tisk-hlavicka

Žena o ženách na pedálech

22.7.2004 Irena Páleníčková, Cykloturistika 4/2004 10 názorů

Doporučení a rady jsou od toho, aby se nedodržovaly

Po devíti letech znovu píšu fejeton na téma žena a kolo. Čtu si svoje staré řádky z několika časopisů a musím konstatovat, že něco se přece jen změnilo k lepšímu.

Dnes máme své speciální cyklistické oblečení i svou cyklistickou módu (a nejen moira pro nás dokonce dělá i speciální podprsenky). Na cestách už od počátků cykloturistiky vydržíme totéž, co muži (aktuálním důkazem toho je Lucie Kovaříková). Ale zůstaly jsme ženami – naštěstí. A zůstaňme jimi i nadále, alespoň pro mužské oči.

Slabá žena

Není problém naučit se vyměnit na kole píchlou duši nebo nasadit spadlý řetěz (a většina z nás to pravděpodobně umí). Ale proč v podobných nedůležitých věcech nenechat mužům pocit, že jsou stále ještě nepostradatelnými pány tvorstva, které my, slabé ženy, potřebujeme ke své ochraně? Proč jim stále dokazovat, jaké jsme emancipované a chlapácké? Musíme takové být, ale protože jsme zároveň chytré (alespoň doufám), nechejme si naše dovednosti a zručnosti pro sebe v záloze.

Nešťastný výraz, malinká slzička a zoufalý výkřik „Spadnul mi řetěz, co mám dělat?“ se nám určitě někdy jindy vrátí v podobě romantické večeře při svíčkách nebo tím, že si parťák napřed vytlačí do kopce svoje naložené kolo a pak se vrátí pro naše.

Ujeté v každém věku

Z tohoto důvodu stále souhlasím s částí svého fejetonu pro jeden ženský časopis: „Kromě nákupu kola považuji pro cyklistku za nejdůležitější věc obstarat si šikovného manžela nebo přítele. Já jsem zvolila postup opačný, nejprve jsem si pořídila zručného muže a teprve pak horské kolo. Stálo to sice trochu času a diskusí, ale před první cestou jsem měla kolo upravené podle svých představ, včetně zpětného zrcátka na česání a malování.“

Je mi 53 a dovolenou na kole stále považuji za nejlepší způsob putování, i když z Kanady do Mexika a zpět pojedeme letos z různých důvodů autem. Možná ale, že i přes protesty mého muže dáme před chladič speciální nosič a na něj kola (jak se to dělá v Kanadě). Protože bez kola to není ono. A jak to udělat, abychom si cykloturistiku co nejvíc a bez zbytečných komplikací užily?

Hlavně ať umí kolo opravit

Před odjezdem nezapomeňte nenápadně (!) překontrolovat, jestli má s sebou všechny potřebné klíče. Se správně vybraným nářadím může při troše šikovnosti opravit na kole opravdu všechno (nemusí si stále hrát jen s počítačem). Pokud se na kole stane něco vážnějšího a jedete nalehko, tedy bez brašen, není problém něco stopnout a nechat sebe i kolo odvézt do opravny. Ale pojedete-li na těžko s plnými brašnami, situace se dost zkomplikuje jeho neschopností kolo vám opravit.

Bude-li protestovat, že je nářadí těžké, slibte, že mu vy zase povezete něco na povzbuzení (nemusíte mu říkat co, může to být třeba černé prádlo, možná bude po celodenní jízdě v kopcovitém terénu malé povzbuzení potřebovat).

Věčný problém

Zůstaňme u oblečení. Seženete-li cyklistické, které vám bude slušet a budete se v něm cítit dobře, je to samozřejmě ideální. Ovšem neberte ho jako diktát, na kole nemusíte jezdit v cyklistickém. Jezděte v tom, co vám vyhovuje a na co máte náladu. Z toho důvodu mějte na kole zadní i přední brašny, a to co nejobjemnější. Je lepší mít je poloprázdné, než aby se vám do nich něco nevešlo. Všechny své věci si vozte na svém kole (do toho samozřejmě nepočítám vaši karimatku a váš spacák).

I když je velice lákavé, aby na pouhé několikadenní putování měl brašny jenom on, nebuďte tak moc pohodlné. Až vám při stoupání bude horko, myslíte si, že zastaví, abyste si mohla dát k němu do brašny bundu? A že za deset minut zastaví znovu, abyste si mohla vzít z jeho brašny šátek, protože vám při jízdě z kopce táhne za krk nebo si potřebujete přemáznout krémem nos, aby se nespálil?

Nedělejte si iluze, nasadil své tempo a zastaví jedině, když vám spadne řetěz. Pokud to ale bude ten den potřetí, pak tím budete jednoznačně vinna vy, protože jste zase v tahu špatně přehodila. (V tom případě potichu využijte své, jinak neprezentované schopnosti a řetěz si bleskově nasaďte sama).

Z těchto důvodů jezdím zásadně v černých kalhotách – můžu si do nich utřít ruce od oleje a on nic nepozná. Navíc mi před cestou celé kolo důkladně promaže a já, protože jsem podle jeho názoru děsné čuně, bych si jinou barvu kalhot od řetězu či šlapek okamžitě ušpinila.

