Re: Jak se pozná dobrý rodič?

já se taky přidám s radou, začala jsem hubnout předevčírem, základ u mne je nejíst večer a přes den vynechat sladké (a ty ho neáš tuším ráda a extra kalorické potraviny), kila jdou dolů a nestojí mne to mnoho úsilí. Tedy bohužel mnohem pomaleji než za mlada, to jsem za dva dny měla vosí pas do plesových šatů... tak teď se doufám dostanu za půl roku do normální pasu ale je to relativně nenáročné hubnutí, cca 1-2 kg za měsíc, tak jak je doporučováno

jeden den hladovku má určitě něco do sebe, ale já kolabuji po třech hodinách nejední, tak až nebudu mít na starosti žádné dítě, tak to někdy zkusím (ráda bych, určitě na tom něco je)