Jak posílit hlasivky?

Úspěšně jsem se infiltrovala do ochotnického divadelního spolku, právě se začíná studovat nová hra. Co čert nechtěl - tahle je postavená hlavně na písničkách, v tomto případě to fakt není vata. Moje silné stránky jsou jinde, naštěstí moje postava zpívá jenom ve sboru s ostatními, ale i tak - můj hlas není žádná velká hitparáda. Když déle mluvím nahlas (a to na jevišti asi budu muset mluvit celkem nahlas), jakoby se vykřičím nebo jak to nazvat, začne mě škrábat v krku a chraptím. Nemáte někdo osvědčený tip jak posílit hlasivky? Nějaká homeopatika, bylinky nebo něco jiného? Jenom ne syrová vejce, tak moc mě to zase netrápí, abych podstoupila úplně cokoliv.