tisk-hlavicka

Jíte-li BIO… investujete do svého zdraví i do ochrany přírody!

14.9.2005 Hana Zemanová 197 názorů

Určitě jste už slyšeli o biopotravinách a o chemii v potravinářském průmyslu. Možná jste si položili otázku, jak to s nimi doopravdy je? Není bio jen marketingový trik? Dá se tomu vůbec věřit?

A nenapadlo vás hned vzápětí, že biopotraviny jsou zbytečně drahé a určitě náročné na vaření a taky asi nejsou moc dobré…Hana Zemanová, odbornice na biopotraviny, připravila miniprůvodce po biopotravinách.

Před sto lety bylo bio vlastně všechno. Nepotřebovali jsme zákony zakazující přidávání škodlivých chemických látek do potravin ani do půdy při pěstování zeleniny. Dnes je všechno jinak. Potravinářský průmysl začal úzce spolupracovat s chemickým průmyslem a zemědělci a zpracovatelé vymysleli mnoho způsobů, jak nabídnout zákazníkovi co nejnižší cenu potravin. Výsledkem jsou levné potraviny zatížené škodlivými pesticidy, zničená půda i spodní voda a zvířata, která nemají nárok na přirozený život. Mnoho lidí se s tímto systémem neztotožnilo a právě proto vzniklo ekologické zemědělství a potraviny se značkou bio.

Bio není jenom zrní

Téměř denně se setkávám s lidmi a často slýchávám: "Můj manžel nechce jíst biopotraviny, prý že není žádný králík…", "Bio maso? Myslíte to sojové?", "Víte, mně se ta myšlenka líbí, ale raději kupuji ty normální potraviny, nechceme být žádní extrémisti", "Já jsem zdravý, já nepotřebuji biopotraviny." Cítím a trápí mě, že značka bio je v Čechách stále vnímána jako synonymum pro extrémismus, vegetariánství nebo makrobiotiku. Kvalitu bio ale může mít jakákoli potravina, tedy samozřejmě obilniny, luštěniny, ale i mléko a sýry, kvalitní celozrnné i bílé těstoviny, maso, zelenina, ale i pochoutky jako je biokečup, bio kukuřičné chipsy, biovíno z ekologické vinice nebo biošunka. Vždy jsou to potraviny zcela přírodní, které musí pocházet z ekologického zemědělství. Znamená to, že tyto potraviny neobsahují škodlivé pesticidy, hormony, minerální hnojiva ani žádné chemické barviva, vůně a konzervanty. Zvířata v ekologickém zemědělství jsou chována v souladu se svými přirozenými potřebami. Nesmí se chovat ve velkochovech, musí mít dostatek prostoru a přirozenou potravu. Všechny biopotraviny jsou vyrobeny podle Zákona o ekologickém zemědělství č. 242/2000 Sb. a Nařízení rady EHS č.2092/91. Biopotravina musí samozřejmě splňovat i všechny požadavky na bezpečnost a zdravotní nezávadnost podle Zákona o potravinách.

Bio a vaše zdraví

Na světě již existuje mnoho studií, které prokazují pozitivní dopad biopotravin na zdraví či vyšší obsah vlákniny, minerálů a vitaminů. Samozřejmě pozitivní je, že pokud člověk jí bio, nekonzumuje zbytečnou chemii - dle studií sní každý z nás průměrně ročně v běžných potravinách 2,5-4 kg chemických látek, což je velká zátěž pro celý organizmus, imunitní systém a zejména pro játra a ledviny. Je alarmující, že po 30 letech od zákazu DDT (DDT je prudce jedovatý pesticid, který se plošně používal a byl zakázán již před více než 30 lety), se stále vyskytuje v našem jídle - v mléce a mléčných výrobcích byly v roce 2002 pozitivní nálezy pesticidů v 91,1% případů, zbytky DDT obsahovalo 71,4 vzorků mléka a 95% vzorků másla. Čím dál více mezinárodních studií poukazuje na to, že pesticidy mohou vážně poškozovat zdraví (narušují hormony, nervovou činnost, přispívají ke vzniku rakovin, snižování plodnosti, Parkinsonově chorobě či chronické únavě). Zejména je neznámou oblastí jejich dlouhodobé používání a tzv. koktejlový efekt (více druhů působí na tělo najednou, což laboratorně nelze testovat).

