Jaro a podzim bývají období, kdy nás pozlobí chřipky. Zkusme si dnes legrácku s kašlem.
KAŠEL
Hrozný kašel si mě našel. | ruce před ústa a napodobíme kašel, až se předkláníme |
Na nohy zima a v nose rýma. | klepeme nohama v sedě (vytřepáváme je) |
Ještě jednou dýchnu, potom hrozně kýchnu! | vytřepeme ruce, příp. celé tělo |
Můžeme toto cvičeníčko zařadit jako uvolňovací, po větší zátěži nohou a rukou, které tímto uvolníme.
Těhotenství |
Dítě |