Re: Panická úzkost 2

Milá Lindo,
možná by stálo za to vybavit se příslušnou literaturou. Napadá mne třeba kniha "Jak zvládat úzkostné stavy" od helen Kennerleyové z nakladatelství Portál. Určitě toho bude víc. Odbornou psychologickou literaturu vydává právě portál, nebo např. Grada, která má prodejnu v lipové ulici v Praze, ale její tituly najdete i jinde. Pro vašeho přítele určitě není pobyt v zahraničí lehký. Možná také sám potřebuje nějaké informace o úzkostné poruše v češtině.
Mohl by zjistit, že mu nehrozí nic strašného, že úzkost i doprovodné příznaky pominou a že není sám, kdo takovými potížemi
trpí. Nemohl by sám kontaktovat třeba někoho přes internet?
Co se týče vašeho kontaktu s ev. přítelovým lékařem, myslím, že je nejlepší to pojmout tak, že potřebujete pouze informace, jak se chovat v případě záchvatů. A tak to také příteli vysvětlete. nejde vám o to, pátrat v příčinách jeho stavů, v jeho životě a minulosti ale domluvit se společně, jak postupovat, pokud na něj přijde záchvat. Přeji vám rozumné lékaře a držím palce. Tania