Bio alespoň občas

Moje filozofie je, že každá, i sebemenší, změna má smysl a to v každém věku. Optimální je jíst bio, ale vím, že ne vždy je to možné. Stejně zásadní změna je, když místo instantní polévky uvaříte čerstvou z opravdových surovin, nebo když místo polotovarů a dováženého exotického ovoce budete kupovat opravdové suroviny a českou sezónní zeleninu a ovoce. A když k tomu přidáte občas bio, vašemu tělu to jen prospěje.

Zjistilo se totiž, že pokud kojící maminka jí 80% ze své stravy biopotraviny, její mléko obsahuje významně nižší obsah pesticidových reziduí a když jí alespoň 50% biopotravin, v mateřském mléce byl prokázán významný nárůst nenasycených mastných kyselin (zdraví velmi prospěšných látek s preventivními účinky). Existuje i dánský výzkum prokazující o polovinu vyšší výskyt spermií u mužů konzumujících biopotraviny. Navíc - když kupujete biopotraviny, neinvestujete jen do zdraví, ale i do ochrany přírody.

Jíst bio znamená chránit přírodu a venkov

Všechno, co děláme má nějaké souvislosti. Čím více zatěžujeme životní prostředí cizorodými látkami, tím více porušujeme ekosystém celé planety. Každý rok je na světě vyrobeno a aplikováno na zemědělské rostliny 2,5 milionu tun pesticidů. Od roku 1993 spotřeba jedovatých pesticidů v ČR vzrostla o 40 %! Dnešní konvenční zemědělství přispívá ke znečištění ekosystému, k půdní erozi, k zániku některých rostlinných a živočišných druhů. Zbytky hnojiv a postřiků zůstávají dlouhodobě v půdě a hromadí se v potravinách. Britská ornitologická společnost zjistila, že na ekofarmách se vyskytuje o 40% více ptáků, 2x více motýlů a 5x více planých polních rostlin.

Kvalita má svou cenu

Nelze srovnávat cenu opravdového ovoce s pouhým ovocným aroma nebo cenu chemicky rafinovaného oleje s cenou za studena lisovaného oleje z těch nejlepších biosurovin. Veškerá výroba na ekofarmách vyžaduje více ruční práce. Do ceny konvenčních potravin nejsou promítnuty veškeré náklady, které vznikají při jejich výrobě, jako např. energeticky náročná výroba hnojiv a pesticidů, znečišťování spodních vod a přírody, zvyšující se náklady na lékařskou péči, kterou lidi potřebují, když svou stravu odbývají. Produkce biopotravin také vyžaduje více ruční práce, bez konzervantů hrozí ekofarmářům větší riziko ztrát, atd. Ve výsledku jsou biopotraviny dražší řádově o 20-40%. Často, zejména v Německu, se mluví o tzv. spravedlivé ceně biopotravin, což znamená, že v této vyšší ceně je zohledněna i ochrana přírodních zdrojů a lidského zdraví.

Dnes je dle lékařů základním problémem české populace přejídání. Lednice přetékají levnými nekvalitními potravinami. Kdybychom kupovali méně jídla, mohli by mít většinu v biokvalitě. Jakmile se živíme denaturovanými a chemicky upravovanými potravinami, naše tělo stále potřebuje doping. Pak kupujeme deset sušenek místo dvou kvalitních, bez umělých aromat a bílého cukru. Navíc roste naše nemocnost a objevují se alergie a další tzv. civilizační nemoci. Kvůli levnému jídlu a nezdravému životnímu stylu navíc utrácíme stovky korun v lékárnách. Farmaceutický průmysl a současné potravinářství jdou ruku v ruce. Vzájemně si vyměňují klienty.

