Extrémní únava

Jsem permanentně unavená. Jsem tak strašně dlouho unavená, že už si ani nepamatuju, kdy jsem naposledy nebyla unavená. Mám dvě děti ve věku 2 a 4 roky. Jsem na RD a pár hodin v týdnu pracuju (ne fyzicky), ale to je pro mě spíš odpočinek. Jinak chodím jednou týdně na jógu, na další aktivity čas nemám. Cítím se strašně vyčerpaná a nevím proč. Snažím se chodit spát třeba v deset, někdy i dřív. Ale i když jdu spát brzo, pomůže to jen na dopoledne, okolo poledne už jsem zase zralá na postel. Starší je ve školce, mladší doma. Když jde po obědě spát (bohužel už nespí denně), jdu si lehnout taky. Jsem schopná usnout na počkání kdykoliv během dne, když mám možnost. V srpnu jsem byla na preventivní prohlídce, krevní testy všechny v normě, doktorka řekla, že jsem unavená z péče o děti. Nemáte někdo pro mě radu, co se dá s tou únavou udělat?