tisk-hlavicka

Bodlák

11.8.2022 Mgr. Ivana Majdová

Bodláky zřejmě nikdo nemusí a zvláště na své zahrádce. Pravdou ale je, že jeden noblesní bodlák se přece vyplatí pěstovat, ačkoliv své poklady hned tak nevydá.

Nedobytný bodlák

Jeho krása je až neuvěřitelná, ovšem získat to nejcennější, což jsou jeho semena, to je skutečně hra s trpělivostí a opatrností. Jistě už tušíte, že se jedná o ostropestřec mariánský, který je velkým pomocníkem při regeneraci jater a chrání jaterní buňky. Původní jeho domov je Středomoří, ale v současné době se dá skutečně dobře vypěstovat i v našich podmínkách. Dorůstá poměrně dost vysoko a skutečně nádherně fialově kvete. Jeho mramorové pichlavé listy ho dostatečně chrání. Když uzraje, tak získat semínka z pichlavého obalu není rozhodně žádná legrace. Naštěstí získat tento poklad můžete úplně jinak.

Plody, které jsou velmi prospěšným zdrojem

Zdlouhavý proces se dá skutečně urychlit a to jednoduše zakoupením. Není problém si vybrat ostropestřec mariánský drcený a poté se mohou semínka bez problémů konzumovat zcela samostatně nebo přidávat do jídla. Ideální do kaší, do pomazánek, posyp na saláty, chléb atd. Pro někoho budou lepší tablety ostropestřce mariánského. Podle doporučeného dávkování si jedinec vezme tabletu, která je naplněna 100 % práškem a zapije. V podstatě bez větší práce a námahy tělo získá potřebnou dávku. Rovněž existuje ostropestřec mletý, z kterého lze připravit nálev a opětovně jej užívat podle potřeby.

Bohatství kryté v semenech

Ostropestřec mariánský má skutečně mnoho účinných látek, které jsou velmi prospěšné pro organismus. Silymarin je jednou z nejúčinnějších, v podstatě se jedná o směs flavonoidů – silybinu, silydianinu a silychristinu. Nechybí bílkoviny, aminokyseliny, vitamín E a mnohé další benefity, které jsou ukryty v ostropestřci. Dávkování je vždy uvedeno na obalu, tudíž se nikdo nemusí obávat toho, že by nevěděl, jak užívat ostropestřec mariánský.

Účinky ostropestřce mariánského

  • Regeneruje jaterní buňky.
  • Přispívá ke zdravému fungování jater.
  • Chrání v podstatě všechny tělesné buňky před vnějšími radikály, působí jako antioxidant.
  • Pročišťuje tělo
  • Příznivě působí na zažívání.
  • Udržuje normální hladinu cukru v krvi.
  • Podporuje správné fungování srdíčka.

Ačkoliv, je to hotový poklad, přesto má i ostropestřec nežádoucí účinky. Může vyvolat alergickou reakci, nedoporučuje se používat v době těhotenství a kojení. Může vyvolat i bolesti žaludku nebo průjmy. Nicméně jeho klady převažují.

Linkbuilding je tedy něco, co vám může citelně prospět. A společnost SEOlight vám ho dokáže v té nejvyšší kvalitě zajistit.




Vyhledávání článků podle věku