Králík pozná biomrkev

Mnoho lidí s jemnými chuťovými buňkami tvrdí, že bio má lepší chuť. Zajímavé je, že i pokusy bylo prokázáno, že například biomaso a biobrambory mají výraznější chuť. I bez pokusů lze to samé říci o dalších skupinách biopotravin, zejména ovoci či mléku. Důvodem je vyšší obsah sušiny a menší obsah vody a dusíku. Z krmných a polních pokusů rovněž vyplývá, že potkani i divoká zvěř jasně preferují ekologické produkty. Stejně tak i slepice a králíci na Institutu biologického zemědělství Ludwiga Botzmana v Rakousku potvrdili, že jsou schopni vybrat si mezi bio a nebio a že ve většině případů preferují ekologickou variantu.

Bio je v celé Evropě velký hit

Ve vyspělých zemích EU se za biopotraviny utratí ročně cca 800 Kč na hlavu, u nás je to zatím jen 18 Kč!!! Značku bio lidé v zahraničí chápou jako označení pro vysokou kvalitu potravin, která se vyznačuje skvělou přírodní chutí. Bio jí zejména vzdělanější a lépe situovaní lidé. Tzv. "junk food" (nekvalitní potraviny a rychlé občerstvení) konzumují ve vyspělých zemích spíše sociálně slabší vrstvy. V Česku je hamburger a fast food stále ještě moderní. Ale lidí, kterým záleží na tom, co dávají do úst, přibývá.

Kam za biopotravinami

Biopotraviny se prodávají v prodejnách specializovaných buď přímo na biopotraviny nebo častěji na zdravou výživu. V České republice je cca 50 bioprodejen a okolo 250 tzv. zdravých výživ. Bohužel ve většině z nich se málokdy dají koupit čerstvé produkty z ekofarem (například biozeleninu a bioovoce, biomaso či biovajce). Mezi prodejny s nejširší nabídkou certifikovaných biopotravin patří v Praze Albio, v Brně bioobchod pana Kadaňky a Lumo v nově otevřené Vaňkovce. Další možnost nabízí "biokoutky" v supermarketech, které postupně rozšiřují svou nabídku. Poslední možností je koupit si biopotraviny přímo na ekofarmě, také na biojarmarcích, či biodožínkách. Na těchto akcích má spotřebitel šanci seznámit se přímo s ekofarmáři, zpracovateli či výrobci biopotravin a ti mu rádi zodpoví jeho dotazy.

Terminologie pro začátečníky: BIO - makrobiotika - vegetariánství

Makrobiotika je celkový životní styl. Klade velký důraz na hlubší souvislost mezí tím, co jíme a našim duševním i fyzickým zdravím. Nemoc vnímá jako přirozenou snahu těla vrátit se do harmonického stavu zdraví. Makrobiotická strava před 500 lety byla vlastně normální strava našich předků - chemicky nerafinovaná, plnohodnotná a hlavně domácí a sezónní - zejména obiloviny, luštěniny, zeleniny, polévky, kysaná zelenina, ořechy, sušené ovoce, ryby, občas v zimě i nějaké maso! Pro posílení imunity, makrobiotika radí v našem klimatickém pásmu omezovat extrémní potraviny (cukr, tvrdý alkohol, exotické ovoce a džusy), a pak i potraviny, které zatěžují či zahleňují náš již tak dost oslabený organizmus, tedy např. maso, bílou mouku či mléčné výrobky.

Vegetariánství se méně zabývá tím, co jíst, (tak jako makrobiotika), ale již z významu slova, spíše tím, co z jídelníčku vyloučit. Vegetarián je ten, který se z různých důvodů (etických, zdravotních, ekologických, náboženských ...) vyhýbá živočišným produktům. Za vegetariána se dá označit člověk, který jí dostatek luštěnin, obilnin, zeleniny, vyhýbá se kromě masa i sladkostem či chemicky rafinovaným potravinám. Ale vegetarián může být i člověk, který jí denně čokolády, sušenky, barvené limonády, mnoho mléčných slazených výrobků či exotické džusy a ovoce. To je strava, která postupně imunitní systém oslabuje. Takže vegetarián může být velmi zdravý, ale stejně tak si postupně může své zdraví i poškodit.

