Re: Cvičení na lačno -ano či ne?
Co člověk to názor. Já bych se přizpůsobila svému tělu, pokud dokážeš po ránu cvičit na lačno, nemáš pocity na omdlení a vyčerpanosti, tak proč ne, ale pokud se už probudíš hladová a nebo jsi zesláblá, tak si něco vem. Mě třeba stačila nějaká musli tyčinka-je tam cukr, takže mě to trochu nabije energií a přitom nejsem najedená tak, abych nemohla jít cvičit
Odpovědět