Správné opálení

Jedete-li do teplých krajin se sluncem, jednoznačně doporučuji jízdu v plavkách a v krému s odpovídajícím číslem UV filtru. Pokud bude slunce pálit moc, je samozřejmě nebezpečí, že se vám i přes UV spálí záda. Tomu zabráníte vzdušnou lehkou košilí či tričkem s dlouhým rukávem (je-li tričko dost dlouhé, může zároveň při zastavení sloužit jako šaty a vy jste vždy vhodně oblečená i do restaurace). Není totiž horší vada na letní kráse než paže a stehna opálené jen do poloviny díky speciálnímu cyklistickému oblečení.

Povede-li vaše letní cykloputování podél dostatku koupatelných vod, není marné jet v tenkých teniskách. Výhod je několik. Můžete v nich vlézt do vody (a neukopnete si palec ani nerozříznete nohu). Je-li hodně horko, mokré tenisky na nohách vás za jízdy nejlépe chladí. Navíc jsou nízké a nohy budete mít opálené celé, takže po návratu můžete hned nazout elegantní botky na podpatku. Z jiných bot vám zůstanou bílé neopálené pruhy u kotníků. Jsou také elegantní, ale pro cirkusové koně. A když tenisky za chladnějšího počasí nepoužijete, hodí se večer na přezutí, nemůžete být celý den v cyklistických tretrách.

Otázkou je helma. Bezpečnostní hledisko říká jasně ano (navíc při chladu i hřeje), kadeřník říká hlasitě ne! Ovšem jízda na slunci a větru dá vlasům pořádně zabrat. V každém případě si před cestou kupte značkový přípravek (nejlépe ve spreji) na ošetření vlasů – zvlhčující a s UV filtrem.

Špína – půl odpočinku

Z hlediska naší každodenní hygieny, udržování se, cvičení atd. je cyklodovolená naprostým vybočením. Nesnažte se dodržovat své pravidelné zvyky, i když jsou sebezdravější. Cesta na kole má být odpočinkem od všeho, i od zvyků a pravidel.

Jíte obvykle celozrnnou snídani a ovoce? Tak si s klidem dejte chleba s máslem nebo polívku od večera, ať si zatrénuje i žaludek, nemusíte ho stále hýčkat, změna mu neuškodí. A víte, jak chutná stoprocentně nezdravý grilovaný buřt nebo žloutkový věneček slupnutý na náměstí mezi 25. a 26. kilometrem?

Dáváte si večer koupel s aromatickými oleji? Tak si teď 14 dní dopřejte koupel v rybníce s kapry nebo v potoce se pstruhy. Uvidíte, že i ona má své kouzlo, a navíc se trochu otužíte. Návštěvy fitcentra a solárka asi postrádat nebudete. Pokud trochu ano – při východu slunce nebo večer při hvězdách se v trávě s rosou cvičí nejlépe (a chůze naboso v rose je nejlepším balzámem na nohy, jen nesmíte šlápnout na včelu, která se na noc zapomněla uklidit do úlu).

Co víc si přát?

Rady a pravidla jsou od toho, aby se občas porušovaly. Když budete cítit potřebu, klidně si na pasece zapněte mobil a proberte s kamarádkou, co považujete za nutné. Když se vám líbí jet s pořádně dlouhými modrými nehty, jeďte (ale možná vám budou trochu překážet při sbírání borůvek nebo třešní).

Už víte, co chci říct? Že kolo a žena k sobě neodmyslitelně patří. Že na cyklodovolené určitě nemusíte dělat knedlíky, uklízet, luxovat, mýt nádobí a že navíc máte příležitost být co nejvíc ženská, protože kolo vám dává svobodu v pohybu i v oblékání. Všechny kreace jsou povoleny. Výsledek? Kilo z každého stehna dolů a do vás úplně zblázněný chlap. Co víc byste si mohly od dovolené ve dvou přát?

Názory k článku (10 názorů)
moc hezké Silvie 24.7.2004 8:44
asi nejsem dost zena Katka 28.7.2004 16:5
*Re: asi nejsem dost zena Aliousek 3.8.2004 8:37
Bez helmy??? Jana,Týnka 3,5r.+Kamilka 1,5 28.7.2004 19:14
Souhlasím s autorkou HANDA 2.8.2004 20:59
Pěkný článek Věra, dcera 2 roky 6.8.2004 14:7
asi také nejsem dost žena ... romy 6.8.2004 23:17
*Re: asi také nejsem dost žena ... ...neviditelná... 9.8.2004 10:12
**Re: asi také nejsem dost žena ... Honza + 2kluci + cca 1/2 manželky 9.8.2004 16:42
Mohu-li do toho mluvit Zdeněk 1.3.2005 18:4




Vyhledávání článků podle věku

Seriály

Vývojové tabulky

Těhotenství

Dítě


Zajimavé odkazy:
Předporodní kurzy   |   Najděte rýmy na slovo a napište báseň.