Bio je společná platforma nebo nadstavba, protože jíst kvalitu bio může vyznavatel jakéhokoli výživového směru od makrobiotiky, přes dělenou stravu až po vepřo-knedlo-zelo s pivem. Označení bio souvisí zejména s ekologicky šetrným zemědělstvím, s přirozeným chovem zvířat a s vysokou kvalitou ŽIVÝCH potravin, které nesmí obsahovat chemické látky, hormony, umělá barviva ani konzervanty. Bio bylo před vznikem chemického a potravinářského velkoprůmyslu všechno. V dnešní době, kdy v běžných potravinách konzumujeme cca 3 kg chemických látek ročně, kdy alergie na všechno je běžná součást našeho života, kdy jsou zvířata týrána ve velkochovech a kdy používané chemikálie zamořují přírodu a řeky, cítím slovo bio jako postoj člověka, který je zodpovědný za vlastní zdraví, za přírodu, osud zvířat a budoucnost celého života. Jíst bio vnímám jako předpoklad zdravějšího života a doporučuji všem alespoň základní orientaci v tom, co zdraví podporuje a co ho oslabuje...Je určitě lepší jíst biouherák než normální uzeniny plné karcinogenních dusitanů, ale pokud budeme jíst denně maso, i když bio, denně čokoládu , i když bio, pomůžeme přírodě a zvířatům, ale své zdraví příliš nepotěšíme. .....

Proč vzniklo ALBIO?

Albio dnes provozuje tři prodejny s biopotravinami a přírodní kosmetikou, první certifikovanou biopekárnu v Praze a biorestauraci s originálními cateringovými službami. Albio je ideální restaurace pro rodiny s dětmi, je nekuřácká a máme dva dětské koutky i přebalovací pult. Na obchodech i na restauraci nabízíme mnoho informačních materiálů o ekologicky šetrnějším životním stylu. Když se nám celý projekt rodil v hlavách, hnacím motorem byla představa, že mezi námi žije hodně lidí, kteří by chtěli jíst zdravěji a chovat se šetrněji k přírodě. Ze zkušenosti jsme znali jejich pocity - je to moc složité, vaření zabere moc času a hlavně, co je zdravé, není dobré a ještě hůře to vypadá… Albio chce tyto mýty vyvrátit. Proto se u nás konají i přednášky, každý týden si zákazníci na obchodě mohou odnést jeden vyzkoušený recept, připravuji na podzim krásnou biokuchařku a dnes už vím, že mnoho lidí se díky naší restauraci přestalo bát zdravého jídla a hlavně nechali se inspirovat i pro zdravé domácí vaření!

Jak se v Albiu peče chleba?

Naše pekárna je první kváskovou bio pekárnou v České republice. Znamená to, že 100% surovin, které používáme musí být BIO. Obilná zrna vybíráme od českých ekofarmářů, v pekárně máme kamenný mlýn, na kterém meleme zrní těsně před zpracováním. Takto čerstvě namletá mouka si zachovává veškeré minerální látky, vitaminy, vlákninu a pravou vůni i chuť. Díky kvalitě BIO neobsahuje naše celozrnná mouka zbytky chemických postřiků ani umělých hnojiv. Místo droždí používáme pro kynutí chleba tradiční kvásek, z kterého pekli chléb naši předci již před více než 5000 lety. Kvásek neobsahuje droždí, je výborně stravitelný a je přirozeným konzervantem. Proto náš chléb vydrží mnohem déle. Chléb z kvasu posiluje trávení. Je důležitý zejména pro osoby s oslabenou imunitou, artrózou, osteoporózou, pohybovými a zažívacími problémy.

