Re: Kontrakce

S Bepanthenem naprosto souhlasím, lze i calcium panthenolovou mast, ale ta se musí před kojením otřít, je hořká.

Ten čaj pro kojící matky bych pro první dny moc nedoporučila, maximálně pro ty kterým se ani po třech dnech nezačne tvořit mléko. Jinak za normální situace se vám druhý až třetí den tak nalejou prsa, že z toho budete nešťastný a natož po čaji, to by jste pak mohly kojit celé oddělení:o)) Jinak ten čaj je výborný pro období laktačních krizí(3.,6. týden,3. a 6. měsíc). Při bolestivém nalití prsou po porodu se dá poradit snad jen časté kojení z obou prsou a často teplou sprchu, při ní se přebytečné mléko uvolní, ale to časté kojení je prevence.

S gelem na hojení nemám zkušenosti, pro ty kterým se hráz nehojila jako mě (7 stehů) doporučuji si doma udělat odvar z dubové kůry, poradí vám to i každá porodní asistentka a oplachovat si tím X krát denně hráz.

Při kontrakcích do páteře je nelepší zádům odlehčit, jít např. na všechny čtyři nebo do předklonu. Jinak kontrakce se postupně zesilují a prodlužují a nejhorší je ta poslední půlhodina, ale to si uvědomíte až zpětně.

Vložky by jste měly v porodnici dostat, takže s nima vůbec nešetřete:o)) Na doma mít určitě připravené zásoby.
Vložky do podprsenky si vemte už ssebou do porodnice, ale pokud budete mít opravdu velkou tvorbu mléka v začátku, tak si tam dejte radši sterilní plenu:o))

Tak to byla moje troška do mlýna! Ahoj!