Kojení a sport

Vážení, zdravím vás z jihu Moravy. Mám pětiměsíční dcerku Anetku. Je plně kojená. Přikládám ji co nejčastěji, každou hodinu. Můj dotaz se týká sportovních aktivit během kojení. Minulý týden jsem začala navštěvovat dvakrát týdně hodinu aerobiku. Kamarádky mne však varovaly, prý je takové rychlé cvičení nevhodné pro kojící matku a mohla bych přijít o mléko. Proto se obracím na vaši poradnu, zda mohu cvičit právě aerobic a rychlejší kondiční cvičení, zda právě tato aktivita může ukončit kojení, protože to bych byla nerada. Děkuji vám předem za odpověď.