Náš 100% žitný chléb nebo špaldový s dýňovými semínky je už vyhlášený po celé Praze a dodáváme například i do některých exluzivních hotelů či restaurací.

Mgr. Hana Zemanová
Odbornice na biopotraviny, autorka plánované biokuchařky (vyjde na podzim 2005)
Zakladatelka Albio centra
hana.zemanova@albiostyl.cz
www.albiostyl.cz

bioprodejny ALBIO:
Truhlářská 18, Praha 1, tel.: 222 325 418
po-pá 8-20, so 9-17

Dejvická 26, Praha 6, tel.: 224 326 510
po-pá 8-19, so 8-13

Nám. 14. října 17 (za kostelem), Praha 5, tel.: 255 799 711, po-pá 8-20, so 9-17

biorestaurace ALBIO:
Truhlářská 20, Praha 1, Tel.: 222 325 414,
po-ne 11-22

Názory k článku (197 názorů)
Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 9:2
*Re: Bio potraviny Eva K, 12tt 14.9.2005 11:3
**Re: Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 11:50
***Re: Bio potraviny Eva K 14.9.2005 13:29
****Re: Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 14:12
*****Re: Bio potraviny Eva K 14.9.2005 14:36
******Re: Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 14:45
*******Re: Bio potraviny Eva K 14.9.2005 16:12
********Re: Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 16:40
*********Re: Bio potraviny Eva K 15.9.2005 15:8
**********Re: Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 15:52
***********Re: Bio potraviny Eva K 16.9.2005 8:20
************Re: Bio potravin... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 16.9.2005 8:48
*************Re: Bio potrav... Eva K 16.9.2005 11:47
**************Re: Bio potr... Lucie 23.9.2005 22:39
**************Re: Bio potr... Marketa 28.9.2007 23:53
*******Re: Bio potraviny JENA, 2 kluci (8/2001a1/2003) 14.9.2005 16:47
********Re: Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 16:55
*********Re: Bio potraviny JENA, 2 kluci (8/2001a1/2003) 14.9.2005 17:31
**********Re: Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 17:54
***********Re: Bio potraviny Marta 14.9.2005 18:49
************Re: Bio potravin... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 18:58
************Re: Bio potravin... JENA, 2 kluci (8/2001a1/2003) 14.9.2005 19:52
*************Re: Bio potrav... Marta 14.9.2005 21:22
***********Re: Bio potraviny ...neviditelná... 14.9.2005 20:13
************Re: Bio potravin... JENA, 2 kluci (8/2001a1/2003) 14.9.2005 22:32
*************Re: Bio potrav... ...neviditelná... 14.9.2005 22:38
*************Vejce Eva K 15.9.2005 15:51
********Domaci bily jogurt... PajaMM 15.9.2005 19:19
*********Re: Domaci bily jogurt... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 16.9.2005 6:50
**********Re: Domaci bily jogu... PajaMM 16.9.2005 10:44
***********Re: Domaci bily jo... Kamila 2 děti 18.9.2005 19:26
***aspartam a mikrovlnka Toranoko 14.9.2005 16:35
****Re: aspartam a mikrovlnka Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 16:51
*****Zdravý rozum Gábi, 2 děti 15.9.2005 8:48
******Re: Zdravý rozum Monika 15.9.2005 10:12
****Re: aspartam a mikrovlnka Eva K 14.9.2005 17:8
*****Re: aspartam a mikrovlnka Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 17:20
*****Re: aspartam a mikrovlnka Toranoko 14.9.2005 17:21
******Re: aspartam a mikrovlnka Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 17:32
*******Re: aspartam a mikrovlnka Sugar+3 