Re: Spánek ve tmě funguje

Evelyn, já to mám taky tak, nemám ráda černočernou tmu, třeba na dovolených na horách mi vždycky nějakou dobu trvá, než si zvyknu, že v noci nevidím třeba ani ruku před obličejem, je mi to dost nepříjemné...doma nezatahujeme závěsy, ani nestahujeme rolety, nesvítí nám teda žádná pouliční lampa přímo do postele, ale prostě takové to běžné světlo z ulice, hvězdy, měsíc...v noci můžu klidně jít na WC a nemusím vůbec rozsvěcet...na kvalitu spánku u mě ta tma vliv nemá, spím stejně dobře jak doma, tak na těch dovolených, kde je úplná tma, jenom tam mi chvíli trvá, než si na to přivyknu, trvale bych to tak nechtěla...ale se spaním problém nemám, stačí mi málo spánku a spím tak, že sotva lehnu, tak do pár minut spím jak zabitá, nevzbudí mě nic, probudí mě až ráno synův budík vedle v pokojíčku....na rozdíl od něho - jemu tam řve metr od ucha třeba pět minut a on nic, volám na něj, nic...až když se zvednu, vypnu mu ten budík a polechtám ho na chodidlech, tak teprve to ho probere...nechápu, ten budík by vzbudil snad i mrtvého, má šíleně pronikavý zvuk....