Pozvánka: Nácvik relaxace

PORADNA RATOLEST

nabízí pacientkám center asistované reprodukce v rámci programu přípravy na IVF

nácvik RELAXACE

Konkrétně jde o autogenní trénink, kdy se cvičící učí dosáhnout svalové relaxace. Celá metoda vychází z poznatků o vzájemné provázanosti mezi psychickým a tělesným stavem člověka. Jak známo, stres a psychické napětí vyvolávají napětí svalové a svalové uvolnění naopak může navodit uvolnění a uklidnění v oblasti psychické. Schopnost zklidnit se pak může přispět k lepšímu vyladění organismu na celý proces léčby včetně IVF.

Zahájení: 23. září 2008 v 17.30 hodin (jde celkem o 6 lekcí při frekvenci 1x za 1 - 2 týdny, dle dohody na úvodním setkání)

Počet osob: 5 - 8

simkova@g-i.cz

50,- Kč za 1 lekci

Veškeré informace najdete na www.g-i.cz/ratolest, přihlášky přijímá

vedoucí projektu Ratolest Lenka Šimková e-mailem na simkova@g-i.cz

nebo telefonicky na 739 001 584.

Případní zájemci o relaxaci mimo projekt Ratolest se mohou na uvedených kontaktech také informovat a bude jim nabídnut jiný termín individuálního nebo skupinového cvičení.