14.9.2005 22:45
********Re: aspartam a mikrovlnk... Monika 15.9.2005 8:12
*********Re: aspartam a mikrovl... Toranoko 15.9.2005 10:3
**********Re: aspartam a mikro... Monika 15.9.2005 10:33
***********Re: aspartam a mik... Pavla3 15.9.2005 11:15
************Re: aspartam a m... Toranoko 15.9.2005 11:23
*************Re: aspartam a... Pavla3 15.9.2005 12:33
***********Re: aspartam a mik... Toranoko 15.9.2005 11:19
************Re: aspartam a m... Monika 15.9.2005 13:42
************Re: aspartam a m... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 15:50
*************Re: aspartam a... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 16:9
**************toxoplasmóza Eva K 16.9.2005 8:30
***************Re: toxopl... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 16.9.2005 8:43
********Re: aspartam a mikrovlnk... Toranoko 15.9.2005 9:57
********Re: aspartam a mikrovlnk... Dzana 15.9.2005 12:0
*********Re: aspartam a mikrovl... Risan 15.9.2005 12:54
**********Re: aspartam a mikro... Dzana 15.9.2005 14:38
*********Re: aspartam a mikrovl... Toranoko 18.9.2005 23:51
**********Re: aspartam a mikro... Monika 19.9.2005 8:0
***********Prosím tě, nenamáh... Olina 19.9.2005 15:54
************Re: Prosím tě, n... Toranoko 19.9.2005 17:9
*************Re: Prosím tě,... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 19.9.2005 17:29
**************Mě se vůbec ... Olina 20.9.2005 8:0
***************Re: Mě se ... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 20.9.2005 8:21
***************Re: Mě se ... Toranoko 20.9.2005 12:15
****************Intuice Eva K, 13tt 21.9.2005 8:59
**********Re: aspartam a mikro... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 19.9.2005 16:22
********Re: aspartam a mikrovlnk... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 16:1
***Re: Bio potraviny Petra, 4 děti 16.9.2005 23:20
**Re: Bio potraviny 31.8Cawan15 28.8.2015 12:31
*Re: Bio potraviny Janijaja 14.9.2005 14:55
**Re: Bio potraviny Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 15:7
*Re: Bio potraviny Evik 3 dítka 3,6,10 let 18.9.2005 23:22
Stojí to za to Květa13 14.9.2005 10:28
*Re: Stojí to za to Zuzana, Filip 04+Mandy 06 14.9.2005 12:52
Je to fajn Toranoko 14.9.2005 11:45
*Re: Je to fajn Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 11:55
**Re: Je to fajn Toranoko 14.9.2005 13:54
***Re: Je to fajn Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 14:8
Dotaz pro mlynáře Olina 14.9.2005 13:25
Bio není vsechno Toranoko 14.9.2005 13:57
*Re: Bio není vsechno Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 14:17
To je sice fajn... Gandelion, syn Jakub (17m) 14.9.2005 14:6
Jestli se má bio rozšířit Olina 14.9.2005 14:8
*Re: Jestli se má bio rozšířit ...neviditelná... 14.9.2005 14:43
**BIO v Brně? Dzana 14.9.2005 14:48
**Re: Jestli se má bio rozšířit Stáňa+Ondra (* r. 94) 14.9.2005 15:13
**Bio Brno Gabi 14.9.2005 15:57
**Re: Bio v Brně a online DitaB 18.9.2005 23:49
*Re: Jestli se má bio rozšířit SiRena2 14.9.2005 15:52
**Re: Jestli se má bio rozšířit Eva K 14.9.2005 16:17
***Re: Jestli se má bio rozšířit SiRena2 14.9.2005 18:24
****Re: Eva K 15.9.2005 14:59
*Re: Jestli se má bio rozšířit Toranoko 14.9.2005 16:28
**Máš recht, Olina 14.9.2005 20:21
Truhlářská Marta 14.9.2005 16:47
