezny 23.9.2020 13:10
******Re: Rotoped Taodvedle 23.9.2020 15:53
******Re: Rotoped Taodvedle 23.9.2020 15:53
**Re: Rotoped byvala radka 23.9.2020 14:43
*Re: Rotoped Taodvedle 23.9.2020 10:11
*Re: Rotoped svynka + 3 23.9.2020 11:0
*Re: Rotoped Marka 23.9.2020 13:20
*Re: Rotoped Peppa, dcery 9 a 12 let 23.9.2020 14:31
**Re: Rotoped Taodvedle 23.9.2020 15:52
*Re: Rotoped Modrý kvítko 23.9.2020 15:2
*Re: Rotoped Karkulína 23.9.2020 16:35
**Re: Rotoped žlutá růže 23.9.2020 17:53
***Re: Rotoped Modrý kvítko 23.9.2020 18:14
***Re: Rotoped svynka + 3 23.9.2020 18:15

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2020 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.