Jak vyprovokovat miminko v bříšku k pohybům?

Jsem ve 26.tt, čekám první dítě a mám nadváhu, podle utz je plodové vody přiměřeně a kde je placenta nevím, jenom vím, že je mimo dolní segment. Pohyby miminka cítím tak od 21.tt, postupem času nabíraly na síle (bylo to i vidět na tričku, jak se nadzvihovalo) a poslední týden se mi zdá, že se mimi naopak pohybuje dost málo a mnohem slaběji než dřív. Doufám, že se mu daří dobře a žádný problém nebude, ale jsem z toho trochu nervózní a chtěla jsem se zeptat, jestli jste to některá měla taky tak a jakým způsobem je možné mimčo k pohybu trochu vyprovokovat - abych věděla, že je v pořádku. Včera mi třeba trochu pomohlo lehnout si na levý bok, údajně pomáhá hluboké dýchání (to ale nemělo žádný efekt).
Děkuji všem