| Jana* | •
 |
(7.11.2000 9:18:17)
Ahoj všichni,
rovnou uvádím, že jsem si právě prošla starší příspěvky tak, že jsem si zadala do vyhledávače toto heslo, ale moudrá z toho nejsem.
Proto se ještě jednou vracím k již tolikrát probíranému tématu měření bazální teploty a doufám, že třeba někdo, kdo tomu opravdu rozumí, se s námi podělí o své vědomosti a zkušenosti. Zatím se nechci obracet na LPP s žádostí o "zaškolení", myslím, že by mi odborné informace prozatím mohly stačit.
Zajímalo by mě, kde je vhodnější měřit, zda v ústech či v pochvě (přesnější) ?
Zajímalo by mě, jak by tedy měla vypadat křivka měření bazální teploty ? Našla jsem tu zde zmiňovanou křivku na stránkách http://www.geocities.com/tulda_tulda/ovul.html , ale nějak mi to nesedí s tím, o čem jsem se dočetla na tomto servru.
Tedy přesněji :
Ta křivka na této adrese vypadá tak, že po ovulaci se teplota zvýší a nedojde-li k oplodnění, tak klesne (to tvrdí všichni svorně). Nerozumím jen jedinému, kdy má klesnout ? Na uvedeném obrázku klesá těsně před začátkem menstruace. Na rodině jsem se dočetla, že klesá např. 3 dny po ovulaci (je to různé). Jde mi tedy o to vědět, jak dlouho se zvýšená teplota udržuje, nejsme-li těhotné ?
Dám naprosto konkrétní případ a předem uvádím, že teploty kolem 37 jsou mi zcela cizí, znamenají pro mě to, co pro jiného 39 :
měřím v ústech digitálním teploměrem
11. den cyklu : 36,54
12. den cyklu : 34,52 (den vhodný pro oplodňovací soulož ?)
13. den cyklu : 35,97 (den vhodný pro oplodňovací soulož ?)
14. den cyklu : 36,21 (proběhla ovulace ?)
15.-27. den cyklu : 36,28 36,28 36,39 36,44 36,44 36,39 36,39 36,39 36,44 36,39 36,69 36,69 36,58
28. den cyklu : zatím nevím
Může mi někdo říci, když se mi po ovulaci (nepletu-li se) teplota zvyšuje (postupně), zda je to normální a prostě mě o tom, že nejsem těhotná, přesvědčí až to, že (asi) dostanu v několika málo dnech opět menstruaci, nebo tento stav odpovídá těhotenství ?
Vím, že můžu ještě pár dní počkat a uvidí se a nezabírat tu s tím místo, ale zdá se mi, že jsou zde odborné články o všem možném, ale toto jsem jaksi nenašla (špatně jsem hledala ?).
Prostě bych ráda nějaký návod.
Předem všem mockrát děkuji a přeji hezký den. Jana*
|
| Zdeňka, 22 let, bezdětná | •
|
(7.11.2000 13:58:48)
Mila Jano*,
1/ano, je normalni, ze se teplota po ovulaci zvysuje postupne a ze vykazuje treba tzv. pilovitou krivku. Dulezite je znat hodnotu sesti namerenych teplot pred vzestupem. Tento vzestup pak musi byt min. o 0,2 stupnu Celsia. Tech zminenych sest teplot pred vzestupem oznacme jako dolni hladinu. Vsechny teplotu po vzestupu by se tedy mely drzet horni hladiny, tedy te hladiny, ktera je urcena vzestupem o 0,2 stupnu. Napr. mam dolni hladinu v sesti teplotach nejblize ovulaci 36,4, pak je tedy horni hladina 36,6. Me teploty po ovulaci (tedy po vzestupu teploty o 0,2) by se tedy mely pohybovat bud na, nebo nad nebo alespon kolem horni hladiny.
2/ nejpresnejsi mereni je v konecniku a to bud obycejnym, nebo lepe primo bazalnim, ovulacnim teplomerem (lze objednat na www.lpp.cz za 150 Kc¨+ postovne) V puse se meri spatne, teploty kolisaji treba vlivem dechu a v pochve nemusi byt teplomer spravne zaveden, tedy ne vzdy stejne hluboko. Ale toto neni povinnost, jen ma zkusenost a osobni doporocueni.
3/Ta krivka po ovulaci, resp. pred menstruaci skutecne znatelne klesa. Ale pokles napr. ty zminene 3 dny po ovulaci spise naznacuje nejakou momentalni horm. nerovnovahu nebo muze byt zpusoben i banalnim duvodem (chlad v loznici, ktery jindy nebyva apod.) Spravna krivka (tedy idealni) by mela v obdobi po ovulaci vykazovat teploty vyse uvedene horni hladiny a treba 1-3 dny pred menstruaci klesnout. Ten pokles a jeho dataci je to ale velmi individualni. Napr. u mne ten pokles je vetsinou dva dny a to zhruba o 0,2 - 0,3 stupne Celsia. Tedy napr. mam - li obvykle vyssi teploty horni hladiny 36,9, pak pred menstruaci mivam ty dva dny 36,6 (a nekdy to jde i postupne .. ze jeden den mam 36,8 a druhy pak az 36,6 a treti den prijde krvaceni)
4/ Znamka neuspesneho oplodneni je predevsim ten kratky vyskyt snizenych teplot, po kterem nasleduje menstruacni krvaceni. Naopak znamkou tehotenstvi je dlouhodobe zvysena teplota v horni hladine vsech teplot predtim. Kdybyste chtela presny pocet dnu, tak se to odviji od lutealni faze, ktera pokud se prodlouzi o cca 8 dnu, doslo k pravdepodobne k uspesnemu otehoteni. Presne je to rozpracovano v ucebnici a zakladnich materialech LPP.cz.
Hodne zdaru!
|
|
| Andrea, 28 let, zatim bezdetna | •
|
(8.11.2000 15:42:59)
Ahojte,
co se tyka mereni bazalni teploty, tak to take zkousim asi rok. V dobe ovulace teplota mirne vzroste asi z 36,4 na 36,8 (mereno v pochve) a drzi se asi 13 dni, 14.den klesne asi na 36,5 a pak hned prichazi ovulace. Pokud chcete vedet neco blizsiho, zkuste adresy www.babydata.com a www.babycenter.com Je tam spousta informaci - v anglictine, o symptomech, bazalni teplote, posevnim hlenu apod. Navic je tam i ukazkovy graf. Hodne stesti...
Andrea
|
|
|
V její náručí
Špalíček veršů a pohádekJindřichův Hradec 
Pohádkový les na Černé hořeTrutnov 
Den s Horskou službou Šumperk 
Horská pohádková výprava za dobrodružstvímTrutnov 
Mamutíkovo noční dobrodružstvíÚstí nad Orlicí 
Špalíček veršů a pohádek
Pohádkový les na Černé hoře
Den s Horskou službou 
Horská pohádková výprava za dobrodružstvím
Mamutíkovo noční dobrodružství
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)