Re: Vitaminy a surova zelenina a ovocie

A což takhle zkusit různé mléčné koktejly, dobře ochucené - třeba cukrem a vanilkou, ledové tříště apod. Nebo velice se mi osvědčily čerstvé džusy připravované doma na odšťavňovači - z jablek, hrušek, hroznů, rybízu....a ty jdou připravovat i ze zeleniny - takový mrkvový džus je opravdu výborný, nebo třeba rajčatový - ten já teda nemusím, ale dcerunce strašně chutná. Zkoušet třeba různé kombinace, pak jde vypít v jedné sklenici třeba "5 v 1" :o) Ale jinak upozorňuju, že nejlepší je to opravdu hned čerstvé vypít, jak to stojí třeba hodinu na stole, tak už to není ono. A když bude prcek připravovat s vámi, třeba se čapne a bude chtít sám ochutnat svůj výtvor:o)