*Re: Truhlářská Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 17:3
**Re: Truhlářská Marta 14.9.2005 17:51
***Re: Truhlářská Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 17:58
*Bio plenky? Dzana 14.9.2005 17:59
**Re: Bio plenky? Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 18:11
***Re: Bio plenky? Dzana 14.9.2005 18:14
****Re: Bio plenky? Dzana 14.9.2005 18:18
*****Re: Bio plenky? Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 18:29
******Re: Bio plenky? Dzana 14.9.2005 18:44
*******Re: Bio plenky? Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 18:53
********A jaké další "bio&q... Dzana 14.9.2005 19:22
*********Re: A jaké další "... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 19:33
**********Re: A jaké další &qu... Dzana 15.9.2005 11:46
***********Re: A jaké další &... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 16:24
************Re: A jaké další... Dzana 15.9.2005 16:59
*************Re: A jaké dal... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 17:24
**************Ekotoxikolog... Dzana 15.9.2005 17:43
***************Re: Ekotox... Dzana 15.9.2005 17:45
****************Re: Ekot... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 18:29
*****************Re: Ek... Dzana 15.9.2005 18:37
******************Re: E... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 18:57
****************Re: Ekot... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 15.9.2005 18:32
*********Re: A jaké další "... Petra,Madlenka05 a Michálek06 15.9.2005 10:25
**********Re: A jaké další &qu... Dzana 15.9.2005 11:56
***********Re: A jaké další &... Bob 19.9.2005 23:2
************Re: A jaké další... Kaca 20.9.2005 12:28
************Re: A jaké další... Dzana 20.9.2005 16:11
************Co je to ekologi... Dzana 20.9.2005 16:20
************Re: A jaké další... Eva K, 13tt 21.9.2005 9:5
*********Re: A jaké další "... Toranoko 19.9.2005 18:48
**********Re: A jaké další &qu... Dzana 20.9.2005 16:15
*********Re: A jaké další "... Eva K, 13tt 21.9.2005 9:18
***Re: Bio plenky? Dianka (04+06+09) 15.9.2005 13:38
Bio zelenina :(( KDE?? Ivana Procházková 14.9.2005 17:15
*Re: Bio zelenina :(( KDE?? Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 17:24
**Re: Bio zelenina :(( KDE?? Ivana Procházková 14.9.2005 17:33
***Re: Bio zelenina :(( KDE?? Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 17:37
***Re: Bio zelenina :(( KDE?? Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 17:43
****Re: Bio zelenina :(( KDE?? Ivana Procházková 14.9.2005 21:0
*****Re: Bio zelenina :(( KDE?? Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 14.9.2005 21:9
******Rozmarýna Komara, 3 kluci 14.9.2005 22:24
*******Re: Rozmarýna Ivana Procházková 14.9.2005 23:21
********Re: Rozmarýna a Albio Dianka (04+06+09) 15.9.2005 13:45
*********Re: Rozmarýna a Albio Ivana Procházková 15.9.2005 23:2
Biojarmark tento pátek a sobotu Šárka 14.9.2005 19:51
*Re: Biojarmark tento pátek a sobotu Zuzana, Filip 04+Mandy 06 17.9.2005 20:4
**Re: Biojarmark tento pátek a sobotu MirkaEyrová 17.9.2005 20:16
***Re: Biojarmark tento pátek a sobot... Zuzana, Filip 04+Mandy 06 17.9.2005 20:42
****Re: Biojarmark tento pátek a sob... MirkaEyrová 17.9.2005 21:2
*****Re: Biojarmark tento pátek a s... ...neviditelná... 17.9.2005 21:28
*****Re: Biojarmark tento pátek a s... Zuzana, Filip 04+Mandy 06 17.9.2005 21:42
******Re: Biojarmark tento pátek a... Ivana Procházková 17.9.2005 22:49
******Re: Biojarmark tento pátek a... Eva K 19.9.2005 8:43
***Re: Biojarmark tento pátek a sobot... Ivana Procházková 17.9.2005 21:19
****Re: Biojarmark tento pátek a sob... MirkaEyrová 18.9.2005 0:11
*****Re: Biojarmark tento pátek a s... Zuzana, Filip 04+Mandy 06 18.9.2005 7:40
******Re: Biojarmark tento pátek a... MirkaEyrová 18.9.2005 9:34
*****Re: Biojarmark tento pátek a s... Eva K 19.9.2005 8:48
Opravdu BIO?? JanaB 15.9.2005 8:37
*Re: Opravdu BIO?? Risan 15.9.2005 8:55
**Re: Opravdu BIO?? JanaB 15.9.2005 9:42
***Re: Opravdu BIO?? Risan 15.9.2005 12:24
***Re: Opravdu BIO?? Eva K 16.9.2005 9:35
*Re: Opravdu BIO?? Toranoko 15.9.2005 10:9
*Nákup biopotravin přímo na venkově Helena, dva kluci 15.9.2005 10:20
**Mrkvička se miláčku hnojem nehnojí. Olina 19.9.2005 20:24
*Re: Opravdu BIO?? Dianka (04+06+09) 15.9.2005 13:52
**Re: Opravdu BIO?? Pavla,9+6+3 16.9.2005 13:21
***Re: Opravdu BIO?? irena (Míša5/00+Maruš3/03) 16.9.2005 13:47
****Re: Opravdu BIO?? Stáňa+Ondra (* r. 94) 16.9.2005 15:30
***Re: Opravdu BIO?? Eva K 16.9.2005 15:3
****Re: Opravdu BIO?? Stáňa+Ondra (* r. 94) 16.9.2005 15:37
*****Re: Opravdu BIO?? Eva K 16.9.2005 15:45
******kamenně tvrdý chleba BIO-zem... irena (Míša5/00+Maruš3/03) 16.9.2005 16:2
Certifikace BIO a pochybnost(?) tohoto s... irena (Míša5/00+Maruš3/03) 16.9.2005 13:41
*Re: Certifikace BIO a pochybnost(?) to... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 16.9.2005 16:57
**R. Steriner - Re: Certifikace BIO ..... irena (Míša5/00+Maruš3/03) 16.9.2005 19:42
***Re: R. Steriner - Re: Certifikace ... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 18.9.2005 13:48
Country Life Lucie 16.9.2005 19:12
*Re: Country Life Eva K 19.9.2005 8:52
zelenina pro kojence-musí být bio??? Monula79 18.9.2005 13:38
*Re: zelenina pro kojence-musí být bio?... Věra 18.9.2005 13:47
*Re: zelenina pro kojence-musí být bio?... Sajsa+Kája 9r.+Daník 01/07 18.9.2005 13:50
*Re: zelenina pro kojence-musí být bio?... Michal 20.9.2005 9:36
HOLKY, KDO JEŠTĚ NEVĚŘÍTE MIKROVLNCE, Olina 19.9.2005 15:58
*Re: HOLKY, KDO JEŠTĚ NEVĚŘÍTE MIKROVLN... Eva K,13tt 20.9.2005 13:1
**toxoplasmosa Dzana 21.9.2005 15:14
***Re: toxoplasmosa Eva K, 13tt 22.9.2005 12:45
****Re: toxoplasmosa Dzana 23.9.2005 12:25
*****Re: toxoplasmosa Eva K, 14tt 29.9.2005 12:39
****Re: toxoplasmosa Dzana 23.9.2005 12:28
*****Re: toxoplasmosa dirty+tobík 4/06+sebík 4/09 23.9.2005 12:31
*****Re: toxoplasmosa Eva K, 14tt 29.9.2005 12:42
Bio úlevy na daních Chobotka 22.9.2005 14:26
*Re: Bio úlevy na daních Kaca 26.9.2005 17:34
**Re: Bio úlevy na daních Eva K 29.9.2005 12:43
Bio mrkev v Delvite....... ginger lu 29.9.2005 22:44
*Re: Bio mrkev v Delvite....... Eva K, 16tt 13.10.2005 8:40
**Re: Bio brambory a jiné... Ester, 2 malí synové 13.11.2005 15:33
***Nejlepe nakupovat online - prijde ... myšovlk 7.8.2007 10:11
bio šunka Stáninka a roční Ondrášek 18.12.2005 21:46




Vyhledávání článků podle věku

Seriály

Vývojové tabulky

Těhotenství

Dítě


Zajimavé odkazy:
Předporodní kurzy   |   Najděte rýmy na slovo a napište báseň.